大家好，如果您还对头上长了很多白发这是怎么回事不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享头上长了很多白发这是怎么回事的知识，包括为什么很多白头发的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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长白头发的原因是缺营养元素吗
如果我告诉你，人为什么会长白头发的答案还不明确，你愿意继续读下去吗？劝你还是继续了解一下，也许能帮你让白发长得慢一些，或与白头发和平相处。
头发的颜色缘于黑色素，头发变白是因为头发的黑色素减少了。目前，科学界还不清楚头发变白的原因，但怀疑是：生产黑色素的某些细胞数量减少或受损。
研究发现，自由基可能和头发变白有关，而自由基可能来自压力、吸烟、炎症、癌症或辐射。研究表明，吸烟的人比不吸烟者提前3年出现白头发。
目前，还没办法能预防白发的出现，但在动物实验中，控制某些基因能帮机体维护产生黑色素的细胞，利于减少白发，但还缺乏人类试验。
不过，中医认为，一些食物有乌发功效，比如何首乌、黑芝麻，黑豆等。但何首乌可能引起肝损伤，不建议盲目服用，肝功能不全者慎用。
对于已经长出来的白头发，不建议拔掉，因为研究发现，反复拔头发会加速头发变白。大多数都会选择染发，但要注意几点：
染发前，最好做皮肤过敏试验；
使用染料时戴手套；
别让染色剂停留时间超过说明书建议时间；
不要把不同染发产品混合使用。
电影《时尚女魔头》中，奥斯卡影后梅丽尔·斯特里普扮演的时尚杂志总编米兰达就是满头白发，非常时髦和有魅力，其实满头白发也是一种美啊，干嘛跟白头发那么过不去呢？▲（答者：健康行者，欢迎关注）
头上长了很多白发这是怎么回事
头上长了很多白发考虑是营养不良导致的。营养不良是个描述健康状况的用语，由不当或不足饮食所造成。通常指的是由于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。注意饮食的调理。
缺什么元素容易使人长白头发足量补充后，头发能黑回来吗
白头发黑头发主要取决于遗传，我的经验是没有什么办法能使白发重新变黑。
我家夫妻二人代表了两种极端。我老公发黑如漆，黑得发亮，而且发量极多！我天生头发又稀又黄，就是那种小时候被人喊“黄毛丫头”的那种。
我是35岁后开始留意到自己有白头发的，现在双耳边沿着发际线往后颈脖都有。最先提醒我长白头发的是理发员，有一次去修剪头发，Tony老师说：姐，你头顶上有几根白头发，我给你剪了吧。去年夏天再去修剪，Tony是个小姐姐，她安慰我说：还好啦，你这白头发也不是特别多，我有几个顾客比你这还严重。我自然知道小姐姐是安慰我的，因为她已经不会帮我单独剪去白发了，太多了已经没法一根根剪了。我吃过一段时间黑芝麻、核桃、黑豆打豆浆，感觉用处不大，这些食物热量又高，坚持不下来。我爸爸五十岁出头就须发皆白了，想到这儿觉得好无奈?????。
反观我老公现在四十多了，满头居然找不到一根白头发。他的烦恼是发量太多，一旦修剪不及时就上火，以前经常要我买犬牙剪刀给他打薄。我公公今年68岁整，除了耳边伸出来的一撮是灰白色，其余全黑，我公公的两个弟弟也都有60岁了，每人都是养的两个儿子，买房买车娶媳妇儿压力大着呢，人家至今也是没有白头发的。
现在我儿子的头发像我一样黄，像他爸爸一样密，每月必须理发，头发长了就上火流鼻血，疫情时理发没有那么勤，有一次在学校流，班主任用颤抖的声音和我说：已经送校医务室去了，要不要送医院？放学后我们直奔理发店，治疗流鼻血。
我还有个邻居是小学老师，刚过30，头发垂顺及肩，远远望去极好，有一次她把头发撩开给我看，黑白夹杂，她说还在大学就这样了。
如果有一天科技进步，可以令白发变黑，估计返老还童也不是难题了吧[我想静静]
现在的一些人，30左右就开始有很多白头发了，是什么原因呢
30岁长白头发的原因老年人出现白头发是一件很平常的事情，但是如果是年轻人就长出了白头发，就会认为是很奇怪的事了。现代人有很多在30岁长白头发了，这是很难让人接受的事情。长白头发一般是由缺碘导致的，也有可能是由于生活压力大或者经常上火，下面就来说一下30岁长白头发的原因有哪些：
长白头发是什么原因想要能够很好的改善白头发，就要从自身做起，不过对一些从小就长白头发的人，也是很遗传有着直接关系，所以对长白头发是什么原因呢，下面就详细的介绍下。长白头发是什么原因：长白发最大的一个原因就是遗传，要是父母中有一个或者是两个都早白发的话，那孩子有白发的可能就会很大。还有就是现在由于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力(尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作)。还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因。像一些病，比如说脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功能障碍等都是长白发的原因。以上就是有关30岁长白头发的原因，通过了解长白头发的原因，可以对头发进行更好的护理。如果在30岁长白头发了，就要注意调节身心，不要让压力压倒了自己，在饮食结构上可做一些调整，多吃黑豆、芝麻、花生等有利于改善发质。
如果营养元素缺乏也会造成白发的生长，头发的生长需要营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致30多岁头发由黑变白。
缺乏蛋白质和高度营养不良是30多岁早生白发的原因之一，尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。所以说，微量元素与头发的颜色有密切的关系。
治疗：在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。
30多岁工作和生活压力大，容易精神紧张，情绪压抑，长期睡眠不足及思虑过度等，从而导致肝肾不足、气血亏虚，造成头发早白。
治疗：要学会为自己减压，每天用乐观的态度面对生活，通过深呼吸、散步、做松弛体操等简单的运动来消除精神疲劳；每天下班后用温水泡脚，对减压也有明显的效果。
另外，如果一个人过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白头发。
文章到此结束，如果本次分享的头上长了很多白发这是怎么回事和为什么很多白头发的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
