大家好,今天小编来为大家解答以前膝盖没响声,现在膝盖下蹲时就会有响声了,这是怎么回事这个问题,为什么下蹲时膝盖会响很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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下蹲的时候,膝盖会响,不痛
如果下蹲时膝盖只是偶尔发出声音,但没有疼痛等异常情况,那只是关节生理上的反弹,这是正常现象。如果蹲下时经常有响声,可能是由于膝关节间滑液减少和软骨磨损严重所致,可以在膝关节内注射透明质酸钠润滑软骨。如果蹲下时有噪音、疼痛和运动困难,可能是膝关节患有关节炎、滑膜炎和其他关节炎。
膝盖一蹲下就咔咔响,是膝盖有问题吗
最近看到有留言问下蹲的时候,膝盖能听到咔嚓咔嚓的声音,是不是关节出了问题,今天就给大家解答一下。
活动膝盖咔嗒咔嗒响关于活动时的这种响声,学名叫做关节弹响,它分为生理性和病理性两种。一、生理性弹响:这类仅有偶尔的响声,不疼也不肿,也不会给造成活动限制,就像转动颈部时颈椎发出的响声,攥拳头时指关节偶尔发出的响声。
这类弹响不需要担心,这是关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而像公务员等久坐的人,响声会比较明显,因为久坐者关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗。
二、病理性弹响:弹响伴有疼痛、肿痛,导致活动严重受限。就有可能是关节出现了无菌性炎症,或者一些关节病变,在关节受损人群,比如中老年还有大训练量跑步者中,会常常出现。
年轻人膝盖响多是髌骨关节活动的小问题,即髌骨向内侧移动或向外侧移动,导致在屈膝过程中,髌骨的位移途径发生了变化,撞击了其他组织进而发生了弹响。(久坐不运动也会导致)
日常预防膝关节受损有以下几点需注意(1)不要过量运动,运动时一旦出现肿痛症状(不限于膝关节),应停止运动。健身是为了健康,不要为了健身而给身体造成不可逆转的伤害。
(2)注意运动前的拉伸,以及相应肌群训练,忽然的用力或冲击是有可能损伤到膝关节的韧带,严重时会损伤到半月板。
(3)注意补钙,,主要针对中老年人,记住要在医生指导下口服使用,也可以搭配高钙食物,还要记得适当的晒晒太阳,促进钙的吸收。
如果时常感觉膝盖不舒服,并且下蹲疼痛明显,如果想确诊自己的膝盖响究竟是怎么回事,建议还是去正规医院找医生帮你详细检查,不要自行采取偏方穿刺等等。
以前膝盖没响声,现在膝盖下蹲时就会有响声了,这是怎么回事
??关节响声比较常见。关节活动时,关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。
??总体来说,关节有响声毕竟不是正常现象。一般是关节囊产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时,完全可以确定关节受损了。
??关节积液减少或增多,部分医生采取针刺注入润滑液或抽取积液,姚平地保健堂反对这种不负责任的做法。
??关节问题,归根到底是急慢性的损伤带来的后遗症,导致经络不通,产生发炎,风湿等症状。用中医传统推拿按摩,辅助消炎镇痛、祛风除湿、舒经活络的中草药酒,被证明安全有效,从根本上解决问题。
??在方法上,可以找出痛点外涂药酒,再适度用力按摩,再循附近经络穴位按摩,通常在十天左右就有十分确切的效果。
为什么有时候下蹲时关节会发出“啪”的清脆响声
(2018-07-25)感谢这么帅气这么美丽的你关注了外科医生“骨科小黑锅”,每日更新医学科普小知识,听听健康有趣小故事!1、下蹲时膝盖发出清脆响声没有疼痛,不用太过担心!
几乎每个人都有这样的经历:长期站立后蹲下,甚至坐的太久站起来,膝盖都会发出一清脆的响声,再蹲下再站起来后这响声又没有了。很多人都感到纳闷,这不痛不痒的到底怎么回事?
其实啊,对于人体的所有关节,关节腔里面都是有少量的滑液,跟润滑油似得,起着润滑关节的作用,关节液中除了有液体成分,还有气体成分。
目前认为的是:长期保持膝盖等关节一个姿势后改变为另一个姿势,会改变关节腔内的压力,导致关节液里面的气体释放出来,而发出一声清脆的响声!再来一遍的话,气体短时间内没有形成,这声音又没有了!
这种响声我们称为关节的“生理性弹响”,它的特点的清脆,而且不引起关节以及其他部位疼痛不适的症状,基本上每个人都有,不用过于担心!
2、手指关节也是如此,那么长期这样下去,会不会得关节炎啊!我们经常在电影里面看到,人们打架的时候都会习惯性的摩拳擦掌,掰自己的手关节,发出啪啪啪的声音。一来觉得自己很帅,而来起到恐吓对手的作用。手指关节的原理也跟上面膝盖的一样,你没见过一直能发出声音的人吧,起码我没有,掰着掰着关节就不响了!
你也可以不用担心,老是这个掰手指关节,不会导致关节炎的到来!
国外就有一个老前辈,小时候喜欢掰手指,他母亲告诉他,老是掰手指以后老了会得关节炎!
前辈不信,于是乎就掰了60年的手指,后面也没有得关节炎,还得了个诺贝尔奖......
也算对得起他母亲的在天之灵了!
3、当出现哪些响声的时候,需要去医院看病了?与生理性弹响相对的,是病理性弹响,其特点是声音低沉,除了有响声外,还伴有关节处或者全身其他部位的疼痛不适,出现这种情况的时候,你就应该去找骨科医生看病了!
感谢这么帅气这么美丽的你关注了外科医生“骨科小黑锅”,每日更新医学科普小知识,听听健康有趣小故事!关于以前膝盖没响声,现在膝盖下蹲时就会有响声了,这是怎么回事到此分享完毕,希望能帮助到您。