大家好，关于都快30了为什么还长痘很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么三十多岁还长痘的知识，希望对各位有所帮助！
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三十多岁了脸上还长痘是怎么回事
熬夜可能会导致内分泌失调，进而可能会导致面部水油失衡，分泌大量的油脂，当油脂堵塞毛孔时，就有可能会长痘痘，因此30多岁脸上长痘痘可能是熬夜引起的。
30岁了脸上还老是长痘痘是什么原因
痘痘是很多人都在意的问题，是皮肤科最常见的三大病之一，有的人青春期时候一颗痘都不长，到了成年后反而痘痘长满脸，而成人痘痘的主要原因除了荷尔蒙分泌不协调之外，压力也是造成面皰和粉刺的主要原因。成人痘会一直不断循环好了又长，很难根治的。30多岁的人还会长青春痘是怎么回事？
一般来说，皮脂分泌过度旺盛、粉刺、毛孔的角化速度越来越快，是痘痘生成的三个重要因素。只不过20岁之后，部分肌肤的皮脂分泌减少，所以才会长出成人痘，通常是因为粉刺和毛孔这两种原因，其中又以毛孔的角化更为重要。
经常性的熬夜，生活作息完全被打乱，大便不畅，且干结，月经也不规律，要么推后半个月到一个月，要么提前半个月。
内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件。
身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长。
不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长。
不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长。
饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长。
生活压力过大。如今快节奏的生活，导致的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来。
常规治疗痘痘有以下3种方法：
1、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。
2、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。
3、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。
都快30了为什么还长痘
痘痘，医学上叫做“痤疮”，还有一种民间叫法叫做青春痘，其实之所以叫做青春痘，是因为从青春期开始长的，所以叫做青春痘，但是也有一些人青春期过了，还是起痘痘，该怎么叫呢？像题主这样都30岁了，还起痘痘，早过青春期了，所以不应该再叫做“青春痘”了，所以人们又给她起了个名字，叫做“成人痤疮”。虽然是名字变了，但是性质是没有变的，都是痘痘，所以原因也是一样的，都是内分泌失衡造成的。青春痘患者，有40%的人一直长到成人期。所以不是青春痘年龄大了就好了，这个不一定。还有一部分成人痤疮患者，成人之前从来没长过痘痘，但是过了青春期，才开始爆出痘痘来。这又是为什么？其实不过是什么痤疮，原因都是大同小异，也和内分泌有关系。
1、成人为什么也会内分泌失衡？
从青春痘过渡过来的那部分人，内分泌本身就不正常，才长的青春痘。大致就是雄性激素升高，导致的油脂分泌旺盛，毛囊口角化堵塞，导致油脂分泌不出来，再感染了痤疮丙酸杆菌，或是金黄色葡萄球菌，就会越繁殖越多，形成一种炎症反应，就长了痘痘。这种人一般平时喜吃辛辣刺激食物，嗜食甜食蜜食坚果等，再加上生活不规律，熬夜，便秘等因素，导致痘痘越来越坏。
过了青春期，雄性激素降低了，按理说该好了，上面我们也说了，有60%的人过了青春期就好了，我就幸运的被归整到了这60%的人里面，就是好了。但是剩下的那部分人还是好不了。
但是进入了成人期后，工作压力大了，老婆要漂亮的包包，孩子要上最好的学校，朋友同事的关系还得处好，使得好大一部分人比较焦虑，成为一个油腻的人，还得熬夜赶计划，暴饮暴食，饮酒，所以他整个人都乱了，内分泌也乱了，所以会继续起痘痘。
2、成人痘痘怎么治？
成人长了痘痘，首先得放平心态，不要熬夜，按时上下班，不暴饮暴食，也不偏食，这样才能从根源上控制痘痘。
关于痘痘的治疗，和青春痘的治疗大同小异，具体可以参考我之前的文章，或是到当地医院看看医生。
30岁了为什么还长青春痘
青春痘,也叫痤疮,粉刺,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,青春痘的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。
人到中年后体内激素逐渐恢复到正常水平，且皮肤分泌油脂减少，大部分人都不会再继续长青春痘。很多都是不良生活习惯和遗传因素导致的。
我之前也是这样的，生完孩子后还继续长痘，最后是别人教我的小方法慢慢治疗好的，长痘差不多10年了，我把这个方法分享在博客中了，你可以在头条上搜索文倩伊的脸，希望会对你有有帮助的。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
