大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下南极虾磷虾油外壳能吃吗的问题，以及和为什么不建议吃磷虾油的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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鱼油和磷虾油的各自优缺点
回答:鱼油的营养主要是维生素，各类的一个维生素的补给，缺点是口感太油腻。磷虾油是补钙的，口感是不错的。味道带有香味的。
南极虾磷虾油外壳能吃吗
南极磷虾油外面的胶壳能吃。
南极磷虾油外面的胶壳是保障南极磷虾油的营养物质不外漏的，其多是有可食用的物质包裹住南极磷虾油，所以外面的胶壳是可食用的。
南极磷虾其实味道也没有什么特别的，刚被捕捞上来的新鲜磷虾，有点甜味，味道比较淡，没有腥味，没有太特别之处。有一次俄国水手把磷虾去壳后煮一煮，沥干后绊一绊，请我们去吃，吃到的主要是调味品的味道，当然也能吃到磷虾的鲜味。
磷虾油的功效与作用是什么
磷虾油的功效与作用是什么？
磷虾油具有调节血糖、调节血脂、调节血压等功效，还具有抗菌消炎、调节内分泌、保护心脏、抗老化等作用。磷虾油中含有含量较高的胆碱成分，有助于促进儿童大脑发育。除此之外，磷虾油还具有提高身体免疫力等作用。磷虾油在2013年由国家卫生部门批准为新食品原料。本品虽然具有一定的保健作用，但始终不可以替代药品使用，其没有治疗和预防疾病的作用。在购买保健食品时需注意，不要随意听信保健品可治病的说法，不能将保健产品作为药物使用。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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磷虾油一般吃多长时间可以停
三个月的时间，因为会导致油脂聚集，产生体内垃圾毒素过多的后果，所以磷虾油一般只能够吃三个月的时间，要及时的停止
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