哪些人不适合练形意拳(哪些人不适合练形意拳运动)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于哪些人不适合练形意拳，为什么不建议学形意拳这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 自学形意拳伤身体吗
2. 为什么不建议练太极
3. 哪些人不适合练形意拳
4. 为什么形意拳拳劲打得惊天动地却不能实战

自学形意拳伤身体吗

自学形意拳，基本上是会练错的，练对的可能性几乎是零。笔者从事形意拳的学习20多年，教学也有10年时间了，从未见过有自学练好过的。有些爱好者没有老师教授又想练习，看书或视频进行练习，下功夫练习的身体都多少出现了问题。

不要选择自学，找明白老师学习是上策，如果条件不具备，就暂时不要练习了，等有了明白老师指点有机会再学习。

为什么不建议练太极

阴携阳太极建议你不要练太极！不建汉练太极。理由如下：

1、现行各种太极产生的背境就不是建设在太极理论之上，只不过是过去练长拳之人和形意的人发觉练武不养生，练的全是向外发劲，耗体严重，想延长寿命的换法练法。原来的刚的不刚，受得慢柔松沉的动作。其买就学老年用老年的姿态，是练老态龙钟的。

2、创没的太极拳的人，弄不明白阴阳是啥玩意，把阴阳的表象，也就是阳阴的性，对立对体理解为左右，南北，东西，前进后退认识为阴阳，因而动作是左一捋，右一捋的重复，左右变形就是阴阳？太极的本质，是阴阳限制制约，是事物的正面与反正的限制制约，正面与反面的东西就能产生碾挤劲。而不是由腿由脚由手的肢体劲。

3、太极动作设计不符合人体结构，现行太极名动作“猫步”，即逢转必沉，多少人的膝盖伤于此，现行太极与长拳一样，仍将他人视为阴，以掤捋挤按隐藏原来的打，只把人方式不叫打叫掤捋挤按！仍是向外发劲，耗体耗能，不养生，无长寿者，故不建议练太极。

朋友，若你喜欢太极，你就先弄明白阴阳吧！练太极练的是人体的阴阳限制制约的阴动之阳动，是不动之动。

哪些人不适合练形意拳

不想学的，吃不起苦的，实在是笨的没救的这几类不适合，其余的只要真心想学不管什么人都是可以的！

为什么形意拳拳劲打得惊天动地却不能实战

今日武术非惜日武术，李连杰说过：过去古人练拳练艳，十年成材，有的练了几十年就为了练成杀人技，讲究的是一着毙敌，和今天的武术是两会儿事。自解放之后五十代开始，武术就变成了花架子，成为了强身健体体育运动。要说中国武术不能实战？那是你自己辜陋寡闻。我说一个真事。我的小学同学是个回族人，他家祖上在北京是骠师出身，祖上曾做过皇家护卫，从小和父亲学习白云通臂拳，我们从就看他天天练，但不知道他的利害之处。大概1969年的时候，他姐姐去东北兵团插队，因为长的非常漂亮，常常有一些青年来骚扰。其中两个东北哥们儿非要和她处对象，大有不得手就害人的意思，围追堵截不依不饶。一来二去家里就知道了，第二年探亲归队之时让我同学去送，还没回到团队所在地就被截住了，非要把她姐姐劫走不可，我同学没说话上去右手一拳把其中一个哥们儿下巴打碎，然后右腿一个侧踹把另外一哥们儿左腿迎面膝盖骨踢了一个粉碎性骨折，两个均是重伤。我的同学也因此被判有期徒刑7年，这就是中国武术。不能毙敌伤敌肯定不是武术真谛。现在武术或者博击全有规则，而真正的武术是没有规则的，所以武术的真实身份就慢慢失传了。

好了，关于哪些人不适合练形意拳和为什么不建议学形意拳的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！