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宝宝要穿袜子吗特别是夏天
夏天到了,很多宝宝喜欢光着脚丫子在冰冰凉的地板上跑来跑去,真是好爽好舒服!不过,也有人认为“寒气从脚起”,宝宝光着脚在地面上走动会吸入寒气,容易引起腹泻感冒等病痛。那夏天宝宝光脚走路到底好不好呢?
一般情况下,不穿袜子为好!
因为怕宝宝着凉而不让宝宝光脚丫,这个理由似乎很有说服力。但由于脚底汗腺丰富,再加上婴幼儿本来就比大人更容易出汗。天热时如果再用厚袜子捂着,既不透气也不舒服,想想我们大人在夏天都穿不住袜子,更何况多汗的孩子呢!
夏天宝宝赤脚走好吗?答案是肯定的,宝宝光脚走路的确有很多好处,比如利于增加下肢肢体的末梢循环,可以促进脚部、全身的血液循环和新陈代谢。
同时,光脚走能提高宝宝的抗病和耐寒能力。
又比如,宝宝光脚时小脚不受鞋袜的束缚,能更自然地生长和发育,还有,光脚还可以让宝宝神经受到刺激,感官锻炼得到增强,对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有神奇的好处!
当然,每个孩子的穿着习惯都有一定的个体差异。比如有的家长长期给孩子穿袜子,孩子也适应穿袜子、穿鞋在室内活动,当然也无需强迫孩子光脚啦。
希望能帮到你,谢谢!
开空调26度,要给新生儿穿袜子吗
新生儿在26℃的空调房环境中有必要穿袜子,宝宝的小脚受凉,容易引起局部血管的收缩,血流减少,会使宝宝局部抵抗力下降,容易使宝宝患感冒等病。
给宝宝选择袜子,最好选择透气性能好、适合宝宝脚型的纯棉袜,避免过大或过小的袜子影响宝宝脚的发育。同时,需要注意的是不要让宝宝距离空调出风口太近,避免让宝宝吹风。
孩子可以穿袜子睡觉吗
宝宝可以穿袜子睡觉吗?
宝宝可以穿袜子睡觉也可以不穿袜子睡觉,怎么选择都没有错,没有医学上的依据。我有时候给宝宝穿袜子有时候不穿。
宝宝可以穿袜子睡觉吗?1、宝宝生病的时候穿袜子
在宝宝生病的时候,我习惯给宝宝穿袜子睡觉。每次宝宝感冒流鼻涕,我会用姜水给宝宝泡脚,宝宝不用吃药3天就会好转。是因为脚暖促进了血液循环畅通,让宝宝的感冒好转。
2、平时不穿袜子
平时,不习惯给宝宝穿袜子睡觉,因为感觉会影响血液循环,宝宝有时也会出汗,会让宝宝不舒服。
有很多宝宝习惯光着脚在地板上跑,也没有生病。其实这样不只能让宝宝感知冷热,还能让宝宝感知到软硬,能促进感知能力的发展。
3、穿不穿袜子看妈妈的习惯
有的说宝宝的脚总是很凉,还容易蹬被子,不穿袜子会让宝宝受凉,所以很多宝妈在宝宝睡觉时会给宝宝穿袜子。
关于不穿袜子是否会让宝宝受凉的问题,在某网站做过一个调查,有10%的宝妈认为肯定会受凉,有90%的宝妈则不这么认为。
宝宝的血液多集中在躯干,脚是宝宝血液循环的末端,血液较少,所以会存在脚凉的情况,但是睡觉时给宝宝穿上睡袋,宝宝的脚就会得到保温。
如果宝妈平时有晚上睡觉穿袜子的习惯,感觉这样更舒服,就给宝宝穿袜子,如果宝妈没有这个习惯,就不给宝宝穿袜子,都没有绝对的对和绝对的错。
总之,宝宝可以穿袜子睡觉,只要宝宝舒服就可以。
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关于宝宝睡觉到底要不要穿袜子,很多家长都立场不定。支持穿袜子睡的是觉得宝宝年纪太小,不穿会冻着;而反对穿袜子睡的,说法是袜子会妨碍宝宝血液循环。那么,孩子睡觉到底有没有必要穿袜子呢?
很多小宝宝睡觉都爱踢被子,尤其天气凉的时候妈妈们都会担心宝宝着凉,就给宝宝穿着袜子睡觉。但是,这样的做法是不好的。光脚睡觉其实并不容易着凉,宝宝本身就比大人的体温热,穿了袜子,反而会让宝宝晚上踢被子,这样更容易着凉。
1、光脚睡能刺激宝宝触觉和感官发育
因为在宝宝还很小的时候,他们并不懂什么东西是坚硬的、柔软的、滑的,粗的,总会用身体去感知和认识。
宝宝的脚部接触到不同物品、不同温度、不同材质,都能刺激宝宝脚底丰富的触觉神经,提高宝宝身体的协调能力。
宝宝进入梦乡后,会伴有翻身、蹬腿等动作,如果束缚了宝宝的双脚,就减少了宝宝接触陌生事物的机会。
2、光脚睡并不容易着凉
即使在冷天,光脚睡也并不容易着凉,反而有利于足部血液的循环,提高抵抗力和耐寒能力,预防感冒或受凉腹泻等疾病。
有的妈妈总用摸宝宝的小手小脚来判断冷不冷,其实这种做法是不可靠的。因为宝宝还很小,身体发育还不完善,手脚部位位于血液循环的末端,距离心脏最远的地方。
加上末梢部位的血循环相对要差点,血量到达末端处比较少,皮下脂肪又薄,所以手脚凉,并不代表宝宝冷。
正确做法:摸颈后部是最准判断孩子冷热的方法。颈部温热,手脚温凉就是宝宝最舒适的温度啦。
有的妈妈认为穿袜子睡觉会影响宝宝身体的血液循环,这个说法可信吗?
这倒不一定,因为影响身体血液循环这一说法,是针对于爸爸妈妈给宝宝穿了过紧甚至勒肉的袜子,影响到了血液流通,使肌肤的新陈代谢迟缓,皮肤变得非常干燥。
很多妈妈都有这样的困扰:“我们家宝宝身体倒是不错,但是让他光脚睡觉最担心的就是老踢被子,一晚上给他盖好多回,稍微不注意就可能感冒了,该如何是好呢?”
其实针对不同的情况你可以这样做:
1、室内温度过热或被子太厚
睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就易踢被子。
应对方法:室温尽量控制在22度左右即可;被子不要过厚。可以给宝宝盖两层薄款被子,一层四角都给宝宝裹起来,另一层平铺盖在上面;选择合身的睡袋,可以让宝宝穿上睡袋。睡袋可是一个直接解决宝宝踢被问题的发明,最好选择修身、分腿、柔软、不包脚的睡袋。
2、即使睡着了,大脑也很兴奋
有时候宝宝在睡前因为和爸爸妈妈互动、玩游戏、看手机,玩得过于兴奋,导致晚上即使睡着了,大脑也处于兴奋状态,小手小脚可就不受控制了,蹬被子什么的都是小事。
应对方法:建议爸爸妈妈在宝宝睡前不要过分逗宝宝,也尽量不要玩太兴奋的游戏,更别吓唬宝宝,别让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。
3、疾病因素
像佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等,都会干扰宝宝睡眠,让宝宝睡的不踏实。
应对方法:要定期给宝宝驱虫、体检,如果宝宝有了病症,要及时配合医生进行治疗。
不穿袜子好处好处一:光脚增强宝宝的体质
在国外经常有这种训练,让宝宝把鞋子脱去后,成群结队的光着脚在老师的带领下,绕着操场或者是在楼道上、沿着走廊通道进行慢跑,他们把这种训练叫做“赤脚教育”。
研究表明,光脚有利于足部血液循环,提高抵抗力和耐寒力,预防感冒或受凉拉肚子等疾病。宝宝光脚锻炼一段时间后,体质增强了不少,之前的伤风感冒也很少发生了,抵抗力提高了许多。
好处二:光脚刺激触觉和感官发育
宝宝还小时,不懂得什么东西是坚硬的、柔软的、滑的,粗的,总是会用身体去感知和认识。
宝宝用脚部接触到不同物品、不同温度、不同材质,都能刺激宝宝脚底丰富的触觉神经,提高宝宝身体的协调能力。
所以,不妨让宝宝光脚在地板上玩耍,在弹簧床上跳来跳去的吧。这种不用花钱就能训练感官能力的好主意,妈妈们可以让宝宝多尝试一下吧。
好处三:让学步期宝宝更好的学习走路
凉凉的天气正是宝宝们学习走路的好时期。光脚练习学走路,可以让脚部充分的接触地板,皮肤与地板的摩擦力,不仅可以防止滑倒,还能让宝宝从中掌握好平衡,走得更平稳、更踏实、更有信心。
穿学步鞋,虽然能起到保护脚的作用,但是阻止了脚部丰富的触觉神经直接感受来自地板的压力和高低冷暖,导致宝宝需要低头看路面来判断,长时间就形成低头走路的习惯了。
所以,学步时期的宝宝们,光脚走路才是最舒服的事情。
好处四:光脚避免皮肤感染
宝宝的小脚丫是最容易出汗的地方,要是脚丫一直闷在袜子里面,很容易使宝宝细嫩的皮肤受到细菌的滋生和感染。
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