为什么健身房里有一些戴帽子的人呢戴帽子健身有什么好处吗(为什么健身带帽子)

本文目录

1. 女孩子的哪些秘密不会让男生知道
2. 跑马适合戴什么帽子
3. 健身房装逼指南
4. 为什么健身房里有一些戴帽子的人呢戴帽子健身有什么好处吗

女孩子的哪些秘密不会让男生知道

女生是否真的喜欢你，简直太好分辨了。

只要看她身体上愿意和你主动亲密的程度，就知道了。

这里不一定是XXOO，更多指的是，主动各种姿势抱你，抱你的腰，抱你的大腿，抱你的后背，抱你的手臂；主动各种亲你，亲你的脸、手、耳朵、全身。

我想，在这方面，倒是男同胞占了优势。可能这是身体天生的差异导致的，一个男生喜欢亲近一个女生，未必是因为喜欢她，有可能是饥不择食；但女生的性别优势决定了，她不缺可以肉体亲近的人。所以从“判断对方是否真的喜欢你”这个角度上讲，男生不需像女生那么困扰。

如果是性格上不太主动的女生，或者是还没成为男女朋友没机会身体接触的时候，要怎么判断呢？那就减轻身体接触的亲密程度，也还是能判断出来。比如，过马路的时候揽着她的肩膀，递她东西的时候指尖相碰，坐一起聊天的时候身体靠近……如果你稍微主动一点点，看似无意地接近她，她的反应是，也会向你主动，身体倾向于你，并且全身是放松的，柔软的，那么她就是对你有好感的。反之，即使没有拒绝你的亲近，但是她身上是僵硬的，防备的。

人类可以伪装自己的方方面面，但身体的反应是最难伪装的。

所以我觉得，除了身体结构不同导致的差异。没什么其他的秘密是适用于所有女生的。不是所有的女生都是喜欢可爱的、感性的、没逻辑的……我接触过一些男生，会应用他以为的女生喜好来讨好我，比如买粉色、带我去游乐场，类似这种吧。他们也许出于好意，想表达一些，我是用了心了的。然而这会引起我极大的反感，因为我更希望对方是把我当成一个独立的人去了解，而不是把我简单划分到女人那一类里。

我尤其想反对现在一种主流的观点，认为不作不闹的女生都是不爱你，爱你的就是会作会闹。——这种观点听起来让女生觉得很爽，并把自己的行为合理化。但是会阻碍女生的成长。其实在情窦初开的年纪里，不论男女，都是喜欢“又作又闹”的，也许表达方式不同，但都是让对方决定了自己大部分的情绪。然而随着年龄增长，男生开始明白，不能把爱情当成全部，他们需要努力提升，去为理想奋斗。但是这个世界对女生的包容也阻碍了她们，她们起码不会觉得自己陷在情爱里，是件特别失败的事。所以我觉得女生同样需要成长，即使你的内心波涛汹涌，在行动上，也依然控制自己，而不是把自己的负面情绪合理化。感情的意义是双赢，是彼此成全。永远爱自己超过爱对方，这种折磨自己也折磨对方的事，就不会发生。就这样吧。

跑马适合戴什么帽子

白色空顶帽。

空顶帽非常适合跑步、网球、高尔夫球等运动。而全民健身的角度来看，跑步运动的受众群体最大。

女性喜欢留长发，戴空顶帽时只要将头发束起来，最大限度展示长发的女性之美。因此女性在跑步过程中，更适合选择空顶帽展示健康形象和个性气质。她们在马拉松赛事中成为最靓丽的一道风景。

健身房装逼指南

健身房装逼指南？

这个问题问的好，以我多年来的健身经验告诉你怎样成为别人眼中健身房最靓的仔。

首先你需要一身比较亮眼的装备:

1、穿紧身衣+健身裤吸汗速干、凸现身材。一定要是品牌的，最好是安德玛之类的专业运动品牌。要么穿一件只能遮住3分之一的背心，就是那种肌肉男穿起来像个肚兜一样的衣服。

2、一定要带一顶棒球帽，或者卫衣上面有帽子的也可以带，带帽子不仅可以在你汗流浃背掩盖你杂乱的发型，还可以让你的训练增加专注度。

3、带一个大耳机，耳机一定要在帽子外面露出来让别人看到。里面放着DJ舞曲，让你一直保持兴奋的状态那种音乐

4、别拿健身房送的健身包，一定要拿一个超大品牌logo的健身包，健身包别放到更衣室，一定要随身携带，练到哪带到哪，一打开里面各种护具补剂那种。

5、练前一定要吃各种补剂、什么鱼油，氮泵、氨基酸一群被人看不懂的英文名字的瓶瓶罐罐。

6、专业术语一定要说，跑步说有氧，没劲了做不了了就说力竭了，吃个水果说我要加餐了等等……

7、最后练完以后，再从你的包里面拿出蛋白粉各种别人看不懂的补剂。再买个筋膜抢，练完以后对着自己突突突。

以上就是给你最全面的健身房装逼指南，照着做你就是健身房最靓的仔。

为什么健身房里有一些戴帽子的人呢戴帽子健身有什么好处吗

健身房里确实有这么一部分人爱戴着帽子练

原因差不多就是下边这几类：

1.保温

你们知道人体散热量最大的部位是哪吗？

是脑袋。

因此头部的保温很重要

头部是皮肤直接连着颅骨，中间没有类似于肌肉或者脂肪这种保温层

在日常生活中，这个位置的热量散发非常之大，可以占到全身散热的七成之多

而健身高手都清楚在健身过程中，保温的重要性

因此戴帽子的意义，也就在于此了

2.掩饰表情

这种情况一般是力量训练者的一种心理活动

在大重量训练时，尤其是深蹲和硬拉

表情能扭曲到拍鬼片不用上妆的地步信不信？

所以，很多完美主义者，并不希望健身房里其他人看见自己的狰狞

于是一个有大帽檐的帽子，能完美解决问题

3.变相的运动发箍作用

要知道我们的头部，是汗腺非常密集的部位

在运动中汗流浃背常常是从脑袋开始的

所以在运动时候带一个帽子，和一个发箍的作用差不多

而且帽子的吸汗量是高于发箍的

4.装酷

这个不多解释

他自己开心就好系列……

--------------------

希望有帮到你。

关于为什么健身房里有一些戴帽子的人呢戴帽子健身有什么好处吗到此分享完毕，希望能帮助到您。