大家好，今天来为大家解答乳晕怎么那么皱，怎么办这个问题的一些问题点，包括为什么乳晕皱皱巴巴的也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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乳晕怎么那么皱，怎么办
乳晕变皱，一种是因为生孩子导致，随着孩子年龄增长可逐渐恢复，一种是乳腺出现疼痛，用手能摸出肿状物，考虑是炎症，乳腺畏缩等病症，应及时去医院，拍片做或做彩超检查，也可以使用B超等进行明确诊断。身体可以摸乳霜配合按摩，刺激皮肤新细胞的产生，
怀孕6个月时，胎儿长什么样子
怀孕6个月，准妈妈下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，越来越有“孕味”了。由于身体重心发生改变，出行需要特别注意安全。这时胎宝宝已经能够听到声音了，还会不断的吞咽，还不懂得如何排便。
胎长：25～28cm，胎重：300～800g。
孕21周：胎儿从头到脚长约有18cm，胎重300-350克。双顶径的平均值为5.22±0.42cm，腹围的平均值为15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm。
孕22周：胎儿从头到脚长约有19cm，重300-350g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm，腹围的平均值为16.70±2.23cm，股骨长为3.82±0.47cm。
孕23周：胎儿从头到脚长约有20cm，重450克。双顶径的平均值为5.80±0.44cm，腹围的平均值为17.90±1.85cm，股骨长为4.21±0.41cm。
孕24周：胎儿身长约有26cm，重570克。双顶径的平均值为6.05±0.50cm，腹围的平均值为18.74±2.23cm，股骨长为4.36±0.51cm。
小家伙的头发，眉毛、睫毛也越发的清晰了。身体看上去已有匀称感，但是皮下脂肪还少，身体仍然很瘦，皮肤呈黄色，从这时起，皮肤表层开始附着一层白色的雪花膏状的物质，叫做胎质。胎质就是从皮脂腺分泌出来的皮脂和脱落的皮肤上皮的混合物，一直到分娩前都在给胎儿提供营养。
这时候，胎宝宝浓密的头发、眉毛、睫毛都已经能看清，骨骼已经结实，他的皮肤皱皱的、红红的，样子像个小老头，可不要嫌弃他长得丑哦!过不了多长时间，他就会变成个漂亮娃娃了。他的手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，他在很努力的生长。
怀孕1-10周图解怀孕11-20周图解怀孕21-30周图解怀孕21-30周图解怀孕31-40周图解现在你的身体越来越重，大约以每周增加250克的速度在迅速增长。你的子宫进一步增大，子宫底已高达肚部，你可以准确地判断出增大的子宫。下腹部隆起更为突出，腰部增粗开始明显，体重也增加了许多。由于子宫增大和加重而使脊椎骨向后仰，身体重心向前移，由此出现孕妇特有的状态。由于身体对这种变化还不习惯，所以很容易出现倾倒，腰部和背部也由于对身体的这种变化不习惯而特别容易疲劳，你在坐下或站起时常感到有些吃力了。
1、孕妇便秘：这时候，你可能会被便秘困扰，你应常吃富含纤维素的蔬果，牛奶等，此外最好多散步或做些适度的体操活动筋骨，并且保证充分的休息和睡眠。短程旅行在此阶段也是合适的。
2、孕中期性生活：孕中期胎儿较稳定了，早孕反应也过去了，你可能会感觉性欲增加了。这时可以适度地进行性生活，有益于夫妻恩爱和胎儿的生长发育。可采取你们习惯和舒适的姿势，但要注意不要压迫腹部。
3、孕妇贫血：你可能会发现，医生给你开了一些补铁的药剂，别担心，这些补铁剂是安全的。这是因为处于妊娠期的你，受生理因素的影响，容易出现贫血。你要注意多吃富含铁质的食物如瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。
4、孕期失眠：孕中期开始，由于激素的变化，加上身体的不适，你会发现睡眠质量下降了。在晚饭后，你不妨拉上准爸爸一起散散步，调节一下情绪，避免饮用含咖啡因的饮料，慢慢养成有规律的睡眠习惯吧。
5、腰酸背疼：日益增大的胎儿压迫你的脊椎，你可能会经常感到腰酸背疼。你需要多休息，最好每工作1小时放松5—10分钟，将自己的活动量控制在体力能承受的极限之内，避免长时间站立和步行。
这个月准妈妈们应均衡摄取各种营养，以维持母体、胎儿的健康，尤其要增加铁、钙、蛋白质的供给，但是盐分要节制。这段时间还应注意不要摄入过多糖类食品，注意能量平衡，否则容易引发妊娠糖尿病。以下为该阶段所需要的营养元素。
1、蛋白质。需摄入80-90克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半，另一半为植物性蛋白质。
2、维生素B1。需摄入1.5毫克/天，主要来源于粮谷类、豆类、干果、酵母。小提示：维生素B1在高温时或者在紫外线下，非常容易被破坏。
3、铁。需摄入25毫克/天，主要来源于动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨。植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。
4、碘。需摄入120-150微克/天，主要来源于海产品、根类食物、含碘食盐。菜熟后再加盐效果更好，能减少损失;海带先洗后切，一减少碘流失。
5、钙。需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，尽量分开摄入。
怀孕六个月美味点心食谱怀孕六个月早餐食谱怀孕六个月午餐食谱怀孕六个月晚餐食谱孕期营养与胎儿牙齿发育老北京疙瘩汤孕期营养与胎儿牙齿发育老北京疙瘩汤孕6个月产检，最重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检——糖耐量筛查。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
第四次产检
【检查时间】：怀孕24周，怀孕6个月，孕中期。
【产检项目】：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查（75gOGTT）、血常规、尿常规。
【检查项目】：
检查项目
项目阐述项目指标血压妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。≥140/90mmHg为高血压。宫高判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。正常值29.8—34.5cm血常规检查血常规正常值主要是判断准妈妈是否贫血，其判断标准在国内和国外是有区别的。正常值是100g/L糖耐量筛查用以确诊有无妊娠合并糖尿病。≥7.8mmol/L为糖筛查异常全血细胞计数诊断是否贫血，是否有血液系统疾病，反应骨髓的造血功能等。静脉抽血抽血做唐氏症筛检，胎儿颈部透明带大于3.0mm，抽血结果几率大于1/270者，有唐氏症儿的可能性。几率≤1/270多普勒听胎心能检测到胎儿的心跳,用耳机接收胎心音。尿检有助于监测孕妇的肾脏情况。一般包括尿量、尿色、酸碱反应，比重、透明度等14项。怀孕6个月，除了听力有所发展外，此时胎儿的呼吸系统也正在发育。现在，胎儿非常愿意与外界沟通，踢踢腿，用小手捅你的子宫，这些都是他在做出回应。这一时期是胎儿大脑发育的高速时期，所以你一定要以身作则，保持旺盛的求知欲，使胎儿不断接受刺激，促使大脑神经和细胞的发育。求知胎教是整个孕期都不能落下的哦。
你与胎宝宝中间有着神奇的信息传递，胎儿能随时感知到你的思想。如果怀孕时能够感知你既不思考也不学习，对他的大脑发育将极为不利。
所以你一定要勤于动脑，读一本好书，看一篇好的文章，使精神上获得一次净化，还能让人心情开朗，精神振奋。同时，也能对深居腹中的胎儿起到潜移默化的渗透作用。有条件的话，你可以去看一些美术作品，去美术馆也是不错的主意。在理解和鉴赏的过程中，美的体验同时也传达给了腹中的胎儿。
在孕期用巧心思给肚子里的宝宝做一些你平时没有时间做的手工编织，会使腹中的宝宝心灵手巧。因为，手指的动作精细、灵敏，可以促进大脑皮层相应部位的生理活动，提高人的思维能力。你的编织活动，能够通过信息传递的方式，促进胎宝宝大脑发育和手指的精细动作。
预产期临近，有了分娩这一明确的目标时，往往精神上很充实。而精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来，去做自己喜欢的事。
坐月子期间最令你伤心的是什么事情
我是顺产，但有侧切，缝了线但没拆，一走路就疼。所以基本上20来天的时候我才能下地溜达溜达。
月子期间婆婆和妈妈都伺候着。老人家带孩子都是老传统，我体谅他们帮我带娃的辛苦，也不挑剔什么。不过我有一个坚持就是从生了娃第一天起晚上必须跟我睡。
生过孩子的妈妈都有体会，小孩子半夜会醒很多次，尤其是小月孩儿，还容易惊跳。我家宝尤甚，一晚上半个小时都能醒一次，吃完奶连床都不能动一下，否则准醒，经常半夜要抱宝宝很久才能放，我屁股因为侧切缝线吃不住劲儿，每次都特别痛苦。
月子里自己都需要照顾，我任劳任怨的照顾宝宝，也没什么可抱怨的。但是我家那位，真真是让人伤心透顶。每次一放孩子，孩子醒了哭，他睁开眼不是说替我抱一抱，体谅我坐着月子带娃辛苦。而是责怪我为什么不多抱一会儿，等孩子睡踏实了。一次两次我忍了，再多几次我就呵呵了。大哥，您睡觉跟猪似的，连奶都不起来冲的主，您知道我每次都抱了多久吗？
真的想骂脏字！以前的甜言蜜语，从有了娃，我就只是孩儿他妈，为了娃我也只能忍了。
男人为什么总掉头发
掉头发就意味着脱发吗？是什么原因引起的？应该怎么办呢？本文将解决你对脱发所有的疑问。
一、头发是什么？
毛发是由毛与毛囊两个部分组成。毛发露出来的部分称为毛干，藏在毛囊内的部分叫做毛根。毛根与毛囊相连的部分有一个球状的东西，由毛母质和黑素细胞、黑素颗粒组成，叫做毛球。
毛球是头发的“生产车间”头发从毛囊深部的毛球不断向外生长，每根头发可以生长2-8年。毛囊有三种状态，分别为生长期，退化期和休止期。生长期容易理解，退化期可以理解为从生长期到休止期之间的过度时期，休止期的头发完全停止生长，并且过一段时间之后会脱落。休止期过后，毛囊还会继续产生新的头发，再次进入生长期。头发的生长-脱落-再生长都是一种周期性重复的轮回。这种生长周期的轮回，每个毛囊大约会发生20次。
二、你真的是脱发吗？
就算你经常掉头发，也不一定就是真正的脱发。
人脑袋上有很多的头发，生长期，退化期，休止期的头发都是同时存在的，其中正常情况下大约有10%的毛囊是出于休止期的。其中有一些是出于休止期但尚未脱落的头发，这些头发在梳理和洗发的时候就会由于牵拉拖拽而脱落，这些都是头发的正常代谢而脱落的。
所以，人每天脱落50-100根头发都是正常的。
如何检验是否脱发？
介绍一个简单的办法：用拇指和食指以中等力量捏起一束大约50-100根的头发，大约有多少呢？就像牙刷上面一束刷毛那个粗的一绺就是100根左右。
捏住头发根部，往发尖缓缓移动。在头皮的不同部位重复上述动作五六次，正常情况下，总共会有2-5根休止期头发被拔出。
必须要说的是，距离洗头的时间越长，拔出的头发就越多，所以选的时候尽量选一个折中的时间，长期通过这种方式来监测自己的脱发量的话，更需要每次都选一个固定的时间去做。
如果五六次总共掉了2-5根，就是正常的。个人建议啊，5-10根的时候，需要再观察，再挑几个时间，多试几次。每次都是七八根左右，就试着自己找找原因，看能不能解决。
每次都超过十根的话，十几二十，甚至三四十根的，那就是脱发无疑了。
是脱发的话，该怎么办？
脱发有各种原因，各种类型的脱发掉发的数量也是不同的。建议按照上述方式自查，如果感觉自己是脱发的话，就去专业植发医院找医生解决。记得，脱发是病，要看医生。别自己折腾，尤其别信偏方！否则耽误最佳治疗时机，浪费毛囊资源不说，花费也会更大。
三、脱发分为哪几种？
按脱发区域区分的话，脱发分为三种：1、弥散性脱发2、局部性脱发3、瘢痕性脱发。
弥散性脱发是指发生在整个头皮上的比较均匀的脱发；局部性脱发是指不均匀的那种一片一片的脱发；瘢痕性脱发一般也是区域性的，不同的是瘢痕性脱发中毛囊受到了永久破坏，不可恢复。
以上只是一个粗略的分类，每一个分类下都有很多种具体的脱发。
1.弥散性脱发
弥散性-休止期脱发
最常见的就是产后掉发，多发生在产后2-6个月，产后体内雌激素水平比怀孕时下降得厉害，致使更多的头发从生长期进入了休止期，同时掉发的数量也更多。产后掉发的护理就是注意少拉扯头发，休止期头发属于较容易脱落的类型，所以编发、梳头、洗头这类物理刺激会“拔掉”休止期头发。除此以外不必有过重的心理负担，产后脱发是正常现象，过段时间会自然恢复。
休止期脱发一般都是毛囊先提前终止生长，进入休止期，进而才产生脱发，脱发常产生在损伤后3-4个月。所以，如果想要寻找原因，则尽量多从前三四个月左右的时间去找。
其它的休止期脱发的情况还有大手术后脱发，严格限制饮食3个月左右后脱发，停用避孕药后，高热，营养不良，贪食，失血过多，休克后。这些情况下，一般都可自然恢复。
弥散性-生长期脱发
这里脱落的是生长期头发，造成生长期脱发的原因有：某些全身性疾病，营养不良，药物的毒副作用。这些因素都会影响毛母质细胞的正常分裂，从而影响头发生长。让头发过早地暂停或减慢生长，甚至过早进入休止期。正在服药的人，最好看一下自己服用的药物是否属于细胞毒性药物。但是不建议自己停药，和医生讨论过自己的脱发情况后再遵医嘱决定。
生长期脱发的特征一般都是头发在某一段有折断或者破损，因为生长期头发并没有停止生长，只是在损伤发生的一段时间内长出的部分毛干脆弱，容易造成折断。
正常生长期头发生长速度大约是每个月1cm，所以从头发折断处看看它生长了多长，大约推算下时间，去找脱发的原因。一个适用性非常高的时间点是出现脱发前的1个月到1个半月。
简单区别：两者的共同点就是轻拉头发较容易将头发拉出，但是区别是，生长期脱发一般是从中间折断的，而休止期脱发的头发是从毛囊内拔出来的。一个例外的情况是生长期头发松动综合征，它是生长期头发整个从毛囊内脱落的。
2.局部性脱发
局部性脱发可以是较大的一片区域也可以是分布于好几片区域，典型的状况就是斑秃和雄激素源性脱发，局部性脱发伴随真菌感染与皮肤癣的状况比较多。
局部性脱发都是需要去专业植发医院进行植发的，不要试图自己在家解决，或者相信偏方，尽快找专家进行解决，以免耽误治疗。
3.瘢痕性脱发
当头皮损伤导致瘢痕形成的时候，毛囊就会永久消失，不再生长头发，这就叫做瘢痕性脱发。瘢痕脱发是永久性脱发。
常见的原因有，机械性外伤，放射性物质，头皮感染，头癣，扁平苔藓，等很多种疾病。
总之，这一类是可以让你一眼看去就能认出来的，这一类脱发通过植发，头发长出来盖住瘢痕，就可以完好如初了，一般人很难看出来。
脱发平时如何护理？
生活习惯方面
先来说饮食，以下几种尽量避免：
1、含糖高的食品，摄入糖分过多会使汗腺皮脂腺分泌旺盛，导致皮脂分泌增多。更容易造成脂溢性皮炎，诱发脱发。
2、过多的盐分
摄入过量盐分会导致体内水的潴留，会影响头发的正常生长，加重脱发。
3、烟酒，油腻食物
4、注意维生素与微量元素的合理摄入
5、避免营养不良
其它的生活习惯
1、保证睡眠
睡眠不足不仅会影响新陈代谢导致毛囊的生长周期缩短，而且还会增加头皮的油脂分泌量，这两项都会加重脱发。
2、尽量减少染烫发的次数
就在写完这篇文章的前一天晚上，还有一个朋友告诉我，一定要劝一下大家，不要频繁染烫，她就是在三个月内头发接了摘，摘了接，卷了直，直了再卷，再染再烫。她原话说的是头发掉了一半，囧。我估计没有那么多，但是值得借鉴经验。
3、梳头发的时候避免用力牵拉，用夹子用力夹，或者习惯性地用力用手盘绕头发，避免过多的梳发，尤其是刚洗完湿梳头发不要用密齿梳。
4、头皮按摩可以促进头皮的血液循环，对生发来说是好的。但是注意做的时候不要没事就拿起梳子来梳一梳，或者是非常用力地揉搓头发，这些动作都属于上面说到的过度牵拉。要保证在安全轻柔的基础上按摩。
洗发产品及头皮护理产品如何选择？
洗发水
对洗发产品的选择上来说，洗掉多余的油脂的前体下避免干燥打结炸毛才是选择的主题思路——并不是选择一瓶“生发洗发水”。
原因：
1、要洗干净，这个无需解释。很多无硅洗发水洗完是容易干燥打结的，不说洗完，就是洗的过程中也是皱皱巴巴的感觉。硅油沉积在头皮确实不好，但是在洗发的时候它是一种良好的润滑剂，可以避免过度拉扯头发。所以如果是长发的话，可以头皮与头发分开用不同的洗发水，头皮用无硅的，头发用有硅的。头皮用无硅的是为了能够清洁掉头油和前面的一层油脂与护发产品的油脂的同时，不会上一层新的硅油。头发用有硅的产品，是为了避免搓洗，冲洗的时候对头发造成拉扯。以及有的产品洗完干燥打结炸毛的时候，用梳子梳会造成的过度拉扯。
这样说是有点偏颇的，因为并不是所有的无硅产品洗起来都不顺滑，洗完都会干燥打结，这样说是为了让你在不想做更多功课的时候有一个不算太差劲的懒人选项以及在选择其他产品的时候，你可以了解到需要注意哪些方面。
2、“生发洗发水”理论上来说，添加一些对生发有效的成分是好的。但是难度在于如何在一个洗去型产品里面让本来含量就很低的有效成分沉积在头皮上不被洗去。
这一点我是比较悲观的。而且考虑到国内市面上流行的最多的生发洗发水都是一种三无野鸡的即视感，他们的技术人员到底会不会去认真考虑这个问题，并且耐心去做这方面的工作，我也是持悲观态度。还有一点就是，这些产品，大多是以中草药为噱头的，就是在普通洗发水的基础上添加了一些有益于生发的植物提取成分，成分有效性暂且不说，这些成分一般的添加量都是在1%以下，那洗发的过程中，它更多的是接触头发，而不是头皮，而且最后还要冲洗，所以，就算这种成分的有效性没有问题，那就像再好吃的食物，光摆出来让你看看，尝一点，也是解决不了根本问题。
判断有硅无硅的方法就是从成分表里面去找以下这几个成分：聚二甲基硅氧烷，聚二甲基硅氧烷醇，环聚二甲基硅氧烷，如下图所示
一般含硅的洗发水，在成分表的前五位就会出现硅油了。
总结
其实，就我个人的经验来说，大多数脱发还是要到正规专业植发医生进行就医的，只要知道了自己的脱发类型、找到一家专业植发机构，完好如初的头发不再是梦。
最后，祝你们所有人头发都乌黑浓密。
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