style="text-indent:2em;">大家好，关于发烧应该捂汗还是冰敷很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于专家建议发烧不能捂汗的知识，希望对各位有所帮助！
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发烧捂一身汗会退烧吗
小时候发烧家里经常说吃点药，晚上睡觉被子盖厚一点捂一身汗明天就好了，然后睡醒一觉神奇的发现真的好了，所以我们从小就信了这个说法，每次发烧都是睡前吃个退烧药，然后捂一晚上，第二天发现烧真的退了，一试一个准。
严格来说，捂汗是不可取的。发烧第一个时期称为寒战期，因为病菌等各种原因，使得我们的标准温度被动调高，从而造成自身温度低于标准温度，就会感到寒冷。寒冷过后第二个时期为高热期，当我们的自身温度跟上标准温度以后，身体就进入高热期，免疫系统为了提升战斗力，就会不断的升温，这个时期我们会全身发热，口干舌燥，感觉体内有一团火却无处发泄，也是我们发烧最难受的一个时期。当免疫系统胜利以后身体就开始极速的降温，此时我们就已经退烧了。事实上，进入寒战期的我们是捂不出汗的，睡醒后发现的那身汗只不过是在退烧药的帮助和免疫系统的努力下退烧阶段身体自身散热，带走了很多的热量，所以才出了一身汗，并不是捂出来的。
发烧是我们人生阶段里很平常的一件事，除了在发烧的时候吃退烧药打退烧针，平时我们还可以注意补充益生菌，像life-Space益生菌，增强我们的免疫力，减少发烧的概率。就算发烧了，日积月累补充了足够的益生菌也可以让免疫系统足够的强大去对抗病菌。
发烧应该捂汗还是冰敷
孩子发烧了，可以先采取一下物理降温。
第一个办法，就是多喝水，喝水都带走体内的部分热量，最好是喝温的白开水。
然后，温水擦身也不错，水温调到32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以。
对了，发烧了千万不要捂汗，老人家总是觉得宝宝发烧了肯定怕冷，就给孩子盖很厚的被子捂汗，觉得出了一身汗就能退烧了。其实，宝宝发烧时反而要少盖少穿，这样才能很好散热，最终达到退烧的目的。当然如果宝宝发烧的同时还伴有畏寒、寒战，说明体温还在上升期，就不能用这个方法了。
冰袋，别被它的冰冷外表迷惑了，冰袋的冷，会刺激身体，发烧中的宝宝更觉得冷，就会不自主地寒战，以产生大量的热来“御寒”，这样一来，物理降温非但无效，温度还会进一步升高。所以不建议。
如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。
当然，如果宝宝体温超过38.5℃，还是要及时吃退烧药。如果高热惊厥或有过高热惊厥史，最好马上去医院。
发烧时“捂汗”会事得其反吗
孩子发烧，如果体温没有超过38.3度，那么就采取物理降温的方法，即擦拭身体、贴宝宝退烧贴、洗澡，让宝宝的体温有所下降，而且还要多喝水。如果体温高于38.3度，就要吃退烧药，或者即时去医院让大夫检测治疗，千万不要盲从捂汗，以免让宝宝病情加重，造成严重后果。
感冒发烧时，捂汗的方式有用吗
想要通过“捂汗”达到退烧的目的是不可能的。
你可能会说：“不是啊，几乎我们每个人都有过经历，发烧的时候出身汗，烧就退了，很灵啊，我用了半辈子的方法难道还有错？”
不是因为出汗而导致烧退，而是因为病愈、烧退才出汗。成人免疫力强，洗个澡、喝热水、泡脚都是增强人体的热量的方式，帮助人体抵抗细菌、病毒的侵袭。当细菌、病毒被打败的时候，下丘脑发出指令：危险已解除，战斗已胜利，可以恢复正常体温，排汗系统启动工作，排出汗液以降温。
就像是感冒和肺炎的关系，因为咳嗽的症状先出现，然后再检查出肺炎，导致让家长误以为是咳嗽咳出了肺炎。其实咳嗽和肺炎没有必然的因果关系。咳嗽不会导致肺炎，肺炎伴有咳嗽。
为什么小孩子比大人更容易发烧？
孩子发烧比大人频繁，动不动就烧的很高.是因为孩子脏腑清灵，体质单纯，身体娇小，脏腑发育又不完善，经络能量运转顺畅，能量来的快，通常烧得频繁，烧得高，烧来得快，去得也快。（用西医的话是说孩子的神经系统发育不全，体温调节控制不灵活）。越是小孩子，烧的越高，成人、老年人就不容易烧的高。
捂汗无益，反而有害
捂汗对退烧没有帮助，反而会增加孩子不适的感觉，如果高热期出汗量大，有脱水的风险。年纪越小，风险越大。也不是没有婴儿捂汗被“闷死”，产妇坐月子被“热死”的也不是没上过新闻。
如果孩子发烧的时候怕冷，可以适当多穿点衣服，以孩子的舒适度为准。如果怕冷，打寒颤，说明孩子的体温还会往上升，暂时不会退烧。所以这个时候给孩子物理降温，你会发现没什么效果。发烧本就是免疫力和外界病毒细菌作战的过程，战争没有结束，体温还是会维持，烧自然也不会退。
面对孩子发烧，要摆正心态，才能做出正确的选择！
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发烧应该捂汗还是冰敷和专家建议发烧不能捂汗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
