style="text-indent:2em;">大家好，何为书法的气息相信很多的网友都不是很明白，包括人格矮化解决办法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于何为书法的气息和人格矮化解决办法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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何为书法的气息
关于书法的气息：
一个人的气息应该是一个人本质的反应，我们国学当中讲的对人的要求：一个人进入虚静的时候，他对七情六欲排斥的时候，他判断事物就可以准确。
国画当中的气息是对人状态的要求，人要得到了一种静气，得到一种沉稳的气息就是好的。人不追求表面，追求一种本质就会有一种古拙的感觉，人可以很潇洒、流畅，就有自在的感觉，这种东西自然流入到书法当中，不是做作得到的，这就是书画好的气息和品味。
人就是要修炼自己，要读书。有的人写字，可以写的很文静，传统的讲法叫书卷气。为什么？这叫儒雅、文质彬彬。
“质”是什么东西？就是一个人的沉、稳，内心的一种真实、真诚。那么“文”是什么？是一种给人语言的感觉，就像有人穿衣服，穿的比较淡、雅，也是一种装饰，所以文质彬彬，“质”是人的本质，如果只有本质出来，不注意装饰，他就过于粗糙，人有一定的修饰，跟“本”相吻合才叫文质彬彬，文质彬彬就是儒雅之气。
所以，绘画、书法当中的气息，恰恰是一个人本质在书画上的流露，这才能体现出气息来。如果谁能看到一件作品背后的人具有什么状态，他就看懂了人的气息。
（缘自于少平老师关于书法的气息）
讨好型人格的人有哪些错误的心理逻辑
每天三分钟，让你获得一个心理知识，这里是壹心理的3分钟心理学。今天跟大家分享的话题是——一个讨好型人格的人，有哪些错误的心理逻辑？
从小，我们就被教育要先人后己，不要给别人添麻烦……似乎这样的行为，才能贴合一个主流并正常的人际行为标准。
然而，长期处于这样的要求下，人们很容易出现两种倾向：
一种是变得虚伪，所谓心口不一；
而另一种人发展到极端，则形成所谓的“讨好型”人格——
他们把别人的评价看得特别重，不敢做自己，平时唯唯诺诺，害怕与人冲突，行为以取悦别人为主；他们是大家眼里的“好人”，内心却非常痛苦……
为什么他们明明活得很压抑，却还是处处讨好别人？这是因为“讨好型”人格的人，往往有着以下4个错误的心理逻辑：
1.过度敏感与自责讨好型的人通常对别人的情绪极其敏感，别人有一丝不悦，他们都能快速捕捉到。
遗憾的是，他们之所以这样，通常是因为内心有一个不好的假设，即他们会认为别人的情绪变化跟自己息息相关，别人不高兴就是他们表现不好造成的，所以他们有义务让别人高兴。
同时，他们非常在意别人的评价。为此，他们必须时刻提高警惕，时刻关注别人，为的是赶在别人指责自己前，及时调整自己，让别人对自己满意。
2.抬高别人，贬低自己讨好型的人对别人的负面反馈，往往吸收很快；他们习惯使用“别人都很强、很好，而我很弱、很差”的模式来解释一切事情。
所以他们很难相信自己的判断或决定，而必须依赖他人的评价。
抬高别人、贬低自己，本质上是一种把自己放在弱者的位置上来获取安全感的方式。
潜意识里的声音是：“我都这么弱、这么贬低自己了，我不会攻击你，只会捧着你。你也就不好再来攻击我了吧，因此我就安全了”。
3.不敢发出请求，很难拒绝别人具有讨好型特征的人很害怕给别人添麻烦，因为他们有很深的不配得感。
当他们获得帮助时，往往会表现得受宠若惊，感觉自己承受不起别人的帮助和恩惠。
与不敢表达自己的需求相反，他们很难拒绝别人的要求。即便意识到别人的需求不合理，他们也不敢拒绝，害怕拒绝会让别人不满。
即便他们做出了拒绝的行动，也会反复给别人道歉，试图消除别人的不悦。
4.缺乏界限和原则讨好型的人做事以取悦别人为目的，这就导致他们在人际交往中缺乏原则和界限。
一方面他们会守不住自己的界限和原则，任凭别人入侵自己的边界；
另一方面他们也容易突破别人的界限，对他人有过度期待，但往往因为别人不能满足自己的期待而受伤。
以上就是讨好型的人常有的4种错误逻辑，尽管有时候我们自己也意识不到这些荒谬的逻辑，却按照这些逻辑指导着自己的行动——
因为我们从小就是这样长大的，当我们长大后，讨好父母的模式，就变成了讨好整个外部世界的模式。
但我们必须时刻察觉这些模式的不合理，才有可能在行动上改变，不然我们就会一直讨好下去，甚至把这些模式传递给后代。
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