style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于还是每天喝一瓶啤酒好和专家建议每天喝白酒的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享还是每天喝一瓶啤酒好以及专家建议每天喝白酒的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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每天都喝点酒的人，一天大约3两白酒，饮食上需要注意什么
适量饮酒对身体好！怎么才叫“适量”呢？
酒量因人而异，每个人都不同。但相同的一点是，吃到一定量心脏就会加速跳动，血液循环就会加快。从养生角度来说，这就是活血。每天喝酒能达到这个状态时，这个量就行了。
简而言之，人体每天都需要活血，对健康是有好处的。方法多种多样，适量饮酒也是方法之一。
还有适量的活动，也是活血的好方法。但记住是“活动”，而并非“运动”。快走、慢跑到身体发热就行。
你们还有什么健康养生的好方法？
今年38岁，每天喝半斤白酒，对身体的伤害有多大
题主，如果你每天半斤酒，坚持喝上几年之后，十有八九会得酒精肝，胃也会出问题，而且酒精会让人的身体产生依赖性，喝的时间越长越是离不了，到头来，搞不好要得酒精中毒。
越是喝酒勤的人，家里越是没有好酒喝，只有买便宜酒喝，现在的酒十元以下的大多数是酒精勾兑的，根本不是粮食烧的，人喝了之后对身体的伤害很大，说它是穿肠毒药一点也不为过。
男人好喝酒的人不在少数，我建议喝酒少喝，要喝就喝点好酒，太贵的咱们喝不起，最好喝二十元以上的，千万别喝那种几块钱的酒，伤肝，伤肾，伤胃，伤脑，伤心。
为了父母双亲，为了老婆孩子，为了使自己能活个大年纪照顾她们，少喝酒吧！
董青岛供稿。
配图来自网络，版权归原创所有。
每天喝三四两白酒会怎么样
每天喝三四两白酒会怎么样？
哈哈??，我喝酒有近三十五年历史了，以前不是每天都喝酒，记得八十年代中期，那时60度老白干（大曲酒）几个朋友拼起来，一餐能喝七八两；不醉也歪歪倒，年轻力壮身体扛着。
九十年代在单位上班，因工作需要经常陪客户和领导喝，十餐九顿多，喝得天荒地老，睡一觉醒来，继续战斗。
2020年以后，买断下岗回家做买卖，给自己立下一条规矩，一天只喝一顿白酒，八成放杯，绝不多喝，这一二十年来坚持着，从来没醉过。
给自己喝酒立下几条不成文的规定
①：酒以粮食酒为主，不喝酒精勾兑酒。（常年喝酒，酒品优劣入口就品尝岀来）
②：没菜不喝苦酒，喝白酒必须有两个下酒菜。
③：不喝赌气酒，酒过七巡，再好的朋友劝酒，都宛转推脱，最多加一点，不起八九巡。
④：现在随着年龄增长，夏天中午只喝一杯（4两白酒），晚上两瓶啤酒，春秋冬季中午3两，晚上3两，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，药酒，保健酒；一律只喝陈年粮食酒。（本人代销酒品，发现好酒，就购一点，下酒库库存慢慢喝）
本人喝几十年酒，最大好处，自己能控制住酒量，身体状况很好（体检各项指标都正常）无三高，几十年来，就是偶尔一次感冒，也不去医院看医生，完全靠自己身体扛几天自愈，就是前几年胃返酸，也没吃药，停了半个月没喝酒，注意饮食，自然就恢复了。信不信由你，反正医疗保险买了近二十年，一次都没有使用过，为国家医疗保险一直在贡献。
不劝大家喝酒，要喝就尽量喝好点，不要拼命喝烂酒，久醉会损害身体健康的。
是每天喝二两白酒好，还是每天喝一瓶啤酒好
感谢邀请。
不管是二两白酒还是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建议偶尔小酌就好。虽然二两白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起来一点都不多，想那时和兄弟们大排档的时候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝这点酒就有问题了吗？当然有问题，每天喝二两白酒的朋友可有不少在坚持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者。按照膳食指南推荐的饮酒量，我们每日摄入的酒精量男性在25g，女性在15g，这25g酒精要是换做酒的话也只能喝个二两白酒，女性的话8可钱都到不了，25g酒精换成啤酒能喝一瓶，红酒能喝满一杯，但咱们平时最好还是避免高度酒的摄入，喝点红酒，和朋友聚会喝点啤酒也就够了。
很多朋友可能会有疑问，喝酒到底不好在哪？为什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很骄傲地说我爷爷喝酒到90岁还健在，我奶奶爱喝酒也没什么健康问题，身边的同事小伙子也爱喝酒，但好像也没什么毛病啊？这些表面现象并不能代表喝酒能带来什么好处，除了饮酒外，三餐的饮食习惯，生活作息、生活环境和自身基因表达、体质等因素都是影响健康或寿命的条件，90岁还每日饮酒的老人的确存在，但不排除如果不饮酒他可能更长寿，不排除一些朋友天生酒精耐受能力较强，只要控量饮酒可能对健康威胁比普通人小，也不排除大部分人每日饮酒可能寿命更短，而这些成为炫耀的饮酒长寿人只是少数，你们身边的爱酒小伙年纪二三十，要是再过10年，每人能保证他不得心脑血管疾病。至少根据更多的研究资料，每日饮酒或过量饮酒带来的更多是弊端，更多的是奉劝我们少喝酒。
为什么不推荐大家每天喝酒？其实无论喝酒多少，对肝脏都会有负担，酒精的中间代谢产物是有毒物质，为了尽快处理，肝脏必须优先处理酒精，其他工作可能会耽误，比如脂肪代谢，脂肪代谢受阻，更多脂肪可能会逐渐堆积在肝脏，哪怕每天只喝一点酒，也可能在肝脏中逐渐累积脂肪，最终诱发脂肪肝，还可能造成高血脂。据研究发现，如果每日酒精摄入量低于10g，40岁后诱发心脑血管疾病的几率在1%以下，如果每日酒精摄入量按照膳食指南推荐，则几率增加到7%，但如果长期酗酒，则会高于40%。大家也不用完全戒酒，不过希望大家要控量饮酒，并且不要养成天天喝酒的习惯。
好了，关于还是每天喝一瓶啤酒好和专家建议每天喝白酒的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
