念自然科普 下雪了,进补养生有讲究 除了红薯粥和鲫鱼汤,你还能吃TA

大家好,关于喝了番薯粥和牛奶之后腹泻是什么原因很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于为什么吃了红薯会拉稀的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 为什么有的人吃了红薯会出现胃酸,烧心什么人不适合吃红薯
  2. 孕妇吃了未煮熟的地瓜干,拉肚子了怎么办
  3. 腹泻能吃红薯吗
  4. 喝了番薯粥和牛奶之后腹泻是什么原因

为什么有的人吃了红薯会出现胃酸,烧心什么人不适合吃红薯

为什么有的人吃了红薯会出现胃酸,烧心?什么人不适合吃红薯?

红薯胃酸的原因,可能是此人胃肠功能较弱,空腹食用红薯会刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。所以不要空腹吃红薯。对于胃肠功能正常的人,吃红薯影响不大,但胃溃疡、多酸性慢性胃炎的人要少吃红薯,以免病情加重,出现胃酸、烧心。

吃红薯不宜过量,红薯含一种氧化酶,这种酶在胃肠道里产生大量二氧化碳气体。如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。另外,红薯里含糖量高,吃多了会产生大量胃酸,使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩,此时胃与食管连接处的贲门肌肉放松,胃里的酸液即倒流进食管,人就吐酸水了。糖分多了,身体一时吸收不完,剩余的在肠道里发酵,也会使肚子不舒服。所以,现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状,就别勉强了,改吃糙米也有同样的效果。

有资料显示吃红薯有讲究:

1、红薯最好削皮吃。因红薯皮含碱量较多,食用过多会导致胃肠不适。呈褐色或有黑色斑点的红薯皮更不能食用,因这种红薯受了黑斑病的感染,食用后会引起中毒。

2、红薯最好煮着吃。红薯同米、面、豆类食物同煮,或者在蒸煮红薯时,水中稍微放些碱,或放在盐水中浸泡10分钟后再蒸煮,可减少氧化酶,这样就不会引起腹胀。

3.搭配吃红薯。可以大米、馒头为主,辅以红薯,也可吃红薯时搭配一些白菜、萝卜,或者吃些咸菜或咸菜汤。这样既调剂了口味,又可以减少胃酸,消除对肠胃的不适感。

孕妇吃了未煮熟的地瓜干,拉肚子了怎么办

一般情况下,轻微的腹泻对胎儿没有太大影响,如果仅仅一次有这样的症状,而且后面很快就好了,应该没有太大关系,喝点红糖水,今后多注意饮食就好。

如果腹泻严重,并且伴随有腹疼,建议尽快到医院就医,大夫会给开孕妇可服用的药物。同时,建议查下彩超,因为严重腹泻有可能造成宫缩,特别是孕早期,有可能会对胎儿造成不利影响。彩超确定胎儿没有问题,孕妈也可以放心。

建议孕妈在孕期多注意饮食,尽量不要尝试之前没有吃过的食物,过寒过热的食物都要注意避免,以免造成肠胃不适。

腹泻能吃红薯吗

红薯含有大量的淀粉,同时也是膳食纤维和果胶含量比较多的食物,本身不易被胃肠道消化和吸收。如果出现腹泻时食用这个食物,就会刺激胃酸的分泌,加快胃肠道的蠕动,进一步加重腹泻症状。同时还会在消化道内产生大量的气体,引起腹胀、嗳气等不适症状,因此腹泻时不宜吃红薯。

喝了番薯粥和牛奶之后腹泻是什么原因

有可能是因为吃的比较多,或者吃了不洁净的食物以后出现的这种情况,可以在医生的指导下,吃氟哌酸来进行缓解,在平常的饮食上,也要避免吃一些隔夜的食物,或者刚从冰箱里拿出来的食物,以免肠胃出现不舒服的情况,在腹泻时也要喝一些淡盐水。

关于喝了番薯粥和牛奶之后腹泻是什么原因,为什么吃了红薯会拉稀的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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