大家好，关于人为什么会晕车很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么会有眩晕感的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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人为什么会晕车
大家好，我是神经内科Dr魏。人为什么会晕车？这是一个神经系统的问题。晕车是一种普遍现象，几乎每个人的一生中都会受到影响。晕车医学上称“晕动病（Motionsickness）”，又称“运动病”，最早是由希腊医师希波克拉底描述的，他写道：“在海上航行会出现头晕、呕吐的表现”。晕动病一词在1881年由欧文（Irwin）首次使用，用以描述由于身体反复振荡运动而引起的疾病，它包括在乘汽车，乘火车，乘飞机，乘电梯，娱乐场所（旋转木马、过山车等），荡秋千等情况下会产生不适的感觉。类似的症状也会出现在太空进入和从太空返回时。晕动病通常表现为头晕、面色苍白、上腹不适、呕吐、出冷汗、胸闷、四肢冰冷、心慌等。然而，运动并不是表现出这种疾病的绝对条件，对运动的感知也会导致晕动表现。例如，尽管受影响的人没有身体活动，但在观看大型运动场（足球、篮球比赛）或参加游乐园中的虚拟现实游戏时，人们可能会感到晕运的症状。哪些人容易得晕动病？
一、晕动病的不同类型发病概率
晕动病是一种普遍现象，几乎每个人一生中至少经历过一次晕动。一项国外研究表明，需要就医的晕动病的概率，晕船4.2%，晕汽车4%，晕机1%，晕火车0.13％，新手飞行员的晕机发生率在10％~31％之间，随着这些飞行员的经验积累，总体发生率随着时间的推移而下降。晕船是晕动最严重的形式之一。一项研究显示，多达25％的乘客在坐船的2~3天内出现程度不等的晕动病。在极端恶劣条件下，多达60％的乘客（甚至是经验丰富的工作人员）也可能会受到影响。
二、依据症状的发生频率和严重程度而言
●尤其是在月经期间，女性比同年龄的男性更容易患晕动病。在这方面，孕妇特别容易患晕动病，大概是由于怀孕期间的荷尔蒙变化所致。
●晕动在两岁以下的儿童中很少见，可能是由于该年龄组儿童缺乏足够的视觉输入。
●年幼的婴儿通常处于卧位，因此不太容易晕动。
●6~12岁的儿童最易得晕动病，高峰在9~10岁之间，易感性会在青春期后下降。
●与儿童相比，成人晕动病发生频率相对较低，并且在50岁以后较少发生。
●尽管晕动病可能发生在所有种族的人中，但种族差异也很明显。研究表明，中国人比白人更容易得晕动病。
●晕动病可能是家族性的，如果父母双方都有童年的晕车、晕船等经历，那么他们的孩子患晕动病的几率大大增加。
●在患有偏头痛、耳石症和美尼尔病的个体中，晕动病更为普遍。
●光照射会增加晕动病的易感性。睡眠不足也会增加易感性。
●盲人与闭眼的正常人一样容易患晕动病。另一方面，舞者、跳绳者、体操运动员和杂技演员的晕动病发生率较低。
●仰卧位也可能降低晕动病的易感性。
晕动病儿童最常见
晕动病杂技演员较少见
重点来了，晕动病是如何发病的？从严格意义上讲，晕动病不是病理性疾病。相反，这是对真实或虚拟运动刺激的正常神经生理反应，通常发生在前庭系统完好的个体中。而那些因疾病或手术破坏了前庭迷路功能的患者通常不会得晕动病。晕动病通常是由于个体没有适应的低频、垂直、横向、角度或旋转运动触发的，尽管它也可以由虚拟刺激器动作触发（例如，在大屏幕上玩复杂的视频游戏，观看3D立体电影或使用虚拟现实耳机）。
发生晕动病的机制是大脑从不同的感受器接收到有关真实身体运动或虚拟环境的信号出现冲突所致。人体主要感受器是眼睛，前庭器官（内耳迷路、半规管，椭圆囊和球囊）是人体对自身运动状态和头在空间位置的感受器。内耳，有助于控制平衡感，半规管能感受旋转运动的刺激（临床上耳石症眩晕就是半规管的问题），椭圆囊和球囊对重力敏感，告诉你是站起来还是躺着。假设你坐汽车兜风，汽车行驶过程中会直行，转弯，倒车，上坡或下坡，你的眼睛就会感受到外界信号，内耳迷路也能感受信号，半规管、椭圆囊和球囊依旧可以感受到信号，但是这些信号都有可能不同，大脑不能同时接受所有这些不同的信号，会引发神经生理反应，这就是为什么你最后会感到头晕、恶心呕吐等症状。迄今为止，感觉冲突和神经失配理论是最普遍接受的晕动病理论。
前庭器官
大脑在接收所有外界信号通常会整合在一起才有意义。但有时你的大脑也会收到冲突的信号，例如，在飞行的飞机上，你感觉自己在移动，但你的眼睛告诉你的大脑你似乎哪儿也没去。反之亦然，经过一段漫长的海上航行，你可以站在陆地上一动不动，但仍然感觉自己在移动。
另外晕动也可能是由过度兴奋的平衡中心向呕吐中心的“溢出”或“辐射”引起的。晕车可能与心理有关。有些人甚至在坐车前或登船前就会出现晕车症状，有些人用安慰剂有效。
晕动病的严重程度和持续时间取决于运动敏感输入信号的冲突程度以及个人适应异常环境的能力。如果易感个体学会接受这种相互矛盾的感觉信息而没有出现晕动症状，则认为适应发生。
晕动病的症状有哪些？●晕动病会很快发作，多见出一身冷汗，感觉自己想呕吐
●头晕
●面色苍白
●唾液分泌增加
●上腹不适
●食欲不振
●四肢冰冷
●胸闷心慌
●有些人会头痛，感觉很累，或者呼吸浅快
如何预防和缓解的晕动病？对大多数人来说，晕动症状通常不会持续太久。一旦你习惯了这种情况，不管是汽车的移动还是船的摇晃，它们通常都会消失。但是，如果晕动病不会自行消失，你可以做一些预防和缓解措施：
●易感人士应在旅行前避免过量进食，应清淡饮食，保持水分充足，避免饮酒。
放松点。找点东西集中注意力，无论是深呼吸还是从100开始倒数。闭上眼睛也有帮助。
●看一个稳定的物体。如果你在车里，透过挡风玻璃往外看。
●不要抽烟。开窗呼吸新鲜空气（飞行除外）。
●旅途中闷热的气氛可能使人容易晕车，应避免。
●应避免在移动环境中阅读或观看视频屏幕。
●建议坐在前面的座位上
●生姜：可以往嘴里含几片生姜，这种方法也可以有效的缓解晕车。
●薄荷糖：薄荷的香味可使身体平静下来。
●风油精、清凉油涂抹双侧太阳穴区域有一定效果。
●针灸和穴位按压：有报告称刺激手腕下方的某个点有助于缓解恶心感。
●太阳镜可能会减少视觉输入，可能是有益的。
风油精止晕
注意：在不可避免地要受到运动刺激的情况下，并且晕动症状明显，可以采用逐渐暴露的方法去脱敏，逐步增加刺激强度的方式来多次运动，持续暴露于运动刺激会导致习惯。习惯化过程带来的变化被保留在中枢神经系统中。习惯/脱敏是一种有效的长期对策。这种习惯化高度适应于特定的刺激，约50％的人可能会成功适应。
如果以上方法效果不佳，你仍被晕运病困扰，建议尝试药物：
●苯海拉明（抗组胺药）：这种用于缓解过敏的药也有助于晕动病。第一剂应该在旅行前一小时服用。每隔4~6小时服用1次。
●东莨菪碱（抗毒蕈碱药）：作用较强且较短暂。临床用于镇痛、止咳、平喘，对晕动病有效。
●异丙嗪（抗组胺药）：可用于镇吐、抗晕动以及镇静催眠。
注意：这些都有副作用，包括嗜睡和口干。
什么时候需要看医生？晕动病通常在旅行结束后消失。但如果你仍然头晕，头痛，继续呕吐，伴有听力下降或胸痛，以及涉及到用药，请及时就医。
作者言：大家好，我是魏医生。如果本文对大家有所帮助，请帮忙●点个关注或点个赞●吧，如果您的家人朋友也有这方面知识的需要，请●转发●给需要的人，您的支持，就是我创作的最大的动力，谢谢了！
参考资料：AlexanderKC，etal.Motionsickness:anoverview.DrugsinContext，2019，8：DOI:10.7573/dic.2019-9-41
人为什么会晕血
我是个搞现场的法医，也是跟尸体打交道的法医，见过很多血淋淋的现场，有的现场血多的没法下脚，还好我不晕血，原先我写过血腥味是什么气味的文章，今天我来解释一下什么是晕血。对法医学感兴趣的可以来一波关注，谢谢。
友情提示：下面有血液图片，晕血的人慎重观看，谢谢。
在现实生活中，有的人一见到血就会昏倒，这是我们常说的晕血现象。其实晕血现象是很普遍的，很多人都会有，我看网上说很多女性会晕血（??，坏笑一下），这个没有调查没有发言权（我的意思是有点扯，难道看见别人血晕，看自己血不晕吗??），我觉得男性晕血的也很多。
这章电脑桌面是不是很血腥（一横两竖，什么人用这样的桌面）。
讲个真实的故事，晕血这个不只是普通职业，原先有个同事（不是法医，现在在派出所）就晕血。有一次有个自杀现场，死者用壁纸刀自己割喉，现场血很多，我这个同事接警后到了现场看了以后，第一反应就是干呕，然后脸色变煞白并有头晕症状。??。其实这就是晕血。
人为什么会晕血呢？其实这跟心理有关，按照精神病学上这属于特异物体恐惧症。一旦暴露于这种情境或正视这种事物时，就会产生严重的压抑感和恐惧感。因为血液有时候代表生命，血液的流淌意味着生命的流逝。这部分人可能孩提时代恐惧体验有关，比如身体创伤、生命危险、创伤性流血，这种恐惧深深的印在了潜意识中，平时可能没有反应，但是到了特定的环境的刺激下，身体潜在的意识被激活，于是有了“晕血”这个反应。其实还是与潜意识中恐惧有关。
那么晕血的医学机理是什么呢？
其实就是心理恐惧导致的一系列神经血管反射。不知道大家有没有恐惧的经历，人能被吓死或者被吓晕，也就是休克状态。其实医学原理很简单，晕血的人在见到血液后，产生恐惧，恐惧的形态导致迷走神经兴奋，反射性引起心跳过缓，血压下降，脑组织因为得不到足够的血氧支持，而出现晕厥的现象――晕血。
这个晕血能治疗吗??？能，找专业的精神科医生进行“脱敏”治疗就好（这是正确的方法）。或者跟我出一次血量多的现场来个休克疗法（开玩笑了不要当真）。
好了，希望能给大家解疑释惑，对法医学感兴趣的记得关注哦。
饭后头晕怎么回事
吃完就想睡觉，这是大部分人的常态，特别是吃完中午饭，很多人都会感觉很累，昏昏欲睡。
很多人认为这是正常的，但是长期这样的状态，可能有一些健康隐患。
几年前，我每天吃完中午饭，基本上都处于这个状态，如果不睡一觉，可能一个下午都不在工作状态，有时候一觉睡到下午5点。年轻人本来应该朝气蓬勃，精力旺盛，可能会因为吃得不对，总是打不起精神，状态不好。
为什么会出现这样的情况呢？
为什么吃完饭，就想睡觉
其实人体很复杂，每个人的情况都不太一样，一般来说，有如下几个原因：
→餐后低血压Postprandialhypotension
可能有三分之一的老年人，会出现这种情况，哈佛公共卫生学院对这个问题做出了解释。
人体的消化过程是非常复杂的，需要很多环节的配合，包括消化系统，神经系统，血液循环系统。消化食物的时候，胃部和肠道会调用大部分血液，为了弥补这种血液调用，心脏会加速跳动，来维持身体其他部位的正常的血液循环。
但是，有一部分人的心脏没有那么大的力量，无法及时补充足够的血液，会导致全身的血压降低。
瞬间的血压降低，可能导致头晕目眩，有些人甚至会摔倒，也可能引起心绞痛，恶心，短暂性缺血，或者中风现象。有些人是因为遗传，只要吃饭快一点，就会出现这样的问题。
→非糖尿病型低血糖Nondiabetichypoglycemia
这是一种非常常见的现象，正常人胰岛素敏感度很高，特别是年轻人，吃大量米面糖（高升糖指数的食物）之后，会刺激血糖飙升。
随之胰腺开始分泌胰岛素，降低血糖，胰岛素降血糖很快，当血糖快速下降后，就会出现头晕的现象。公众号回复低血糖，获取相关文章推荐
打过胰岛素的糖尿病人，可能都有这样的经历，注射胰岛素后头晕，乏力，这就是血糖急剧下降的结果。所以，这种情况，一般年轻人居多。
这是很正常的反应，但是有一个不好的结果，可能会吃多，因为出现低血糖后，往往会刺激食欲，有些人本来吃得很饱，但是很快就饿了，就是这个原因。
→吃太快
短时间快速进食大量食物，可能会造成前面的两种情况，特别是进食大量的米面糖，不仅仅容易吃很快（因为爽），还容易吃多。
→其他解释
有些人进食某些特定食物后，会出现头晕的现象比如说我现在稍微喝一点酒就头晕，有些人吃巧克力头晕，还有些人吃坚果会头晕，类似的食物还有：咖啡，奶制品，味精，腌制食品等等。慢慢去总结规律，尽量避免那些让你头晕的食物。
如何缓解饭后犯困
下面这些建议，可以避免饭后犯困，头晕的现象：
→饭前喝水
饭前15分钟喝一杯水，既可以让你轻松做到少吃其他食物，也可以阻止血液快速下降。
→多吃一些不容易消化的食物
经常吃好消化的东西，你的胃功能会慢慢退化，很多人觉得喝稀饭养胃，其实喝稀饭可能是最伤胃的，胃是一个『用进废退』的器官。
什么意思呢？你多用他的消化功能，就会越来越强，经常吃好消化的食物，你的胃消化功能会越来越差。
我在之前胃酸的好几篇文章都说过这个概念，所以，平时多吃蔬菜，蛋白质，可能是更好的选择哦。
→慢慢吃，分量小一点
所有人都知道吃太快不好，但是做到的人很少，其实我吃饭也很快。
慢慢吃不一定利于消化，但是对于缓解饭后头晕，低血糖，低血压都会有好处，身体不会那么快升糖。也不需要那么多血液循环，去帮助消化食物，不会造成低血压。
→别吃太多米面糖
很多人都有经验，吃完一碗面，很快就会感觉到头晕，想睡觉，从这个话题来看，米面糖等高碳水食物有4个致命的缺点：
第一，容易吃多，因为好吃，人都喜欢。
第二，容易刺激血糖，胰岛素飙升，导致低血糖
第三，容易段时间吃太快，造成低血压。
第四，快速通过胃，进入肠道开始消化，导致低血压。
→减少那些让你头晕的食物
有些人对特定食物会很敏感，一般人喝咖啡会清醒，但是有些人喝完会头晕，有些人喝一点点酒就头晕。
每次感觉自己头晕后，去看看自己吃了什么，慢慢你就会发现规律了。可以尝试饭后喝一些姜茶，可以镇静胃的作用，防止头晕。值得注意的是，如果出现下列情况，就要去看看医生哦。一般情况下，在饭后30-60分钟，会出现头晕的情况，如果饭后出现胸痛，头晕非常厉害，无法行走，意识模糊。
这个情况，可能比较严重，最好去医院检查一下哦，特别是老人，可能会导致饭后摔倒，很危险。
很多人给我反馈，低碳后不再昏昏沉沉，精力非常好，而且，适应低碳后，一吃碳水就犯困，出现晕碳水的情况。
其实道理很简单，低碳加断食后，胰岛素敏感度越来越高，吃一点碳水，胰岛素迅速分泌，降血糖，很有可能导致低血糖，头晕非常正常。
其实，我们的身体本来就不喜欢碳水，只是大脑喜欢这种刺激，或者说，大脑记住了这种刺激，这种分泌多巴胺的幸福感，会不断的提醒你，摄入碳水会让你快乐。
对于脑力劳动者，真的需要做出一些饮食改变，要不工作效率会大打折扣，很多高碳水的食物，加工食品，不只是让你困。
还可能导致注意力不集中，多动（ADHD），影响你的记忆力，对于老年人，米面糖会大大提高老年痴呆的风险。
为什么一唱歌就感觉头晕
1、环境缺氧：处于缺氧环境之中导致。
2、生理性缺氧：因睡眠休息不足，过度使用大脑增加大脑消耗氧气速度，对此大脑未能引起人体代偿性呼吸加速、心跳加快，而大脑对缺氧敏感，于是出现缺氧症状。
3、通气量不足：如长期伏案工作时胸腔长时间处于挤压状态，不利于肺舒张，导致肺通气不足而引起头晕；
4、病理性缺氧：分为急性和慢性大脑缺氧。血压异常，血液黏稠度增高，如急性一氧化碳中毒等。
头晕的处理：如果出现头晕的症状的话，最好还是通过检查血压、血常规，排除血压异常，贫血等原因导致的。同时可以通过检查血糖、血脂，检查脑部CT或者磁共振，确定头晕的具体病因，及时针对病因进行治疗。如果单纯只是在唱歌的时候出现缺氧导致头晕的症状的话，一般通过休息就可缓解，不用过于担心。
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