篮球六种口诀顺口溜小学生

投稿 冷知识 2023-08-24 11:34:45 -
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大家好,关于篮球六种口诀顺口溜小学生很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于篮球的冷知识怎么写的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 1-8在篮球上是指什么
  2. 篮球落位基本知识
  3. 篮球六种口诀顺口溜小学生
  4. 篮球盘口基础常识

1-8在篮球上是指什么

篮球场上所说的几号位是说球员在场上打的位置,也就是扮演的角色。如同下棋排兵布阵一般,每个位置的球员都有着各自不同的职责和作用。

1号位是指控球后卫,也叫组织后卫,2号位指的是得分后卫,1号位与2号位合称后场;3号位是小前锋,4号位是大前锋,5号位是指中锋,此3个位置组成前场。如果对篮球感兴趣的话,多看看NBA,CBA等篮球比赛直播,就会对篮球相关知识更了解的。

篮球落位基本知识

篮球进攻里这12种基本落位的作用是为了让球队不同的队员发挥出自身的优势,我们作为一个好的进攻策划者应该知道每一个站位、对位的优势和劣势,心里要清楚什么时候去用它。

1.SinglePost,FourOut(一内四外)

?原则:当球队有非常出色的低位进攻选手时使用,因为它拉开了让低位的球员进行单打。

2.SingleStack(单堆叠)

?原则:用于抵抗压迫式防守,一旦向内线球员喂球成功就形成一对一单打。

运用:当内线球员陷入肉搏战时,利用另一个球员为内线球员做无球掩护。

注意:掩护结束后尽快拆开,让内线球员有好的空间。

3.DoubleStack(双堆叠)

?原则:在这个进攻中,内线选手的作用是为射手提供进攻空间。

运用·:外线射手通过做底线交叉掩护寻找出手进攻的空间。

4.DoublePost,ThreeOut(双内三外)

?原则:在球队有两名优秀的内线时使用(双塔)

5.HighPost,Two-ThreeHigh(2-3高位)

?原则:当球队没有大个子低位选手,或者低位选手是一个很好的投手时。这个站位为底线的空切和持球切入提供了空间。

6.Open,Spread,Donut(圆环圈)

?原则:拉空,或者拉开站位有时会被叫做“圆环圈”,当球队没有低位大个子时,或者在比赛最后的时候为了维持领先优势的时候使用。

拓展:也能为明星球员单打拉开空间,不过这种站位难以获得前场篮板。

7.OneFourHigh(1-4高位)

?原则:这是抵抗压迫式防守的非常好的站位,因为控卫会有四个传球的选择。

拓展:任何一个点都可以是主攻点,空位或者前锋可以选择突分或者侧翼单打,也可以选择内线策应。

8.OneFourLoworFlat(1-4低位)

?原则:专为明星打造,用于一对一单打

9.MidScreen(中路掩护)

?原则:在中路由大个子和持球的小个子做掩护,并在外围角落设置射手。

运用:有顶级后卫和强力内线加远射程侧翼的球队选择。

10.Horns(牛角站位)

?运用:又称“V”型站位,用于提供掩护或者挡拆的机会。在此进攻中,控卫可以自行选择掩护和挡拆的方向。

11.One-Three-One(1-3-1)

?原则:用来抵抗联防。另外还用来为低位选手单打提供高低位传球的机会。

12.Overload(过负载)

?原则:过负荷是让5名球员全部站到球场的一侧,主要用来攻击联防。

篮球六种口诀顺口溜小学生

篮球技巧顺口溜一:单手肩上投篮

翻腕托球于肩上,屈膝开立球对篮,

蹬地同时臂上伸,出球扣腕用指弹。

篮球技巧顺口溜二:传球

你逼我过顶,你放我对人,

有空向前传,无空左右转,

能传勿变化,回转看需要,

突破传中快,对方帮你打,

对方压住打,长传反击快。

篮球技巧顺口溜三:原地双手胸前传球

两手手指自然开,持球屈肘于胸前,

持球两臂向前伸,同肘手腕向外翻。

篮球技巧顺口溜四:变方向运球。左手拍球,右侧上方。球从体前,改变方向。

上步换手,转体压肩。变向前进,推球后方。

篮球技巧顺口溜五:快攻技术

抓紧战机,频频发动。

迅速推进,猛向前冲。

跟进接应,犹如蛟龙。

扑向篮下,好似巨风。

中投近投,相互运用。使球隐蔽,妙在其中。

篮球盘口基础常识

主要是判断球投出后面对篮板的方向,还有就是投球的队员与篮板的距离。在投出球后,正常投篮的情况下,球一般不会弹出太远,所以选择站位,是很重要的。一般在禁区附近是最好的。占位,是要靠各人的防守能力去对周边的情况去做出决定的,但是一个好的篮板高手,必须要有很好的弹跳,这是必要的。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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