大家好，今天来为大家解答吸烟可以减肥吗这个问题的一些问题点，包括为什么减脂不建议抽烟也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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抽烟能减肥吗
我从未听说抽烟能减肥，只听说抽烟有害身体健康。
减肥别信减肥药那些。
减肥，就要管住嘴，迈开腿。
头条有有很多头条号都有分享减肥办法和减肥心得。可以参考。
这儿分享大S的减肥秘诀，供参考。
烟和什么加在一起会使抽烟的人感到恶心，从而达到戒烟的目的
烟草和什么日常生活物品同时使用会让人感到恶心我不知道。国际是没有这种东西吧，不然的话早就用于戒烟了。不过今天我和大家说一种戒烟药，这种戒烟药和吸烟同时使用会让吸烟者感到恶心，同时觉得吸烟的味道很难接受。这种新型戒烟药叫做伐尼克兰，商品名畅沛，由美国辉瑞制药研发，现在已经投入中国市场，对于广大戒烟患者来说是一个福音。今天我来简单介绍一下这个药。
伐尼克兰是一种α4β2尼古丁乙酰胆碱受体部分激动剂，与尼古丁竞争性结合于中脑腹侧被盖区相同受体，但对该受体只有部分激动作用，引起减半的受体应答效应，从而使戒烟者体内多巴胺维持于相对较低的水平，避免戒烟过程中因多巴胺水平过低而产生吸烟渴求和戒断症状。同时，它占据尼古丁结合位点，阻断其作用，从而起到拮抗尼古丁的作用，即使患者同时吸烟，体内多巴胺水平也不可能达到原来高度，因而戒烟者无法获得同样程度的满足感，吸烟欲望下降，甚至会很讨厌吸烟的味道，这就是伐尼克兰的双重作用（α4β2乙酰胆碱受体部分激动剂和拮抗剂的双重作用）。
伐尼克兰主要有以下副作用：恶心、不耐受、胀气、便秘、口干、失眠、恶梦、头痛、烦躁不安。最常见的伐尼克兰副作用为轻度至中度恶心，但随时间推移可缓解，在所有试验中，因副作用而中断服用伐尼克兰的比率与安慰剂相似。但临床试验显示与安慰剂相比，导致精神异常的发生率无明显差异，总的来说，伐尼克兰为安全且耐受良好的戒烟疗法。
关于这个药，现阶段北京得三甲医院戒烟门诊都有使用，地方三甲医院使用的也越来越多，大家如果有戒烟需求可以咨询专业医院的戒烟门诊专业医生，临床药物使用一定在医生指导下进行。
戒烟路漫漫，望大家早日戒烟成功，有益自身，有益家庭，有益社会。
（【张之瀛大夫】系头条号悟空问答签约作者，本文为原创文章，首发于今日头条。图片来源于网络，不做商业用途。更多健康知识，请点击张之瀛大夫头像，然后点击红色标识“关注”。关注健康，关注头条号【张之瀛大夫】。健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有需要，请及时就医。）
吸烟可以减肥
香烟当中的尼古丁可以增加身体代谢，从而会有帮助减肥的作用。但是增加的代谢只是很少一部分，对于减肥是远远没有效果的。相比吸烟带来的健康隐患，这里的消耗的热量是不值得一提的。健康的减肥还是要管住嘴迈开腿。
吸烟可以减肥吗
有些戒烟者发现，经过一段时间的戒烟，自己体重有所增加；于是有些因戒烟而发福的人不禁怦然心动，甚至考虑为了减肥是否要重新开始吸烟。
吸烟确能减轻体重。日本生命计划中心曾对170例戒烟2年以上的人做调查，发现其中62.4%的人体重有所增加，20%体重无变化，17.6%体重减轻。在体重增加的戒烟者中，增加的幅度为1~3千克。至于吸烟会减轻体重的原因目前还不十分清楚。一般认为，主要与吸烟后体内去甲肾上腺素分泌增加，心跳加快，以致代谢亢进有关。根据测定，一天抽24支烟能使人多消耗10%的能量。
然而，只要仔细研究吸烟对体重的影响，吸烟者或许就不会为“吸烟可以减肥”这句话而感到“自慰”了。据有关学者对1140人进行的调查表明，在与不吸烟者身高相同的情况下，吸烟者的体重虽然比不吸烟者轻，而腹部却十分丰满，腰围比不吸烟者要大。这是因为吸烟可以促使机体把更多的脂肪“转移”到肚皮。与全身其他部位相比，这里的脂肪细胞不仅代谢活跃，而且还凭借靠近心脏的位置和血流方向的优势，容易把大量脂肪“倾入”血液之中。这无疑增加了吸烟者催患心脏病、糖尿病及早逝的机会。
另外，戒烟后体重是会增加的，但是，这些人的腰围比例并未增加，增加的体重被“分配”到腰腹部以外的其他部位，这对健康是有利的。倘若为了减轻这点体重而吸烟，反而会增加腰臀比，即身体把其他部位“瘦”下来的脂肪又转移到肚子上。这种无益于健康的脂肪“分布”，必成心腹之患。
关于吸烟可以减肥吗，为什么减脂不建议抽烟的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
