起痘痘的原因以及解决办法(起痘痘的原因以及解决办法图解)

其实起痘痘的原因以及解决办法的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么一回家就长痘痘，因此呢，今天小编就来为大家分享起痘痘的原因以及解决办法的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 大家的痘痘长在什么位置
2. 皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办
3. 起痘痘的原因以及解决办法
4. 最近由于熬夜工作长了痘痘，用什么可以快速消下去

大家的痘痘长在什么位置

痘痘其实是痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

皮肤为什么会长痘痘长痘痘该怎么办

什么，痘痘也有“先天”和“后天”之分？为什么有这3种情况，更建议你去看中医？

痘痘是我们日常生活中最常见的皮肤问题，从青春期到成年后，有些痘痘总爱“阴魂不散”，很多人的脸上都挂着“彩”。

我就奇了怪了，有的人“吃香的喝辣的”，还经常熬夜，但就是不长痘痘，而有的人一旦吃得辣一点，稍微熬下夜，就疯狂爆痘痘，甚至还有很多人有了痘痘就下不来了，脸上“坑坑洼洼”一辈子。

想拥有一个干净的脸蛋，咋就那么难呢……人，为什么要长痘痘呀……

痘痘，又称“痤疮”。我们之所以会长痘，大抵有这么四个原因：皮脂分泌过多、毛囊开口角化异常（毛囊阻塞）、毛囊发炎、毛囊附近的痤疮杆菌过多。

前两个因素会导致“粉刺”的形成，后两个因素则会使粉刺进一步发炎，形成红肿的“痤疮”。

以上是西医的看法，而中医认为长粉刺、痘痘主要与“热”有关。体内多余的“热”会导致皮肤油脂分泌旺盛、出油量增多，容易形成粉刺；“热”还会诱发毛囊的发炎反应，使粉刺变成红肿的痘痘。

说到中医，中医认为，不同位置的痘痘，代表着不同的脏器生病的情况。痘痘的位置不同，区别还真挺大的。

例如，额头长痘痘，是心肺出了问题；鼻子长痘痘，是脾胃不好；脸颊长痘痘，则应该考虑肝脏疾病；嘴巴周围长痘痘，看看有没有肾脏、生殖器官以及内分泌的问题；身体（躯体）长痘痘，则说明体内有湿热。

西医看法完全相反，脸上长痘痘不代表身体哪里出现问题了。但在某些情况下，如女性月经期间，嘴巴周围会长痘痘，这是因为荷尔蒙波动导致的，这一点中西、医看法基本一致。

那么，对于痘痘成因的解释，你是更赞成中医还是西医的说法呢？还有评论、留言。

另外，痘痘也有“先天”和“后天”之分。那些即使是在青春期也不会长痘痘的人，是因为他们的毛囊天生对雄性荷尔蒙不敏感。这就是致痘的“先天因素”。

注意，雄性激素不是男性的“专属”，女性体内也有！雄性激素不仅会刺激皮脂腺，还会加重痤疮棒状杆菌引起发炎反应，刺激皮肤毛囊角质化，最终导致痘痘的出现。

那什么是“后天致痘因素”呢？这个就很好理解了，常见的有睡眠不足、作息紊乱、压力过大、饮食过油过甜以及皮肤保养、清洁不当等。

祛痘的原则：先去看皮肤科，再看中医

若单纯因为皮表问题导致粉刺、痘痘，涂抹皮肤科专用西药其实就可以有不错的疗效，能够有效避免毛囊阻塞、抑制痤疮杆菌以及消炎，对痘痘的针对性更强。

另外，在遵从医嘱的情况下涂抹西药，除了疗效直接，还可以抑制在痘痘上乱动手脚、冲动购物的心理状态。就算在使用期间出现不适，也能及时向皮肤科医师反应，更利于对症处理。

但有这3种情况，你确实得看中医了！

1.口服西药无效或产生副作用

部分西药的药效较短，短期内可能有效，但几次疗程后或一经停药就容易复发，甚至可能在疗程中产生严重的副作用。

2.便秘或胀气

很多人长痘痘都有长期的便秘、排便不顺或胀气的问题，阳明经阻塞不通，会产生过多的“热”，导致皮脂腺分泌过多，又会加剧粉刺和痘痘的问题。

这类患者，更适合通过中药清除宿便和胀气，恢复肠胃机能，更好改善痤疮问题，也能避免单纯使用西药造成的“体热”和阳明经“不通”的问题。

3.睡眠障碍

中医认为，人体若无法在晚上11点到凌晨3点的时间内进入睡眠状态，就容易产生“火气”，

长久下来，都容易增加体内的“热”，导致皮脂分泌过多，进而导致毛囊发炎。这时候巧用中药，可以有效改善睡眠和痤疮问题。

小豹提醒：

我们很多人在刚开始长痘痘时，会想借由保养品、面膜或涂抹非医疗机构购买的药物等“非正规医疗”的方式来清粉刺、祛痘痘，但实际上大多数都只能起到短效，甚至产生过敏、爆痘等副作用。

我们在治疗痘痘时，最重要的是寻求正规医疗途径，千万不要因为网络宣传、亲友推荐等迷失头脑，使用来路不明的保养品或药物，另外及早就医，并积极配合医嘱，才能防止痤疮恶化。

我是之药小豹，一个更关心您健康的朋友。感谢阅读，希望本文对您有所帮助。欢迎评论、关注，喜欢就赞一个，让更多人看到。

本文参考资料：

[1]程斌,杨荣禄,郭润,等.痤疮的中医药治疗综述[J].甘肃中医学院学报2015,32(5):64-66.

[2]江弘婧,凃颖,何黎.痤疮的治疗进展[J].皮肤病与性病,2016,38(1):30-32.

[3]顾炜,张小卿,吴景东.从中医病因病机与常用药探讨痤疮的中医治疗特色[J].辽宁中医杂志,2016,43(4):739-742.

起痘痘的原因以及解决办法

长痘原因：

1、不注意补水且面部清洁过度，导致面部水分流失

2、不良生活习惯，如平日喜欢摸脸、托腮，有抠痘痘的坏习惯

3、饮食荤素搭配不均衡，维生素摄入过少

4、经常熬夜，内分泌紊乱

5、日常护肤不到位，皮肤清洁不彻底

6、不注意枕头卫生，导致细菌滋生

7、流汗不及时清洁，弱碱性的汗水造成细菌的繁殖。

祛痘护理：

1、长痘期间最好用氨基酸的洗面奶，并且洗完脸之后不要直接涂抹药膏，基础的护肤还是不可以丢掉的，这样有利于皮肤的恢复~洗面奶我用的是娇舒清氨基酸洗面奶，里面有淡淡的薄荷香味，挤压出来的泡沫也很细腻丰富，都不用搭配起泡网了~

2、祛痘这里我是内外结合着护理的，我是敏感肌，去药店人家建议我维C和维E搭配着内服使用。维生素E是修复皮肤，抗氧化的，维生素C是美白的，两者搭配起来对改善痘印确实有比较好的效果。皮肤外涂的祛痘产品我用的是和洗面奶一样牌子的配套产品，里面是纯植物提取物对我的敏感肌很友好，效果还挺好，没有任何副作用。里面是淡淡的植物清香，还挺好闻的~

最近由于熬夜工作长了痘痘，用什么可以快速消下去

声明：本文绝对不涉及任何化妆品以及药物的广告！

因为工作等原因越来越多的年轻人开始熬夜。

我是一个吃辣不长痘，但是因为长期熬夜的不良习惯，隔三差五就长几个痘痘，而且总是在差不多的位置上面。

按照我的套路，先了解一下为什么会长这个痘痘？

为什么会长痘痘？

分析：

1、身体毒素(主要原因)

我们肝脏通常在每天晚上12点以后的4个小时内排出身体毒素，如果这个时间段坚持工作学习，没有进入深度睡眠的话，体内的毒素就无法顺利排出体外，会导致肝热。

2、皮脂分泌堵塞毛孔发炎

长期对着电脑习惯性熬夜的人很容易导致皮肤分泌过多的油脂，这些油脂很容易吸附一些脏物。一般来讲，坐在电脑前的这些学生、白领等又不注意及时左面部清洁，从而造成细菌滋生。油性皮肤（我是干性）会因为皮脂腺分泌太过旺盛，脸上分泌过多的油脂堵塞皮肤毛孔，从而形成粉刺。

3、内分泌失调

内分泌失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光等问题，长时间熬夜，内分泌和神经系统的正常循环就会失调，尤其是年轻人的皮肤容易出现长痘的现象。

对症下药

怎么做？

不熬夜！

这种情况的根本治疗方法还是不要长期熬夜，最好作息规律，尽量在晚上十点到十二点之间进入熟睡状态，当然了这些话在某种程度上是废话，因为他们就是不想早睡~

那么就给出这样的建议：

及时用药或就医

对于已经有痘痘的人来说，要及时抹药，去皮肤科看一下，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理，注意千万不要太早用手或针挤破....后果................多吃富含维生素的具有清热解毒作用的偏碱性食物，以防增加内热，使病症变得严重。

同时还要注意保养

建议每天彻底清洁面部，洁面后注意补水。

平时饮食上要注意

平时多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，不要吸烟喝酒。晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽

关于起痘痘的原因以及解决办法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。