其实体育能力应该包括哪些的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解体育人物冷知识，因此呢，今天小编就来为大家分享体育能力应该包括哪些的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
体育老师都需要考什么
当体育老师具备的条件：
分体育专业和非体育专业
一、体育专业
1.要有教师资格证。
2.要受过专业的体育教育培训。
3.要了解基本的各项运动的比赛规程及裁判法。
4.要熟悉所教年龄段学生的运动生理，心理需要。
5.要有组织能力。
二、非体育专业
1、不是体育教育专业都必须有教师资格和普通话等级证（普通话二级乙等以上）。
2、教师资格证和普通话希望你在大学就拿下，要不然到出来找工作就来不及了，除非你很优秀或者有关系，再者不管多优秀都要有证的。
3、教师资格证书（需要考心理学和教育学）书店都有专门的书本卖着，最少也要拿个高中的教师资格证书，这个你只要（心理学和教育学）过了，也就是60以上，所以不用担心。非教育专业的（心理学和教育学）过了，还要进行教育实习或者简单的试讲，到底怎么实施由你们学校相关部门说了算。
4、毕业的时候尽量拿下毕业证和学位证，就等着地方招考教师报名了。
5、考体育教师基本考得科目：体育基本知识（保健学、学校体育、运动生理学、运动训练学、解剖学等等）、教育学和心理学，有的地方还考教育法律法规。
体育新课程标准2023完整内容
参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度的重要途径。促使学生主动参与体育活动的关键是通过形式多样的教学手段、丰富多彩的活动内容，培养他们参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。在促使生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法。
在1～6年级，要着重让学生体验参加体育活动的乐趣；在中学阶段，要注重学生体育锻炼习惯的养成。
(一)具有积极参与体育活动的态度和行为
【水平目标】
水平一
对体育课表现出学习兴趣
达到该水平目标时，学生将能够：
乐于参加各种游戏活动；
认真上好体育课。
水平二
乐于学习和展示简单的运动动作
达到该水平目标时，学生将能够：
向同伴展示学会的简单运动动作；
向家人展示学会的运动动作。
水平三
主动参与运动动作的学习
达到该水平目标时，学生将能够：
主动观察和评价同伴的运动动作；
示范所学的运动动作。
水平四
积极参与体育活动
达到该水平目标时，学生将能够：
自觉参加体育与健康课的学习；
积极参与课外的各种体育活动；
充分利用各种条件(如多功能健身器或床、桌、椅等)进行体育活动。
水平五
养成良好的体育锻炼习惯
达到该水平目标时，学生将能够：
描述有规律的体育锻炼对健康的益处；
定期进行体育锻炼，如一周两次或三次。
水平六
说服和带动他人进行体育活动
达到该水平目标时，学生将能够：
说服同伴一起参加体育活动；
与家人或朋友共同参与体育活动；
收集家人和朋友对参与体育活动的反馈信息。
(二)用科学的方法参与体育活动
【水平目标】
水平四
合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的常用方法
达到该水平目标时，学生将能够：
知道合理安排锻炼时间的意义；
合理安排锻炼时间；
运用脉搏测定等常用方法测量运动负荷。
水平五
根据科学锻炼原理制订并实施个人锻炼计划
达到该水平目标时，学生将能够：
知道科学锻炼的基本原理；
知道如何设置锻炼的目标；
根据自身情况，制订个人锻炼计划；
按计划坚持体育锻炼。
学会评价体育锻炼效果的主要方法
达到该水平目标时，学生将能够：
评价体能测试的结果；
描述出经过一段时间体育锻炼后的体能变化；
应用简单的测试方法了解自己的体能变化，如台阶试验、5分钟跑测试、仰卧起坐测试等。
水平六
知道如何制订运动处方
达到该水平目标时，学生将能够：
知道如何为自己制订运动处方；
知道如何为他人制订运动处方；
为他人（如家人和同伴等）制订运动处方。
学习领域二运动技能
运动技能学习领域体现了体育与健康课程以身体练习为主的基本特征，学习运动技能也是实现其他领域学习目标的主要手段之一。通过运动技能的学习，绝大多数学生将学会多种基本运动技能，在此基础上形成自己的兴趣爱好，并有所专长，提高终身体育锻炼的意识和能力。同时在学习过程中也能了解到安全地进行体育活动的知识和方法，并获得在野外环境中的基本活动技能。
在义务教育阶段，应注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作的细节；在高中阶段，应充分尊重学生的不同需要,引导他们根据自己的具体情况选择一两种运动项目进行较系统的学习，发展运动能力。
（一)获得运动基础知识
【水平目标】
水平二
说出所做简单运动动作的术语
达到该水平目标时，学生将能够：
说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等；
说出所做简单的全身动作的术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等。
水平三
知道所练习运动项目的术语
达到该水平目标时，学生将能够：
知道球类运动技术术语，如投篮等；
知道体操动作术语，如前滚翻等；
知道武术动作术语，如马步冲拳等；
知道舞蹈或韵律活动动作术语，如舞蹈中的跑跳步等；
知道田径动作术语，如起跑等；
知道地域性运动项目中的技术或动作术语，如滑冰运动中的蹬冰等。
观看体育比赛
达到该水平目标时，学生将能够：
观看现场体育比赛和表演；
观看电视中体育比赛和表演。
水平四
了解所学项目的简单技战术知识和竞赛规则
达到该水平目标时，学生将能够：
了解基本技术的知识；
了解简单战术的知识；
了解所学运动项目的竞赛规则。
观赏体育比赛
达到该水平目标时，学生将能够：
观看并讨论现场体育比赛和表演；
观看并讨论电视中的体育比赛和表演。
水平五
认识多种运动项目的价值
达到该水平目标时，学生将能够：
讨论竞技运动与健身运动的区别；
认识多种运动项目对身体健康、心理健康和社会适应的价值。
关注国内外的重大体育赛事
达到该水平目标时，学生将能够：
阅读报纸、杂志中有关重大体育赛事的报道；
收听或收看有关体育节目；
对重大体育赛事作出评价。
水平六
了解国内外重大体育事件
达到该水平目标时，学生将能够：
对某一重大体育事件有所了解，如申办奥运会等；
写出有关重大体育事件的文章。
(二)学习和应用运动技能
【水平目标】
水平一
初步掌握简单的技术动作
达到该水平目标时，学生将能够：
在球类游戏中做出单个动作，如拍球、投篮和运球等；
做出基本体操的动作；
做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；
模仿简单的舞蹈或韵律活动动作；
做出地域性运动项目中的简单动作，如水中行走、水中飘浮、冰上行走等。
水平二
会做简单的组合动作
达到该水平目标时，学生将能够：
做出多项球类运动中的简单组合动作；
做出体操的简单组合动作；
做出武术的简单组合动作；
做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；
做出地域性运动项目中的简单组合动作。
水平三
初步掌握运动基本技术
达到该水平目标时，学生将能够：
初步掌握多项球类运动中的多种动作技能；
初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操；
初步掌握一套简单的武术套路；
初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；
初步掌握两三项田径运动技能；
初步掌握一两种地域性运动项目的技术。
水平四
发展运动技战术能力
达到该水平目标时，学生将能够：
基本掌握一两项球类运动中的技战术；
完成一两套武术套路或对练；
完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；
完成一两套舞蹈或健美操；
基本掌握几项主要的田径运动技能；
基本掌握一两种地域性运动项目的技术。
水平五
提高一两项运动的技战术水平
达到该水平目标之一时，学生将能够：
较为熟练地掌握一两项球类运动中的技战术；
较为熟练地完成一两套有一定难度的武术套路或对练；
较为熟练地完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；
较为熟练地完成一两套舞蹈或健美操；
较为熟练地掌握一两项田径运动技能；
较为熟练地掌握一两种地域性运动项目的技术；
学习一两种新兴的运动项目，如轮滑、攀岩等。
增强技战术的运用能力
达到该水平目标之一时，学生将能够：
参加班级中各种体育比赛，如球类、田径、游泳等；
自编自练简单的舞蹈或健美操。
水平六
组织和参加小型体育比赛
达到该水平目标时，学生将能够：
组织小型体育比赛，如班级间单项比赛等；
参加班级以上的体育比赛，如年级间、校际间、社区内的比赛等。
(三)安全地进行体育活动
【水平目标】
水平二
知道如何在运动中避免危险
达到该水平目标时，学生将能够：
知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害；
知道在安全的环境中运动和游戏；
知道水、冰等潜在的危险因素及避免危险的方法。
水平三
说出不同环境中可能面临的危险和避免方法
达到该水平目标时，学生将能够：
了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等；
正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。
水平四
注意运动安全
达到该水平目标时，学生将能够：
对安全和不安全的运动行为作出区分和评价；
用安全的方法运动；
在运动中避免粗野和鲁莽动作.
水平五
掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法
达到该水平目标时，学生将能够：
掌握常见运动创伤的简易处理方法；
了解并学会常用救生方法，如人工呼吸等。
水平六
具有处理安全问题的一般能力
达到该水平目标时，学生将能够：
找出学校、家庭和社区中与运动
有关的不安全因素，并提出改进建议；
学会一种自卫防身术。
(四)获得野外活动的基本技能
【水平目标】
水平四
在有指导的情况下顺利完成集体野外活动
达到该水平目标时，学生将能够：
了解在野外识别方向的一般知识和方法；
学会一两种野外常见的运动方法，如游泳、自行车、滑冰、滑雪、划船等；
参加有组织的野外活动，如野营、远足、登山、旅行等。
水平五
学习在野外条件下的活动技能与方法
达到该水平目标时，学生将能够：
参加有组织的较大型野外活动；
以小组形式制订野外活动计划；
运用野外生存的知识和方法，如识别方向、识图、求助等。
水平六
参加具有挑战性的野外活动
达到该水平目标时，学生将能够：
独立制订野外活动计划；
参加具有挑战性的野外活动，如登山、野营等；
总结在野外活动中的经验与教训。
学习领域三身体健康
少年儿童正处在生长发育最旺盛的时期，这一时期学生的身体状况对他们身体的健康成长具有重要影响。体育活动是促进学生身体发展和健康的重要手段，因此，本学习领域在引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时，注意使他们了解营养、环境和不良行为对身体健康的影响，并形成健康的生活方式，这样才能有效地提高学生的身体健康水平。
学生的身体健康水平与其体能状况紧密相关，而良好的体能是通过持之以恒的锻炼获得的。根据学生体能发展敏感期的特征，本学习领域要求学生在某一水平学习时侧重发展某些体能。
(一)形成正确的身体姿势
【水平目标】
水平一
注意正确的身体姿势
达到该水平目标时，学生将能够：
指出坐、立、行时正确和不正确身体姿势的区别；
说出处于正确和不正确身体姿势时的感受；
努力改正不正确的身体姿势。
体育能力应该包括哪些
所谓体育能力是指由各种知识、素质、能力有机组成的综合能力.从认识论的观点看:主要包括对身体各种活动的敏锐观察能力,迅速反应能力、记忆能力、创造性活动能力、接受信息的能力,以及对动作重点难点的判断能力.
从狭义上讲，体育能力是指从事身体锻炼的能力,即能够根据条件的变化,选择、运用甚至创造相应的身体练习方法进行独立的体育锻炼,合理地安排锻炼时间,调节运动负荷,实行自我医务监督和正确的自我评价身体状况与锻炼效果。从广义上讲，体育能力是指人们完成某一活动时所表现的身心统一、协调配合的才能.与其他能力相比具有一定的特殊性,它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体。
怎么才能成为一名体育老师
首先在初中甚至小学就要考试体育训练，至少要从高中开始。其次，在高中的时候要向学校申请体育生资格，当然，还需要身体底子好，有成为体育生的价值。然后参加体育高考，过了体育生的分数线，然后加上文化分，报一个体育学院，在填写志愿专业的时候勾选“体育老师”这一项。在大学里面磨练自己后，到各大学校进行体育老师面试，只要有能力，一定能成为一名体育老师。
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