牙齿想告诉你的7件事

这篇文章给大家聊聊关于为何刷牙都不能完全清洁牙齿残留物,还有何更好的辅助办法吗,以及牙缝异物解决办法视频讲解对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。

本文目录

  1. 冲牙器正确使用方法
  2. 牙齿牙缝越来越宽是怎么回事
  3. 怎样正确刷牙(视频)
  4. 为何刷牙都不能完全清洁牙齿残留物,还有何更好的辅助办法吗

冲牙器正确使用方法

使用方法

1、注水:往冲牙器水箱中加入清水或漱口水,将水箱安装在机身上,确保安装良好;

2、放置:竖直握住冲牙器,使喷嘴朝上,将脸移到水槽上方,将喷嘴放入口中,略微合拢嘴以防止水流喷出口外;

3、清洁:打开开关,选择合适的模式,充分清洗口腔,使水流尽可能垂直喷向牙间隙和牙齿与牙龈之间的边缘,沿牙齿慢慢移动冲洗。

4、喷嘴的位置和角度:一般来讲,冲牙器的用法比较简单,只要对准你想要清洁的地方冲洗即可。通常着重于牙齿之间的缝隙以及修复体和牙龈接触的部位。需要注意的是,喷嘴不能垂直朝向牙龈进行大力喷冲,这样做的后果是一方面会造成牙龈的损伤,长时间甚至会导致牙龈萎缩(尤其是牙龈较薄时);另一方面水流产生的力量会破坏牙龈与牙齿、牙龈与修复体之间的结合,使细菌更容易侵入。尤其是种植牙修复后的患者,由于种植牙与周围黏膜的结合比天然牙薄弱,很多患者将喷嘴对着种植体周的牙龈用力冲洗,最终导致种植体周的软组织屏障被破坏,反而导致种植体周黏膜红肿不适,严重的甚至逐步演变为种植体周炎。

5、水流的压力:冲牙器通常有不同的档位来调节水流压力的大小。由于每个人牙龈厚度、耐受程度以及需要清洁的位置不同,因此,初次使用时要先从最低档开始,寻找适合自己的水流压力。喷冲牙龈时,应以不感觉疼痛,健康牙龈不出血为宜。当然,如果患有牙龈炎,即便很轻的触碰也会出现牙龈出血的情况,此时,可适当调低压力,并继续坚持做好清洁工作,牙龈出血情况通常会逐步好转,如长时间仍不能缓解,则应及时就医。另外,冲牙器不是万能的,它应该和其他清洁方式,如:刷牙、牙缝刷、牙线等工具结合使用,而不能单纯通过加大水流压力来达到清洁效里’2H3使用次数和持续使用时间冲牙器一般每天使用2~3次即可,早晚刷牙后和午饭后,如果受到使用条件限制,至少要保证晚上刷牙后使用一次。每次使用的时间不要超过两分钟,时间太长,容易对牙龈产生机械损伤。

6、冲牙器里装什么水:一般用清水就可以。如果牙齿敏感,则最好使用温水。

冲牙器使用完毕后关机,彻底清洗并晾干之后再存放。需要注意的是冲牙器的使用应循序渐进,从轻柔模式开始使用,并且避免过高的使用频率。

牙齿牙缝越来越宽是怎么回事

牙缝变大是由于牙菌斑刺激牙龈,导致两牙之间牙龈发炎,牙槽骨吸收,牙龈乳头萎缩引起的。不及时治疗维护牙齿可能松动甚至脱落。长期不清洁牙齿间隙会造成两牙之间的间隙越来越大。造成更多的食物残渣进入,如此恶性循环,牙齿本身有生理动度,位置并不是固定的。

所以要认真刷牙,配合使用牙线清理牙缝间隙,并且要定期洗牙。预防牙周疾病。

牙缝如果过大,可以考虑做贴面修复来达到关闭缝隙的目的。贴面修复材料一般是树脂贴面修复和全瓷贴面修复。想要美白效果更好的,可以考虑做瓷贴面。

还有一些生理性的牙间隙过大,还可以通过牙齿矫正使牙齿慢慢移动关闭牙齿间隙。

怎样正确刷牙(视频)

正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢,可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此,提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时,将牙刷置于上颌后牙上,使刷毛与牙齿呈45度,然后转动刷头,由上向下刷,各部位重复刷10次左右,里外面刷法相同。刷下颌后牙时,将牙刷置于下颌后牙上,刷毛与牙齿仍呈45度角,转动刷头,由下向上刷,各部位重复10次左右,里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时,可将剧头坚立,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时,将牙刷置于牙齿咬合面上,稍用力以水平方向来回刷。

刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次,并坚持饭后漱口。每次刷牙需3~5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要,因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则,在夜间睡眠状态下,口腔内滋生细菌,污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石,日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。

理刷牙方法:将牙刷毛与牙面接触,刷毛顶端指向冠方,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环。增进牙周组织健康。

比斯刷牙法(Basstechnique):洗刷唇舌面时,刷毛与牙面呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,使刷毛进入龈沟和邻间区、部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。刷毛紧压在面,使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。这种方法由于清洁能力较强,克服了拉锯式的横刷法的缺点,而变为短横刷,能有效地除去颈部及龈沟内的菌斑,按摩牙龈,还可避免,造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。

旋转式刷牙法(rollmethod):从牙龈往牙冠方向旋转刷。刷前牙唇面、后牙颊面和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端朝向牙龈,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛与牙面呈45°角。第二步,将牙刷朝冠向做小环形旋转运动。第三步,顺牙缝刷洗,即可将各个牙面刷干净。刷前牙舌腭面时,牙刷毛束尖直接放在牙齿的舌腭面,上牙向下拉,下牙向上提,刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上,前后来回刷。

刷牙技术要点:1)辨认菌斑的附着部位:这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示则是辨认菌斑的可靠方法。2)刷毛紧贴牙面:口腔的解剖结构复杂,凹凸不平的区域较多,尤其是牙齿的邻接面和最后部磨牙的远中面,是最易堆积菌斑的部位。对其磨牙远中邻面刷洗时,从一个方向或从不同的方向、角度,尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴,才可能对它作清刷。3)牙刷头的动作:口腔结构较复杂,仅用一种刷牙方法,一个刷牙动作,是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时,牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种,以完成刷牙过程。

为何刷牙都不能完全清洁牙齿残留物,还有何更好的辅助办法吗

我们生活当中有一个重要环节就是每天刷牙,从幼儿园开始就教我们如何进行刷牙,怎样才能把牙刷干净,现在我们已经刷了几拾年的牙了,但是还是刷不干净,特别在牙缝之间,还是经常发现有食物残渣,象菜叶,肉丝之类东西残留着,时间长了会产生异味,又影响美观,我经常用牙签去挑,久而久之,牙龈会受到不同程度损伤,会出血,牙缝隙扩大,还会产生疼痛,松动,脱落等严重牙病,后果不好,后经过去口腔科医生咨询和自己摸索,得出一点经验,比较实用,介绍给朋友们作参考,

1.首先选好牙刷,刷毛柔软,牙刷头不要太大,便于在口腔内转动自如,不伤牙龈,牙膏选择清凉消炎含有中药材配伍,优质牙膏。

2.刷牙前用温水漱口腔后,牙膏在牙齿干刷,不要带水在口腔里牙刷,干刷三分钟后进行清洗干净,每天牙刷次数不要少于二次,特别是晚上这次刷牙十分重要,因为晚间喝水少,囗腔如果没有清洗干净,很容易残留植物,滋生细菌。

3.每次刷牙后,牙缝清洗不干净,我们用牙线或者牙线棒在牙缝之间来回拉动清理,这方法挺好的,很惯用,现在口腔科医生也提倡使用牙线,这方法不伤牙龈,清洁牙齿效果好,值得提倡。

朋友们可以试试看,一定会有意想不到效果。

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