这篇文章给大家聊聊关于你身边有没有抑郁症自杀了的朋友，以及尚于博为什么自杀对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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抑郁症适合做什么工作
妇专委特邀心理问答专家志愿者王家栋：
生活总会有些无奈，抑郁症患者同样需要工作来养活自己，而正常的人际关系和工作环境对抑郁症的愈后也是有一定帮助的，所以对于工作的选择就显得比较重要。
我们先看看抑郁症患者不适合做什么工作：
脑力劳动。
针对抑郁症患者的研究已经发现，脑力劳动会使人产生抑郁情绪。而适量的活动是可以缓解抑郁情绪的。
高强度工作。
高强度的工作会使人产生很大的压力，在特别大的压力下，会让人产生退缩的行为，不利于抑郁症的愈后。
噪音大环境嘈杂的工作。
比如噪音大的工厂，建筑工地等工作，噪音和环境会让人产生焦虑情绪
工作时间不规律。
工作时间不规律的工作本身就会打乱人的生物钟，导致激素分泌出现紊乱。而不规律的工作往往会让人有种焦虑感。
富有挑战性的工作
比如创业，销售等类型的工作不适合，因为这类型的工作除了压力大，每天面对的是各种各样的拒绝与挫折。科学研究显示，拒绝与挫折会导致大脑皮层负责疼痛部分的区域活动，所以这种体验会大大影响抑郁症的康复。
对于适合的工作，我们看看这类工作的特点。
富有生活情趣的工作；
同事关系融洽交流适量的工作；
与自己喜欢的事物有关的工作；
有一定工作量让自己活动起来的工作；
总体说来，就是这份工作工作时间规律、工作强度适中、与人接触的时间适中、没有太大压力、同时是自己喜欢的事物相关。这样的工作本省就有一定的疗愈作用。比如说园艺、社工、前台、或者富有生活情趣的生活馆店员等。
分享一个真实小故事，英国有个抑郁症患者叫MontyDon，91年在季度绝望中搬到赫里福德郡乡下一栋15世纪的颓败房屋中，准备荒度余生。MontyDon在修复旧房屋的同时，开始打理自家的院落，从此一发不可收拾。在和妻子一起努力中，原本破落的院落变得欣欣向荣，并在空余时间，MontyDon写了几本园艺心得的书籍。重要的是，MontyDon将全部经历放在园艺上后，抑郁症竟悄然痊愈了。
年过60的MontyDon已然明白，二十多年前自己对人生绝望至极的那段经历，原来都是为了更好的生活铺垫。（建议您搜索了解一下这个人的故事，一定会对您有帮助）
抑郁症不是说坚强点，想开点就可以治愈的病症，这不仅需要专业的医疗机构治疗，还需要家人的陪伴，更需要的是找到能让自己投入并敞开心扉的工作，并在生活中滋养重生。
你身边有没有抑郁症自杀了的朋友
我弟媳的大姐就是抑郁症自杀的。他被骗子骗了7万块钱。被骗以后，她丈夫不但不劝慰她，还整天拿话刺挠她，儿子又不在家。在外地上大学。
她家还算有钱，被骗7万块钱不算大事。可她就是走不出来。她自杀了三次，第一次用煤气罐自杀，没有成功。她丈夫往家里打电话没人接。她丈夫就让我弟媳去她家看看。我弟媳急忙去了。没自杀成功。第二次是跑到楼顶。要跳楼，让别人给发现了，给救了下来。
由于这两次自杀未遂。她丈夫害怕了。让我弟媳和我弟弟去看着她。看了不到一个月。还是自杀了。上吊自杀。用褥单撕成条在卫生间上吊了。她平常就像好人一样。说话唠嗑都很正常。上吊那天下午，我弟媳和弟弟在她家刚洗完衣服。她说她累了，想睡会儿觉。叫我弟弟弟媳回家。我弟媳觉得她没啥异常。就去溜达去了。我弟弟就回家了。没到半个小时。她丈夫就给我弟媳打电话。说家里没人接电话。我弟媳赶紧往她家跑。结果还是晚了一步。没有抢救过来。我弟媳后悔一辈子。都二十多年过去了。我弟媳想起这件事，还是特别难受。后悔当初不该走。这样的人你是看不住的了。一不留神她（他）就会走向不归路。
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