style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享你朋友圈发过最新搞笑句子是什么，以及军训帽子太扁了怎么弄好看的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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晒黑了，怎样可以快速美白
夏天的阳光很明媚，紫外线也很强，就算是足不出户也有可能会被晒黑。如果外出不小心，没有做好防晒，那么可能会变得更黑。这对爱美的女性而言，就是一场恶梦。
如果不小心晒黑了，怎么办?难道就没有变白的办法么?答案是有的，需要根据自己的情况，选择以下变白的方式：
一、将香蕉搅拌成糊状，倒入全脂牛奶，再加入少量水。比例大概是2：5：1，往脸上抹，轻轻拍打脸部，15-20分钟后洗掉。可以看到皮肤明显白回来，但是要每天坚持使用一次。
二、在饮食上多吃维生素C，维生素B6的食物，维生素C可抑制氧化，阻止色素沉积。
三、补充大量水分，经过暴晒后的肌肤水分大量流失，这时最重要的是要补充肌肤的水分，同时可以多使用几次保湿美白面膜。
四、葡萄中含有非常多的维生素C，葡萄也是具有抗氧化的作用，可以喝葡萄汁，也可以将葡萄汁直接擦在面部组织处，等待20分钟，然后再用清水洗干净，这样能够让肌肤变得更为柔滑，而且还能较快速美白。
五、榨取黄瓜汁，然后加入适量的奶粉和蜂蜜，加入几滴风油精调匀后涂面，大概25分钟左右洗净，这样也可以起到晒黑后美白的作用。
六、晚上不要熬夜。熬夜对皮肤不好，晒伤后，充足的睡眠有利于皮肤的恢复。睡前可以喝一杯牛奶，利于睡眠同时对皮肤有好处。
七、中药美白，可以使用当归、生地、川穹、红花，还有白芷、白附子等，可以将这些中药粉研成粉末，然后再加入蛋清，调和均匀，敷在面部组织处，也能够起到美白的效果。
八、晒黑后更加要注重护肤。清洁脸部，建议换一些比较温和的洗面奶，然后敷一片补水面膜(也可以是修复面膜)，上精华，抹面霜眼霜或者水乳。
以上这些方法，可以单独使用，也可以联合使用，坚持总是有效果的。
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你朋友圈发过最新搞笑句子是什么
1、帅有个屁用！到头来还不是被卒吃掉！2、过着八戒的生活，却想要悟空的身材3、谁把我当备胎，我就让谁爆胎4、人活着就是累，所以叫人类
5、脑袋空不要紧，关键是不要进水6、在女孩子花一样的年纪里，你却长成了一棵多肉植物7、人要是疯癫惯了，一本正经起来也像个神经病8、想要沉迷学习，日渐消瘦，还想发大财
9、自从你向我借了钱之后，我每一分每一毛都在想你
10、我们不熟，不过你可以拿钱跟我套近乎
11、总之一句话，要成功先发疯，头脑简单向前冲
12、好久没有人把牛皮吹得这么清新脱俗了
13、随风奔跑自由是方向，无奈忘了腿短没力量14、都说失败是成功之母，可成功就是六亲不认
15、钱包，我从来没有嫌过你胖，钱包，你肿么了16、上天给我们安排了命运，却忘记了给我们说明书
17、不是我熬夜，是黑夜需要我这颗璀璨明亮的星18、大家好，天气晴朗，今天脱单，明天开始穿两件19、说好一起做单身狗，你却偷偷撩了猫
20、你这么爱说风凉话，难道你是风油精和清凉油生出来的?
21、甜言蜜语听多了会导致糖尿病22、听成绩时一定要用右耳，因为左耳靠近心脏，可能会猝死23、我也想做个优秀的青年，可是生活却把哥B成了流氓
24、我单身是因为仙女不能和凡人谈恋爱，这样会触犯天条的25、别指望减肥了，猪八戒走了十万八千里都没瘦26、长痘没什么，那是你可爱的冒泡27、我祈求上天让我发达，但上天一直让我发福
28、在这个薄情时代，想要别人对你念念不忘，最好的办法就是欠钱不还
29、每个人出生的时候都是原创，可悲的是，很多人渐渐都成了盗版30、天空为什么要下雨?因为地球要洗澡31、不知道你们混的是什么圈子，反正我混的是黑眼圈
32、上帝给你关上一扇门，总会为你在墙上留下很多开锁的电话号码
33、谁说你不会乐器？你退堂鼓打得可好了
34、下辈子我要做洋葱，谁欺负我，我就让谁泪流满面
35、茶若醉人何须酒，唯有碎银解千愁
36、人，不能活得太明白，正所谓，掏心掏肺心力交瘁，没心没肺活得不累
37、有一种贱，叫好了伤忘了疼
38、给烟不给火，纯属调戏我
39、女人长得好看的叫撒娇，长得丑的叫撒野
40、用着6位数的密码，保护着2位数的余额。心累
41、我老了以后怎么办，那些广场舞看起来好难
42、我能有什么坏心思呢，只不过是想不劳而获富得流油罢了
43、作为一个过来人我给年轻人的建议是：别过来
44、以前丑不好意思发自拍。现在不一样了，现在脸皮厚了
45、心事都憋在心里，难怪我瘦不了呢
46、爱吃的女孩运气都不会太差，因为“食来运转”嘛
47、恋爱就像树叶，不是黄了，就是绿了
48、心都碎成二维码了，可扫出来还是我好想你
49、我是个干净的人，既没有恋爱的酸臭味，也没有金钱的铜臭味
50、为什么我出生寒门，出门还是怕热
怎么样可以去掉眼袋
眼袋，这是在我们生活中，很多人都会面临的一个问题。尤其是上班族，常常会因为熬夜而导致第二天出现眼袋。那有什么简单有效的方法可以去眼袋呢?去眼袋又有哪些小偏方呢?今天小编就来为大家一一介绍一下。
一、胡萝卜+蛋清+藕粉
方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。这个方法其实也可以用于全脸，它可以在皮肤上形成一层膜，使皮肤拉紧，回复弹性和细腻。
二、按摩
1、先以无名指按于眼头位置，在以指腹沿下眼睑轻轻按摩。
2、用手指轻轻的按摩太阳穴，之后再由太阳穴按回到眼角的位置，这样的动作重复五到十次。
3、接着将拇指置于眼头位置。
4、以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。
三、冬瓜片去眼袋
冬瓜的主要功效是利尿去湿，并能够消肿排毒，因此冬瓜对去眼袋也有一定的效果。冬瓜去眼袋的操作方法十分简单，将冬瓜切成薄片，然后敷在眼周，15分钟即可取下。
四、自制小黄瓜眼膜
相信大家都知道黄瓜是具有很好的美容效果的，而且也是可以去除眼袋的。因此，有眼袋的时候则可以用小黄瓜敷在眼睛上，则就可以去眼袋了哦，而且还能帮吃皮肤的干净。
五、精油去眼袋精油可促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，可以达到祛眼袋和黑眼圈双层的效果。
六、盐水热敷
在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可促使眼袋逐渐缩回。
七、花草敷眼法
对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
八、起床后按摩
起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的皮肤，大概按摩五分钟就可以了。可以触进眼部的周围的血液循环。
九、睡觉前涂抹维生素E胶囊
如果你的眼袋本来就很重，每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊，将中间的粘液去除。对眼部下的皮肤进行涂敷、按摩。常常使用能达到去眼袋的效果。
十、鸡蛋按摩
早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼睛周围肌肤的血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
十一：冰镇眼膜舒缓双目
将眼膜放入冰箱中冷藏十几分钟，再取出敷在眼上，冰凉的眼膜可迅速改善眼部浮肿，紧致眼周，在敷眼膜前，最好先使用热毛巾敷眼，可帮助血液循环，贴眼膜时，最好从内眼角贴向眼尾，最后还需涂上补水保湿眼霜。
十二：去除眼袋的按摩手法
1、闭上双眼，双手中指点按太阳穴位，停顿3秒可以，重复10次。
2、中指点按承泣、睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴，点按停顿3秒即可。
3、接着四指并拢，用四指由里向外按压眼皮35次，力度按到让眼睛有压迫感，松开后，眼睛会变轻。
4、把中指水平放在下眼框，由内向外顺着点按，重复10次，可以去眼袋。
5、用双手拇指和食指来回揉捏上眼框眉骨，重复10次。
6、最后眼周放松下来，用食指、中指、无名指像弹钢琴一样，在眼周轻轻敲打，2分钟，或者20次。
除了以上去眼袋的小诀窍，若能搭配对紧实眼周肌肤有很好效果的眼霜使用，就能跟迅速和彻底的消灭眼袋，打掉肉泡眼哦。
男生肚子赘肉怎么减
要想减肥首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢，可以在早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。在短期内是不会有很好的效果的，长期坚持才能看到效果。
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