style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于专家建议男人坐着上厕所，以及男生早上能坐着上厕所吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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上厕所蹲着好还是坐着好
谢邀！
拉大便是每个人每天都必须要经历的人生大事，一直以来，咱们国家的大多数人都习惯蹲着拉，但自从马桶普及之后，很多家庭也纷纷用上了马桶改坐着拉了，那么拉粑粑的时候到底该蹲着还是坐着呢？
理论上，蹲着的姿势更利于排便。这是因为在靠近人体菊花的位置，有一根耻骨直肠肌会牵扯到直肠，肛肠角越大，直肠就越直，排便也就更加顺利。
如果采用坐姿排便，只有部分肌肉放松，肛肠角比较小，直肠就会被牵制，造成弯曲。这时候会有部分的排泄物堆积在结肠末端无法排除。
而蹲着的时候，肛肠角变大，直肠也因此而变得更直，能够将粪便顺利排出体外，而且采用蹲姿括约肌也会更加放松，可以减少菊花破裂的几率。
因此从排便优势上来说，蹲坑更加有利于我们的健康，但并不是所有的人都适合蹲着排泄，蹲坑会增大腹部压力，造成突发性心脑血管疾病。
像是某些老人体力比较弱，蹲久了站起来很有可能出现短暂的脑出血，从而发生眼花摔倒的情况。
另外，孕妇肚子里有宝宝，蹲坑会影响婴儿在子宫里自由活动，所以还是建议这两类人采用马桶排便。
总之，两种方式各有优缺点，体力好，但是有便秘史的年轻人可以选择蹲姿。年纪大，有心脑血管疾病的老人，或者孕妇，可以选择马桶。实在不行，可以向我学习，先放到手上，然后再丢进马桶里。
男生怎么坐着上厕所
回答如下：男生坐着上厕所时需要将裤子拉到膝盖以上，然后将双腿分开坐在马桶上，要保持身体稳定，不要晃动或倾斜。此外，男生在坐着上厕所时需要注意卫生，避免接触马桶边缘，可以使用马桶垫或者纸巾等物品进行隔离。
为什么男生要站立上厕所
站立上厕所方便，更有利于尿液排除，肌肉容易放松。再一个和男人的排尿方式有一定关系，是男人在站立状态更有利于尿液排空。
男生早上能坐着上厕所吗
能坐着上厕所，现在城里楼房的家庭大部分都是坐便，男生早上上厕所大便的话肯定得坐着，要不然怎么解决呢？所以男生也能坐着上厕所。
关于专家建议男人坐着上厕所的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
