各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享说说，在减肥阶段做过哪些匪夷所思的事，以及90个减肥冷知识视频的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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说说，在减肥阶段做过哪些匪夷所思的事
话说，3月不减肥，5月徒伤悲，在减肥的道路上，每个女纸都有着自己不同的辛酸路程·······
年轻的时候，体重在50kg左右徘徊，我是吃货，抵抗不住各种美食的诱惑，胜在年轻，体重问题基本没在意过，但是婚后准备孕育下一代的时候，灾难来了，相信在身材和宝宝的健康发育上，大多数的宝妈都会选择放弃身材努力塞下很多很多的有营养的食物，就为了换回去产检的时候医生的一句发育指标正常，我从刚怀孕初期的92斤，到临产时候的150斤，整整囤了50多斤肉在自己身上，生完宝宝，出了月子，108斤，欣喜若狂，觉得自己能瘦，可是·········悲剧在后面，为了母乳，直至断奶的时候，体重飙升到了136，136啊，里程碑一样的斤数，于是，一路开启了为期8年的减肥之旅···········
7分靠管住嘴，3分靠迈开腿，过程的艰辛，只有走过的妹纸才能理解得了了（此处的过程和心酸省略一万字··············）用了3年的时候，体重维持在了怀孕前的92斤，整个历程概括下来就是：
1.减肥期间木有朋友，因为别人吃蛋糕，你只能吃蛋；
2.每天不管时间，运动量不达标一下你就觉得好像身上囤了两斤肉一样难受；
如果真要说到匪夷所思，我觉得，可能就是能每天一杯黑咖啡能把咖啡喝到即便晚上喝了一杯也能妥妥的安睡吧······可能就是在别人惊恐的眼光里把100%的纯巧克力当成甜品来吃吧··············哈哈哈
#来年再“健”#减肥方式，哪种你能坚持
群里的高手太多就不一一列举了，喜欢的就关注我吧！户外健身欢迎您的加入，国门小勇士们赶快加入吧??
这是通州团体，户外健身团
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抖音里减肥打什么标签
1.#减肥：这是最基本的减肥标签，可以让更多人看到你的视频。
2.#健身：健身和减肥密切相关，使用这个标签可以吸引到更多关注健身减肥的用户。
3.#饮食：饮食是减肥中非常重要的一环，你可以分享一些健康的饮食习惯和菜谱。
4.#瑜伽：瑜伽是一项能够减肥的运动，使用这个标签可以吸引到更多健身和瑜伽爱好者。
5.#美食瘦身：如果你要分享一些美味但又健康的食谱和减肥经验，可以选择这个标签。
有哪些视频堪称有“毒”
谢谢您的邀请！本人觉得抖音视频堪称有毒，给人带来了无尽的欢乐，每天都会看几个段子，现在人工作生活都是快节奏，有这么好的平台缓解压力，释放压力，挺好的啊！
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