大家好,如果您还对哺乳期躺着喂奶可以吗呀怎么样的动作好不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享哺乳期躺着喂奶可以吗呀怎么样的动作好的知识,包括哺乳期不建议侧身睡觉的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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请问各位哺乳期的宝妈睡觉都穿内衣吗为什么
相信经历过哺乳期的宝妈都知道,如果在哺乳期不穿内衣,会发生什么后果。在哺乳期穿内衣是非常有必要的,也是非常有讲究的,哺乳内衣不仅能更方便的哺乳,还能让你的乳房不发生变形。在平时的时候,因为内衣中是带钢圈的,如果在平时穿着睡觉的话,可能会影响到乳房周围的血液循环,不仅对胸部没有好处,对乳房也会有一定的影响。可是在哺乳期的时候,如果不穿内衣睡觉的话,当你睡醒以后,你会发现被子上全是乳汁。你又得重新欢喜被罩。在哺乳期晚上睡觉的时候穿内衣,也是为了防止晚上溢奶的现象。
在哺乳期的时候,睡觉穿内衣有什么好处呢?第一、可以睡一个安稳觉。在哺乳期的时候,我的母乳是比较多的,这也导致了需要用很多的防溢乳垫。在刚开始的时候,我也没有穿哺乳内衣睡觉。当我第二天醒了的时候,发现湿了好多。这也才意识到,哺乳内衣是多么的有必要。一晚上的时间,我要换两个防溢乳垫才能行,而且每一个都能溢满。
第二、可以减少宝宝的“骚扰”。当宝宝大点以后,就会非常的不老实,有的时候在半夜也要吃奶。这个时候,如果宝宝睡着以后,自然摸的话,摸不到她就不会去想吃奶。其实夜奶我就是这样断的。
第三、塑造完美身材。在哺乳期的时候,如果不注意的话,乳房是很容易变形的。这里说的下垂的可能性会比较大。所以在哺乳期的时候,为了自己的身材,也要坚持一下。
我们都知道了,在哺乳的晚上是需要穿内衣的。那么该怎么挑选适合的哺乳内衣呢?第一、材料。在哺乳期选择内衣是比较有讲究的。面料一定要选择纯棉透气的。最好是染色比较少的。这样才能有限的减少颜料带来的伤害。可以购买白色或者是米色的内衣。这样可以方便观察溢乳情况,同时也比较健康。
第二、大小。哺乳内衣的大小有着很大的关系。如果比较紧的话,会勒的比较紧,不利于乳房的血液循环,同时也会影响到母乳的分泌。这个时候宁可选大一号,也不要小一号。在哺乳期的内衣,一般会比平时大2个罩杯。但是不用选择过大的,比贴身的感觉稍微再宽松一点就可以。
第三、无钢圈。哺乳的话一般都是在家完成的。这个时候可以选用无钢圈的内衣。这样的内衣在家里穿是非常舒适的,而且负担也不大。如果外出的话,为了给乳房做好承托,最好购买有钢圈的哺乳内衣。其实在哺乳期的哺乳内衣是非常有必要的,不仅能给乳房很好的保护,也能给哺乳带来很大的方便,也可以减少奶震而带来的烦恼。为了在哺乳期的时候能睡安稳觉,可以选择穿无钢圈哺乳内衣睡觉。
哺乳期内的女性有哪些注意事项和禁忌
哺乳时期妈妈要注意什么事项,有什么禁忌?相信许多准妈妈们都有过类似疑问,也会通过多种方法了解,为以后宝宝出生后做准备。的确,在长达12月到24个月的哺乳期间,如果及早的了解哺乳期间的注意事项,可以规避掉不少麻烦,增加生活质量和幸福感。那么有哪些需要注意的事项和禁忌?
一:妈妈要保持一个良好的心情。对于一个新手妈妈来说,由于刚出生的宝宝还需要太多的照顾,每天要及时的喂奶喂水,把屎拉尿的。顾不上吃饭,睡不上觉,往往是刚睡下就被宝宝哭醒。虽然孕期时候了解到育儿的不易,这时候也难免火气,这时候一定要平静自己的心情,默念一下,亲生的。合理安排一下时间,保证自己的基本睡眠时间。如果有家人帮助更好,如宝宝的姥姥,爸爸等帮助照顾,那当然更好,如果没有,自己带的话很辛苦,但是也有技巧。譬如孩子中午不睡觉,一般就是白天的时候带她去玩耍,他没有感到疲劳。一般上午去带她去小区公园转一转,玩一玩,基本中午都会睡上2个小时。你也可以借机休息一下或者干点别的,多利用手推车或者声乐击打玩具能吸引不少他的注意力,抓紧处理一下自己事情。
二:妈妈要注意饮食健康,合理,保持足够的营养摄入,使宝宝获得充足的奶水。在哺乳期间,对于饮食是有一些禁忌的,譬如忌吸烟喝酒,吃辛辣,烧烤类的食品。对于药品,也需要谨慎服用,需要参考医嘱。在营养搭配上要均衡,切记不能偏食。因为你偏食以后也可能会导致宝宝的营养匮乏。如果奶水含油脂过多,坑你会导致宝宝肥胖,都不利于宝宝的健康。如果奶水不足,可以食补一下富含蛋白质的猪蹄黄豆汤,鱼类等。
三:妈妈要母乳喂养的问题。如果姿势不当,一个是导致自己很累。另一个由于宝宝吃奶费力,可能会导致嚼奶头而疼痛,甚至咬破奶头都有。正确的喂奶方式就是抱着或者是侧卧,让宝宝把整个乳头包括乳晕都含进去,他就不会叼乳头了。在哺乳之前还是需要注意乳头卫生,需要经常清洗一下的。最好俩只奶轮流喂,避免习惯喂一只奶,另一只退化不产奶水。吃不完的奶水用吸奶器吸出来,放到冰箱里。如果宝宝要饿了,也可以吃一些。
四:注意多和家人,朋友交流。有人可能会说,照顾孩子都这么慢累,哪有什么心情去顾及这些。其实时间就如海绵里的水,挤挤总是有的。按道理是家人和朋友应该先顾及你的心情,但现实中,可能很多家人做不到。所以还是从自己做起。要给丈夫适当的沟通,顾及一下丈夫的心理和生理需求,不要一味的责怪和埋怨。往往很多妈妈一心养育着宝宝,却忽略了爸爸,结果夫妻感情就是在一段出了问题。所以还是要注意一些。
对于一般人来说,初次养育孩子都会显得笨手笨脚,手忙脚乱的,这个时期的辛苦要比孕期的难很多。所以自己要以积极的心态来面对这些困难,及时的排遣心中的不适和不满,除了照顾孩子,也要加强和家人的沟通和互动,正如老话说的,不养儿不知父母恩,通过自己的感同身受,你也会体会到当初父母的不易,感谢他们的。
哺乳期间,婴儿躺着吃奶好吗婴儿吃奶的正确姿势又是怎样呢
你好,给宝宝的喂奶姿势有很多种,一般都是采取坐姿喂奶会比较舒适省力,妈妈采取坐位,把宝宝横抱于怀中,头部高于脚部,双腿下置于矮凳减少下肢压力,进行哺乳。或者就是侧身躺在床上,一只手托住婴儿的头颈部,一只手拖住乳房,送入宝宝嘴中进行哺乳。
我家二宝现在快四个月了,我月子里都是躺着喂奶的,她们说月子里坐着喂奶容易腰疼,等宝宝大点我就抱着喂奶,不过有的时候宝宝容易呛奶,最好用食指和中指夹着乳晕,可以防止宝宝呛奶。
希望对你有帮助??
哺乳期躺着喂奶可以吗呀怎么样的动作好
复旦大学附属妇产科医院母乳喂养专科主管护师周菲菲表示:
其实哺乳姿势有很多种,抱着喂,躺着喂,让孩子趴在妈妈身上喂都是可以的。躺着可以喂的,但是我发现,有些妈妈在月子里面一直是躺着喂,这是我们不推荐的,我们是比较建议妈妈经常变换姿势去哺乳。因为变换姿势是可以预防奶结、预防乳腺炎的比较好的方法。姿势不一样的时候,宝宝吸的乳房的位置是不一样的,这样的话可以把乳房上所有的乳腺管都吸得比较通畅。还有躺着喂对妈妈和宝宝的需求,甚至是对躺着需要的工具的需求还是比较大。我们不能够让妈妈和宝宝躺在很软的物体表面去喂奶,比如说有些人家里的沙发是那种羊皮沙发,那是不可以用来喂奶的,因为孩子窒息的风险可能会比较高。另外,躺着喂的时候我们妈妈可能会比较疲劳,然后很容易睡着。如果宝宝闷在妈妈的乳房里面的话,那可能还是有窒息的风险的。
所以我是建议妈妈在白天比较清醒的情况下可以去使用躺喂,那晚上妈妈尽可能把孩子抱起来喂。在孩子学会自由地翻身了以后,他会自己翻身,左翻右翻上翻下翻的时候,晚上去躺喂就没有太大的问题了。
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