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如何保持微笑
?保持微笑首先要自信,自信的人都会显得特别有气质。自信的人给人一种舒服的感觉,同时也会得到别人的尊重。
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?不要经常叹气,凡事都要乐观的对待,生活中的不顺不要总想在心理,让自己忙碌起来让充实的思维缓解一切不快。
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?不要总是关注别人,不要总是和别人去比,要发现自己的长处,让自己的快乐心情多多散发。
如何学会保持微笑
保持微笑方法有许多,你可以尝试一下以下的方法:
1.路过或经过有镜子的地方,你可以对着镜子来调整自己脸部的表情,不管你是真的还是假的,都可以适用;
2.请在钱包里放上你最心爱的人照片,能让你感觉温馨的人,包括你的女朋友、家人、朋友等,每当你拿出钱包时,看上一眼,自然这种好的心情会给你带来别样的温馨,自然你的微笑也就也来了;
3.在工作场合,随时要保持阿Q精神,无论你受多大的委屈,都要坚信你的付出会换来更大的回报;
4.学会沟通,建议你去网上寻找《十三把小飞刀》看了之后对你有很大的帮助,同时要学会夸奖别人,夸别人多了,别人舒服了,那么你也就好过了;
5.学会开心的同时,要学会释放压力;比如说看电影听音乐、找朋友聊天、玩游戏等等啦,能让你感觉轻松的事都可以;
6.其它(方法其它很多,你可找你最适用的,说实话,我也是过来人)
不会笑怎么学会笑
1.经常看看笑话书,这是一个不错的选择,笑话可以直接让人开怀大笑,在和别人相处的时候,如果想烘托气氛,想让每个人都笑的话,就讲个笑话吧。
2.想开点,什么事情都别放在心上,有的人没有笑容的原因,是因为受到了比较强势霸道的人的欺负,这个时候你就应该想开一些,时刻告诉自己,那些人不值得我们去生气!
3.要把微笑练习出来,其实微笑有时候是练习出来的,就像服务人员,她们嘴角每天都挂着微笑,这就和她们的训练有关,我们也可以自己训练自己,尤其是早上起来的时候,可以对着镜子练习微笑。
4.真心的帮助别人,会换来真诚的笑容,微笑是有感染力的,当你真心的去帮别人做一件事,哪怕是帮路过的人去推一下车,他都会对你的真诚所表示感谢。
如何才能笑出来
练习微笑的方法:每天早上起床后,嘴里含一只筷子,含5分钟,坚持一个礼拜,你就能拥有甜美的微笑了
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