style="text-indent:2em;">大家好，今天给各位分享为什么很多长寿的人并不忌烟酒的一些知识，其中也会对长寿专家建议不抽烟吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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为什么很多长寿的人并不忌烟酒
以烟为例：在人群中，大约有百分之二十左右的人是带有抗烟的基因的。而剩下的那百分之八十是不带这种基因的。前者对烟草的抵抗能力很强，抽很多烟对他们影响并不大，得各种呼吸道疾病及肺癌的机率也
不大。而后者，烟草对他们的影响非常大，如果经常抽烟，那么得各种呼吸道疾病（咳嗽，哮喘，气管炎等）和肺癌的机率会大大提高（与不抽烟的同等条件的人相比）。
所以我们就容易理解了，有人抽了一辈子烟，依然健康，因为他属于那百分之二十的类型，对烟草有耐受性，有抵抗力。可是，他们是幸运儿，而大多数人是没有这份幸运的，他们抽烟的后果就是一系列呼吸
类疾病的发病率提高。
那么，目前能不能检测自己属于哪一类人呢？很遗憾还不行。所以，你无法确定自己对烟草是能抵抗的一类，还是不能抵抗的一类。但很明显，是后者的机率要大一些，因为它在人群中占了百分之八十！
所以，不要再因为某位长寿者不忌烟酒也能长寿来宽慰自己，烟酒对人没啥影响了。对他可能没影响，但对你却不是，而且大概率是有影响。
有人说资深烟民该早点戒烟，但有人说抽烟也能长寿，到底该不该戒烟
抽烟的嗜好是不良习惯，一定要戒了，在一个人身体免疫功能好的時候，看不出香烟的危害，但一旦你的免疫力降低的時候，烟毒就直接伤害到支气管，肺令你咳嗽不止，气管炎，肺炎，肺气肿，肺大泡等就会找上门，到那時受痛苦的是你自己。戒了吧！我的朋友！
吸烟是否真的不利于长寿
无稽之谈我虽然学问不多乃一介平民但在人卖吸烟与健康的这个问题我基本认同同医生与养生学家的观点——吸烟有害健康与大众的生存寿命起损害折损作用但是在某些特定的情况下可能有些例外的情况发生比如有些单身老年人生活中烟草起到排遣寂寞消除孤独的有效方法起到精神保养的作用如果剂量适度可能略有裨益！…
戒烟，戒酒，戒肉，戒色真的可以长寿么
人是否会长寿，要有很多因素综合才能达标，也即身体各方面健康，自然寿命长些！
若单纯的烟酒肉不沾，也只是健身的一个小环节，因为能够使人致命的，或者有损健康的食物和行为是很多！
纵使你对食物全盘了解，该吃的、不该吃，不多吃、要多吃的，等全部面对俱到注意好，但如果心态不好，易生气、忧愁、妒忌恨、悲伤、狂喜等心态，都是有影响身体健康，乃至寿命！
这都是多方面相结合才能完成，如果心态好，却不注意卫生饮食和休息时间，也是难以长寿！
不过生死有命，没必要惧怕担心寿命长短，其实有个七、八十岁也不错了，后面的都是赚的，乐观一点，自然也长寿一些！
为什么很多长寿的人并不忌烟酒和长寿专家建议不抽烟吗的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
