这篇文章给大家聊聊关于秋季为何爱长痘，以及为什么一到换季就长痘对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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秋季为何爱长痘
痘痘在医学上成为痤疮，是由于人体皮肤中的痤疮杆菌引起
痤疮杆菌主要以油脂为食物（好恶心）
所以如果你的皮肤油脂分泌过多，就会让痤疮杆菌异常的兴奋
就想吃货碰到了免费的日料自助一样！！疯狂增长
它们吃剩的分泌物呢就会在毛孔里面堵塞，诱发炎症也就是我们常说的痘痘
所以长痘的大原因跟油脂的分泌离不开
水油平衡这个概念是由日本提出来的一个护肤理念
认为人的皮肤水分跟油分应该处于一个相对平衡的状态，才能保持皮肤的稳定
而秋天换季时，空气变得干燥，人体的水分流失也相对加快
当往往人们很难察觉到身体水分的流失，不注意补水
由于缺水，皮肤自动分泌油脂保护表层导致油脂分泌过多造成了长痘
因此归根到底还是要做好补水才能应对秋季换季痘
那么有哪些补水的好东西呢？
滋润型水
Muji家的高保湿水，主要成分中含有甘油、尿囊素等强力保湿成分，略微粘稠的水状，能感觉到润润的的，用化妆棉轻轻拍上脸，瞬间就缓解了干燥紧绷，成分安全简单，敏感肌都可以放心使用。
高保湿面霜
科颜氏的高保湿面霜，乳霜状，上脸就能感觉到水润，而且他们家的前身是做制药实验室的，所以会更加偏向成分一点，没有太多香精之类物质，不容易造成敏感。
无论如何，长痘期间一定要注意护肤从简，补水才是王道。
换季时脸颊、下巴、脖子、前胸像针扎一样痒，不红不长痘也不肿
答：不用太担心呢只是皮肤缺水了建议用些补水效果好的面膜像露得清这样的身体用些滋润的身体乳我用小蜜蜂的效果很好而且很好闻在敷面膜的时候面膜里多余的精华可以用来涂耳朵和脖子面膜的话一周用三次
应如何在天气变化时预防长痘
毋庸置疑，换季通常肌肤问题爆发的"重灾期"。
*为什么呢？
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GAMIN：主要是因为换季（尤其在冬春交换、秋冬交换）期间，空气中的水分、阳光强度等因素都发生了变化，肌肤难以在短时间内适应环境，尤其是是肌肤细胞不够活跃、肌肤屏障功能受损的，这种问题状况尤为明显。
*预防/改善换季长痘，仅需这三步！
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1、【保持面部清洁】
这是保养肌肤的第一原则，选择性质温和，清洁度高的洗面奶清洗。尤其对于日常有化妆习惯的小妞们来说，一定要做好卸妆?清洁工作，千万不能偷懒哦～
2、【基础护肤做到位】
补水?保湿是肌肤最基本也是很重要的一个环节，做好面部清洁后，选择适合自己保湿补水类的产品进行护肤工作。油性肤质的小妞们尽量选用较清爽类型的护肤产品，这样既可以给肌肤补充水分营养，也不会产生过多的油脂导致堵塞毛孔而闷痘哦～
3、【饮食调养】
换季期间，饮食要以清淡为主，避免摄入辛辣、过油等食物。同时呢，多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，也要注意多喝水，内调外养双重呵护～
4、【睡眠充足】
要知道，熬夜其实也是诱发肌肤长痘、加速肌肤衰老的大BOSS！所以建议11点前进入作息状态，充足的睡眠有助于加强肌肤的免疫力，爱睡美容觉的小妞都会美美哒～
5、【积极运动】
正所谓，生命在于运动嘛～所以呢，适量的有氧运动可以促进皮肤血液循环，帮助排出体内多余的垃圾毒素，令肌肤保持红润有光泽，整个人的精神状态更好了。日常空闲的时候，可以多做一些有氧运动，例如练瑜伽、慢跑、游泳等，都是非常不错的选择哦～
换季脸部泛红长痘怎么改善
可以改善因为换季时气候干燥或潮湿，皮肤容易干燥、过敏而出现泛红、长痘的情况。为改善这种情况，可以使用保湿护肤品，如保湿面霜；去角质有助于去除死皮，促进细胞更新，改善肌肤质地。此外，饮食方面可以多摄入水果蔬菜，注意饮食清淡，避免高热量高油脂食品的摄入；同时也要保持良好的生活习惯，如保证充足睡眠、避免熬夜、减少压力等。以上方法可以帮助改善换季脸部泛红长痘的情况，但需个人因素不同而异，应结合自身情况进行调整。
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