大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于解决赖床的方法，合理赖床冷知识这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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赖床的十大好处和坏处
赖床的好处和坏处均有。好处是：1.缓解疲劳，适当赖床有助于身体恢复；2.减少压力，放松身心有助于减少精神压力；3.增强记忆，休息充足的身体和大脑更易于吸收新的知识和记忆。坏处是：1.拖延时间，赖床会浪费宝贵的时间；2.影响工作和学习，迟到或错过重要的工作和学习机会；3.影响心态，赖床的习惯可能会让人变得懒惰和拖延。需要提醒的是，适当的休息和放松是有益的，但是过度的赖床会影响工作学习和身体健康。所以要学会控制自己的赖床时间，合理规划时间，保持良好的习惯。
女朋友不起床怎么办
女朋友不起床，你可以做以下这些事，第一，做一餐香喷喷的饭菜，都说美食诱惑人，我相信你的女友闻到香喷喷的饭菜，肯定会起床来吃的。
第二，你就走到她床边说，我今天要去某某地方玩，听说有很多美女，如果她喜欢你肯定不放心你一人去，第三，我想带你去商场走走，如果你不去我就去和朋友玩了，相信商场二字会让你女友心动的
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