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又一健美大神住院,健身的人真的不长命吗
这个问题其实很矛盾,其实我们很容易误会什么是健身,什么是健美,在我们的脑海意识中,不管是什么类型的健身都是由伤害的,其实不然,所有的健身,健美,健体都可以叫做健身,平时公园里看见的叔叔阿姨,大爷大妈在公园里用公共器械锻炼都是健身,这里我们要分清。
话题中的健身是不是都是寿命不长的,这个就概括的有点笼统了,传统意义上的健身可以达到强身健体的效果,一个常年不健身的和一个常年健身的人相对比较,你会发现,常年健身的那个人,精气神比常年不健身的要好,而且身体免疫力也更棒,因为常年健身的人一般都是自律性很强的人,这种人在生活中对自己要求很高,所以会把自己的生活起居照顾的很好,再加之常年健身锻炼,身体理所当然的回更好。
再来说说对身体有伤害的“健身”,那基本上就是我们所认知的健美了。大家应该都是健美“祖师爷”罗尼·库尔曼,曾经奥赛八连冠的男人,晚年却是常年做手术,为什么呢?一个这么常年健身的男人,为什么晚年要考做手术来保住自己的健康呢?因为,健美意义上属于竞技类运动,已经不属于传统上的健身了,这类人不是健身狂人,就是追求完美的一类人,更竞技运动搭勾的一般都是对人体有害的,再之加上健美运动员常年都在使用药物来突破自己的极限,突破人类的极限,这就更加对身体有伤害了,这样长年累月的,慢慢身体会衰老,回退步,你的身体自然而然就吃不消了,所以别看那些健身大咔动不动就进医院,那是因为他们非常玩命,是真的在挑战自己的人类的极限,所以才会进医院,而我们完全不必要担心,因为你根本不可能达到他们那样,也没有经济实力去完成他们那样,你偶尔的健健身对你来说是好事,而不是坏事如何看待澳大利亚游泳冠军药检呈阳性
第一:澳大利亚游泳女选手被检测出兴奋剂阳性,这无疑重重的打脸了澳泳协与霍顿等人!他们的行为无异于贼喊捉贼,他们是真正的伪君子!他们才是真正的“嗑药的骗子”。
第二:建议国际泳联对真正使用违禁药物的运动员严惩!并且对澳大利亚的选手格外关注!他们游泳运动员被检测出兴奋剂阳性的不在少数!为什么他们一别可以指责侮辱别的国家的运动员,一别却纵容自己国家的运动员使用违禁药物,我觉得这非常的不公平!
所以我们更要支持,爱护我们的运动员。在别人质疑猜测他们的情况下,我们要相信他们!
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