肉松杂粮饭团的做法 肉松杂粮饭团怎么做

style="text-indent:2em;">很多朋友对于怎样做肉松饭团和肉松饭团怎么弄好看的做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 米饭肉松怎么做好吃
  2. 饭团没有肉松的做法
  3. 紫米海苔肉松饭团
  4. 怎样做肉松饭团

米饭肉松怎么做好吃

材料:鸡蛋3个、小白菜、肉松、香肠、胡萝卜。

做法:1.鸡蛋打碎以后,加入适量的盐搅拌均匀。

2.将小白菜和胡萝卜清洗干净以后,切成小块,同时将香肠也切成小块。

3.在锅内加入适量的油,倒入鸡蛋,将鸡蛋炒到金黄色的时候,加入香菜、小白菜、胡萝卜块继续翻炒。

4.加入适量的盐、糖翻炒以后,加入米饭继续翻炒,当米饭粒粒分明的时候就可以了。

5.取出的炒好的米饭加上肉松搅拌均匀后就可以食用了。

饭团没有肉松的做法

步骤1

准备一碗剩饭,把午餐肉切丁空气炸锅170度3分钟,准备一个小锅,烧水,水开后放切丁的胡萝卜煮两分钟后加入切丁的黄瓜丁在煮30秒左右关火,捞出沥干,贝奇萝卜同样切丁,把所有材料放入饭中,加入海苔倒入适量沙拉酱

步骤2

边搅拌边加沙拉酱,让所有材料都要均匀裹上沙拉酱

步骤3

用磨具压出形状,有海苔片可以放在饭团底下,做好的饭团盖个保鲜膜放冰箱冷藏,隔天空气炸锅170度加热4分钟或者微波炉加热3分钟

步骤4

吃不完的可以保鲜膜包起来放速冻,要吃的时候解冻微波炉加热3分钟

步骤5

可以在饭团中间加入芝士片,芝士碎,咸蛋黄都可以,看个人爱好自由发挥

紫米海苔肉松饭团

准备好食材:紫米饭一碗,油条切小块,黄瓜切成条,鸡蛋煮熟切小块,肉松,寿司海苔备用;

步骤2

生菜切成条;

步骤3

菜板上铺一层保鲜膜,可以帮助整形;

步骤4

铺一张海苔;

步骤5

均匀铺上紫米饭;

步骤6

铺上所有的材料,挤上蛋黄酱,没有蛋黄酱的,其他沙拉酱或者番茄酱都可以;

步骤7

把饭团卷起来,用手捏实;

步骤8

包好的饭团,把两头保鲜膜紧一下;

步骤9

最后去除保鲜膜,切成两半就可以了。

怎样做肉松饭团

材料

紫甘蓝叶3片,蒸熟的米饭1碗,肉松适量,泡菜随意,海苔1片,香醋(白醋最好)3汤勺,白糖1汤勺,生抽1/2汤勺

做法

1.紫甘蓝也洗净,无需控干

2.把紫甘蓝叶撕碎扔到搅拌桶内,越碎约好搅拌

3.加入蒸米饭要用的水量,搅拌机搅打至碎

4.用筛网过滤残渣,沥出汁液。可以用力压一下残渣,挤出多余的水分

5.大米淘洗干净,倒入电饭煲中

6.按照电饭煲水量提示,加入足量的紫甘蓝汁,蒸熟米饭

7.米饭蒸好后打散晾凉,香醋3汤勺+白糖1汤勺+生抽1/2汤勺调匀。淋少许在米饭中拌匀

8.用饭团模具填上一半量的米饭,中间放上肉松,喜欢的话可以加入一些泡菜,丰富口感

9.再填满另一半的米饭

10.用饭团模具盖紧压实

11.倒扣脱模

12.用海苔剪出合适长度的海苔片,包在饭团上即可

文章分享结束,怎样做肉松饭团和肉松饭团怎么弄好看的做法的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

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