大家好,关于出现睡觉流口水是怎么回事很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于为什么会睡觉流口水的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
睡着了流口水是什么原因
可能是因为睡觉的体位不正确,深度睡眠之后会容易留口水。睡觉的时候最好是平躺着,因为侧睡会对身体的器官产生压力。当然也可能是疲劳过度,气血不足,平时要注意休息,适当地补充气血。日常生活中,不要养成用嘴巴呼吸的习惯,也会导致容易流口水的情况的。平时多喝水,多吃些蔬菜水果,有利于身体。
出现睡觉流口水是怎么回事
这个问题,康康有经验哦!
睡觉出现流口水的情况,可能是某些健康问题的信号。成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种:
1.睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等,这时手臂或枕头会加大对面部的压力,刺激唾液腺产生过多的口水。
建议:适当调整睡觉姿势,例如“半侧卧”姿势,就可减少流口水情况的发生。
2.口腔卫生不良
口腔炎症会促进唾液分泌,如果流出的口水有咸味,呈淡黄色甚至有一些血丝,可能就是牙石比较多、牙龈发炎引起的。
所以,有这方面问题的朋友一定要注意口腔卫生,睡前记得好好刷牙,还要及时找牙医治疗口腔健康问题。另外,口腔溃疡发作时有明显的疼痛感,也会容易导致流口水。
建议:睡觉前最好不要吃东西,同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
3.脾胃失调
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停滞、脾胃湿热或胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
建议:如果脾胃功能出问题,可以试试吃些具有健脾功能的食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。
4.前牙畸形
牙齿畸形也会引起睡觉时流口水,尤其是凸面型牙齿畸形的人士,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。
建议:尽快到医院矫正牙齿。
5.神经障碍
想必大家都听过“望梅止渴”吧,唾液分泌的调节基本是神经反射性的,这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。
有这么一种可能,就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴,便会刺激到神经系统,因此,神经调节一旦短路发生障碍,在睡觉时很容易流口水。
建议:养成有规律的作息习惯,每天23点前睡觉,睡前不要用脑过度,注意休息。
6.面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
建议:前往医院进行相关检查。
睡觉流口水是怎么回事
通常情况下,人体不会无缘无故流口水,尤其睡觉时,产生的口水明显比清醒时少,人体会把口水咽下。如果睡觉总是流口水,那就不正常了,那么,这是怎么回事呢?
医学上把睡觉总是流口水叫做「流涎症」,究其原因主要是:
一、口腔卫生不良。如果牙缝和牙面上有食物残渣或糖类物质积存,容易引起细菌在口腔里繁殖,从而刺激唾液分泌,造成睡觉流口水。
二、牙齿畸形。前牙向前凸出较明显,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,常出现开唇露齿,易致睡觉流口水。
三、神经调节障碍。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,神经调节发生障碍会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
四、药物因素。服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。
五、脾气虚弱。脾有运化营养物质及水分的作用,脾功能失常,就有可能导致睡觉流口水,并可能会出现营养障碍、生湿酿痰或发生失血等症。一般认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
六、睡姿错误,腮部由于睡姿不正确受到压迫,嘴唇不能合拢时也容易流口水。
那么,如何防治睡觉流口水呢?
第一、不要有精神负担,先到正规医院检查,针对流口水的原发疾病予以治疗,例如脾胃虚弱、口腔炎症等。
第二、养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。
第三、养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。
第四、规律作息,睡前避免剧烈的运动或用脑过度。
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睡觉一直流口水是怎么回事
这个问题,康康有经验哦!
睡觉出现流口水的情况,可能是某些健康问题的信号。成年人睡觉流口水的原因可大致分为以下几种:
1.睡觉姿势不对
睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等,这时手臂或枕头会加大对面部的压力,刺激唾液腺产生过多的口水。
建议:适当调整睡觉姿势,例如“半侧卧”姿势,就可减少流口水情况的发生。
2.口腔卫生不良
口腔炎症会促进唾液分泌,如果流出的口水有咸味,呈淡黄色甚至有一些血丝,可能就是牙石比较多、牙龈发炎引起的。
所以,有这方面问题的朋友一定要注意口腔卫生,睡前记得好好刷牙,还要及时找牙医治疗口腔健康问题。另外,口腔溃疡发作时有明显的疼痛感,也会容易导致流口水。
建议:睡觉前最好不要吃东西,同时养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯。
3.脾胃失调
成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,常见于脾胃运动功能减弱、水湿停滞、脾胃湿热或胃热上蒸,即所谓的“胃不和则卧不安”。
建议:如果脾胃功能出问题,可以试试吃些具有健脾功能的食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。
4.前牙畸形
牙齿畸形也会引起睡觉时流口水,尤其是凸面型牙齿畸形的人士,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。
建议:尽快到医院矫正牙齿。
5.神经障碍
想必大家都听过“望梅止渴”吧,唾液分泌的调节基本是神经反射性的,这个例子就是日常生活中条件反射性的唾液分泌。
有这么一种可能,就是晚上梦见自己想念已久的美味佳肴,便会刺激到神经系统,因此,神经调节一旦短路发生障碍,在睡觉时很容易流口水。
建议:养成有规律的作息习惯,每天23点前睡觉,睡前不要用脑过度,注意休息。
6.面神经炎或中风
面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
建议:前往医院进行相关检查。
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