style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答女生穿什么样的运动衣去健身又潮又好看这个问题，体育照片怎么弄好看女生很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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如何拍摄体育运动的精彩瞬间
感谢邀请回答。
体育摄影是摄影的一个专业门类，它对摄影人的专业素质和摄影器材要求较高。
由于体育摄影大多都是拍摄运动着的物体，往往精彩就在瞬间，因此，其突出特点就是一个“快”字。
那么如何才能拍摄出精彩的体育照片呢？
一、选择适合体育摄影的器材。体育摄影对器材要求较高，我们在拍摄体育活动时，要选择高感好、对焦快、连拍速度高的相机，镜头也要选择大光圈，保证有足够的通光量，借以提高快门的速度。由于体育活动进展迅速，有条件的话，可以多带几部相机，分别安装不同焦段的镜头，减少更换镜头的时间。另外，要携带比较扎实的三脚架，避免拍摄时晃动。
二、注意拍摄时相机的设置。体育摄影速度快，曝光速度不能太低，因此高感设置较高，一般感光度设置在二千以下，都能很好的控制燥点。对焦模式也应设置为追焦模式，可以将相机对焦模式设置为连续智能追焦模式，从而保证运动物体的焦点准确，避免画面拍糊。
三、熟悉场地和比赛内容。要想拍出精彩的体育照片，要事先对赛场有所了解，知道赛场内有哪几个最佳拍摄点，最好能和赛场管理员保持良好关系，可以提前进场，抢占最佳摄位。还要对运动项目有所熟悉，了解相关的规则，知道竞赛的关键点，便于对精彩瞬间作出预判。另外，还要勤加练习，拍得多了，就能掌握规律，熟能生巧。
四、大胆创新突破常规。一般体育摄影要求都是高、清、快，但也可以尝试着拍“慢、糊、追”，拍摄出与众不同的风格。
女生坚持做哪些事情可以越来越漂亮，有气质
1、把早饭吃好，比化妆还有效果。
2、每天坚持喝8杯白开水，尤其是每天早晨早饭前，要先喝一杯。
3、抗糖，尽量控制住少吃甜食。
4、泡脚是最低成本的身体保养，坚持下去！
5、用完电脑后，好好洗脸。
6、坚持运动和锻炼，人会显得比同龄人更有活力和年轻。
7、和人沟通时，不要有那么多小动作，不抠鼻不撩拨头发。
8、适当午睡一下，养足精神，就没那么疲乏。
9、晚上过了11点钟，天大的事，也不能影响自己睡觉。
10、防晒是对皮肤最好的保养，一年四季都要坚持。
11、不要翘二郎腿，会影响体态。
12、午饭后，靠墙站15分钟，燃脂减肥，对颈椎也好。
13、晚上7点后，不要吃高碳水的食物，会长肚子和大腿。
14、吃饭的时候，两边的牙都要用到，只用一边的牙，咬肌增大，显得脸部不协调。
15、少吃重口味的食物，尤其是咸的，会让自己浮肿，还容易长雀斑。
16、不要没事的时候张着嘴巴，会影响颜值。
17、有空的时候多泡泡脚，是最低成本的减肥祛湿方法。
18、多吃点粗粮，可以预防便秘。
19、不要在办公室久坐，伤肾，臀肌会失忆，时间长了屁股会变得更大。
20、每天三颗红枣，养气血。
21、尝试着做做瑜伽，会让自己的身体更柔韧。
22、多看纸质的书，一个爱看书的女人，思想是独立和清醒的。
23、学会控制住自己的情绪，易怒和易燥的人，往往活得很不开心。
24、生活再难，每天也要做一点让自己轻松的事情。
25、试着多对自己微笑，走起路来昂首挺胸，多给自己点底气。
26、如果住的楼层低，把座电梯改成爬楼。
27、不要一会儿工作、一会刷手机、一会再想吃点零食，注意力很分散，会很影响自己的心情。
28、没事就搓一搓两只耳朵，对身体更好！
29、多吃蔬菜，少吃水果，虽然都是维生素。
30、衣服不求多，但求精，穿点有质感的服装，化点淡妆，让自己的形象越来越出彩，人也更加有自信。
女人的容颜是父母给的，
但是后天的气质是自己培养的。
多关注自己的成长，
倾听下自己的内心，
把精力多用在自己身上，
很会爱自己的女人，
才能更好地滋养自己，
活得自信、笃定、有期待，
满眼都是光，
走到哪，
都会让人眼前一亮！
女生穿什么样的运动衣去健身又潮又好看
女生健身标配
从上面图片中大家可以看到了，女生们下身无一不是穿着弹性十足的紧身健身裤，那样又凸显身材又能在运动中大幅度的摆动，上衣的搭配就显得比较随性！有运动背心或比较休闲运动衣！其实现在很多去健身房的女生，并不是身材不好，而且恰恰相反，很多女生身材相当不错，所以在运动衣的选择上并不是单纯的健身作用，而是综合了健身时尚元素！去健身可以当运动衣穿，去上街一样也是潮流十足的！
怎么样拍好速滑运动爱好者的矫健身姿
速度滑冰是运动员脚踏跑刀在冰上高速度滑跑的一种竞争项目。速度滑冰的起跑、途中直道跑都是很好的拍摄时机。但比较起来，弯道滑跑的速度很快，运动员的动作姿态很美。特别是运动员身体向内侧圆倾斜的压步动态更是拍摄的好时机。
1.速度滑冰
拍摄这个动态的度，最好是在弯道进口或出口的外道右侧前，可以拍到运动员进入弯道或即将滑出弯道时的压步动态。拍摄时机是，看到运动员的右脚向左前方压步的同时，左腿向左后侧蹬冰并已蹬直的瞬间，立即按动快门。站在弯道进或出口的内道左侧前，可以拍到运动员整个身体向内倾斜并紧靠弯道雪线，也就是将进入或滑出弯道的压步动态。特别是在500赛时，运动员摆动双臂，更使这个动作显得舒展有力。拍摄直道滑跑，如果光得当，或采用追随法拍摄，背景有适当的景物衬托，更可以增强动感。
运动员冲向终点时，多是双摆臂、以加快到达终点的速度，这时的比赛十分紧张激烈。如果两个运动员的滑跑速度相差，你追我赶，更加精彩，摄影者对此不要轻易放过。
拍摄速度滑冰，快门速度一般可用1/250秒，如拍摄运动员在滑行中的特写镜头，用1/500秒较好。
2.花样滑冰：花样滑冰是一种讲究旋律。节奏而姿态优美的冰上运动，分为规定图形和自由滑两种。
比赛或表演时，特别是由滑，运动员随着音乐的旋律和节奏，时旋转，时而跳跃，动作变化迅速。因此，摄影者若缺乏准备，仓促拍摄，就不易拍到理想的镜头。自由滑的优美动作是较多的，好的动作般都出现在场地两侧，所以拍摄的位置可选在场地的左边或右边线的一。位置站定后不要过多的移动。拍摄角度可根据运动员的动作特点分别采用俯或仰的角度。拍摄花样滑冰除了注意表现运动员的精神面貌、技术和健美的动作，还可拍摄那些带有舞蹈动作的姿态，以表现花样滑冰运动的难度和特点。
拍摄花样滑冰的旋转动作，般在旋转速度缓慢时进行拍摄较好。但也要根据不同动作的外形特点，去选取拍摄时机。如弓身旋转或燕式旋转，侧面较好看，正或背面则不容易充分表现出动作的特点。派团身旋转，也要避免拍摄运动员的后背。拍摄花样滑冰，可根据拍摄的不同动作，确定使不同的快门速度。如拍摄燕式平衡，以及动作完成后的亮相等姿态1/125秒就可以了。但拍摄旋转，跳跃等动作，如距离不是太近的话1/250秒也就够了。
怎样拍摄滑雪
滑雪运动有多种多样，拍摄方法如下：
1.速度滑雪：速度滑雪大都在丘陵地带进行。滑行时主要依靠双脚蹬动雪板并借助雪杖的支撑前进。速度滑雪的路线较长，经过的地段也较复杂。运动员需要穿越谷丛林，有时艰难地登坡，有时轻快地滑降，沿途的景色多样，给摄影者提供了良好的拍摄场面。
拍摄前，摄影者要事先观察好滑行的线路，熟悉周围的环境，选好位置、角度，在那里等候拍摄(因线路长，运动员滑很快，无法跟随拍摄)。拍摄这项运动时，最好抓取运动员向后蹬板动作完成的一刹那。因为这个动作比较舒展有力。拍摄时所站的位置以滑行路线的两侧为宜。这样既便于拍摄，不会妨碍运动员的滑行。
2.回转障碍降下：分大回转、小回转两种。这两个项目是技巧性很高，速度很快的运动项目。运动员从上往下滑时，必须左右回转，逐个穿过用一些旗杆组成的障碍。拍摄回转障碍降下，最好是抓住运动员急转过的时机。这时雪花飞溅，气氛最浓，最能表现这个项目的特征。采用俯拍摄较好。若仰角或平视角度，不易拍到长的雪板和运动员滑行所形成的优美的弯曲的弧线。
3.快速降下：快速降下也是由上往下滑行的一种项。降下的途中有一定的起伏地带，中间没有任何障碍物。拍摄快速降下，应该表现运动员的勇敢机智，不怕困难的精神和滑行时的动态。为此采追随拍摄的法较为适宜。追随拍摄应根据摄影者距运动员的远近决定使何种快门速度。通常在距运动员10米左右处拍摄，可以采用1/60秒的快速度，甚至1/30秒的速度。在雪地拍摄，由于雪面反光很强，拍摄时最好加用橙或黄滤色镜，以减低反差，并突出雪的质感。
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