这篇文章给大家聊聊关于吃烤蜜薯长肉吗，以及为什么减肥不建议吃蜜薯对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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100克蜜薯是几个
以最小的蜜薯为例，100克蜜薯大概有2个。
蜜薯的功效与作用：
蜜薯的学名为红薯，又名番薯、红蜜薯、地瓜等，一年生草本植物，为地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根，是一种粮食作物，蜜薯中含有多种营养物质，具有润肠通便、保护血管、辅助减肥的功效。
吃烤蜜薯长肉吗
吃蜜薯吃多了当然会长肉的。一般少吃一两块会没事的。蜜薯含糖量好，口感好，烤蜜薯尤其好吃，但是也不能多吃，不管吃什么都会长胖的，要适量。蜜薯含膳食纤维多，可以改善肠道环境，能够缓解便秘。所以蜜薯可以少量吃，这对增加营养是很有好处的
蜜薯的生长期是多少天
120天，蜜薯的生长周期从播种到成熟往往需要4个月左右的时间。
蜜薯是最甜的红薯，因为口感香甜软糯，受到很多人的欢迎。蜜薯的生长周期都是在4个月左右，如果是在春季播种，蜜薯都是在每年的7月份成熟，而如果是在秋季播种蜜薯多是在11月份成熟，如果栽种的时间过晚的话，可能需要等到次年的4月份才可以成熟。
板栗薯和蜜薯有什么区别
板栗薯和红薯外观和味道不同，板栗薯是红皮薯，外形修长，皮薄光泽感好，而普通红薯皮色相对较为暗淡，色泽光亮度也没有板栗薯好，个头还大小不一，板栗薯有金黄的糖心，口感香甜细腻，肉质细腻无筋，吃起来有板栗风味，普通红薯没有它香甜，没有板栗味。
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