style="text-indent:2em;">大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下27岁还能把韧带拉开吗的问题，以及和男生不建议开韧带的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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男人开髋锻炼的好处
增加髋关节、骶骨、尾骨等结构的灵活性：胯即胯骨位置，胯骨又称为髋骨，与骶骨、尾骨一起组成骨盆的结构，开胯作用在这些部位，并对其起到锻炼作用而增加了其灵活性与柔韧性；
2、促进血液循环：开胯使得局部关节结构以及关节周围肌肉、韧带等结构得到运动、拉伸，有利于改善局部肌肉疲劳，促进局部的血液循环；
3、锻炼腹部肌肉：腹肌是人体结缔组织中重要的成分，是指腹部的肌肉群，男生开胯有利于锻炼腹
五十岁的男人还能练开横劈叉竖劈叉吗
答:五十岁的男人还能练开横劈叉坚劈叉吗？五十岁的男人还是可以练开横劈叉和竖劈叉的。但这个过程要比十几到二十几岁的年轻人要艰难的多。年轻人可能开叉需要半年至一年的时间，而五十岁的男人却需要一年或两年的时间，而且不能确保对身体的损伤。
50岁还能拉开韧带吗
根据有关资料显示，50岁应该是不能拉开韧带的，因为随着年龄的增长，韧带是很容易拉伤的，如果是拉伤了韧带，就会影响到用脚来走路的。
27岁还能把韧带拉开吗
这个主要还是看个人，长期的坚持下去还是能够拉开的，只不过会非常的痛。
就像20岁左右的人去部队当兵，强行拉韧带的那种痛（看图片就知道了）其实对于韧带，不管以后要去干嘛，这个韧带拉开了，对我们只有好处没有坏处，而且我觉得在10岁左右这个年龄是拉韧带的最好时期，像小编也就是在这个年龄把韧带拉开的，之后通过坚持锻炼，到现在一字马、下腰、坐位体前屈、前俯腰等都做的非常标准。
道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜加锻炼中一直存在。
目前西医还没有筋缩的概念，很多病人被治疗了很久还不知病因何在，比如有的筋缩就被当作腰椎间盘突出。
拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤筋肌。其实正是因为筋缩了，不易拉开，所以愈紧愈要拉开，不然它就愈缩愈紧了，它被拉过痛点后就会松多了。但也不是不顾一切拼命拉！
没病痛的人想避免筋缩可每天拉筋。平日坚持拉筋就是最好的保健法之一。
柔韧的训练，不可能一点苦都不吃。否则根本练不出来。做好吃苦的准备，采用科学的方法，保持一颗平常心，一定可以做到。
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