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弟媳妇生孩子可以在我家坐月子吗
可以在你家坐月子。因为坐月子需要有一个安静的环境以便于产妇休养,同时还需要有人照顾,给予适宜的营养和照顾。如果你家有足够的空间和照顾能力,那么就可以满足这些要求。但是需要提醒的是,坐月子期间需要特别注意卫生和饮食,并且要遵循医生和保姆的建议。同时,对于产妇和新生儿的健康,也要注意防范感染和其他风险。
产科医生:坐月子需要注意的问题,第一条很多妈妈都不了解
夏天天气炎热,一些
准妈妈
一想到要在夏天坐月子,就会觉得很难受。老一辈人常说,月子坐的好可以脱胎换骨,月子坐不好容易落病。我们传统月子里有很多禁忌,再加上要照顾新生儿
,新手妈妈难免会感到心烦气躁。坐月子是人生重要里程碑,月子坐得好,还能够改善体质。如果没有坐好月子,将为以后的身体
健康
埋下隐患。按照咱们传统的坐月子的方法,不洗头、不洗澡、不吹风的,那么夏天坐月子,该怎么办呢?不要担心。其实盲目遵循,有可能会损害健康。下面我们来说说“夏天坐月子”的那些注意事项,只要加以注意小心护理就可以了.一安排好饮食
饮食上,安产新母亲忌讳不多,夏季吃些易消化的东西缓慢膂力,粥、
面条
这些都没因地制宜,留心清淡饮食,少盐,不需求油腻腻的十全大补汤。剖宫产的新母亲出产当天对比辛苦,阅历一场手术,麻药的胃肠道反响也许会致使厌恶吐逆,不丢人,想吐的时分头转向一边,留心别误吸。吃的话不着急,先喝点汤汤水水的。
产妇月子里可以少食多餐,吃些养分高、热量高且易消化的食物,一起要多喝水,以促进身体敏捷缓慢及确保乳量足够。肉、蛋、奶、主食、
蔬菜
、生果均衡养分。不要为了缓慢身段,而操控饮食的摄取量,也不能为了多下奶而盲目进补。二洗头洗澡
产后汗腺很活跃,容易大量出汗,乳房还要淌奶水,下身还有恶露,形成全向发粘,几种气味混在一起,身上的卫生状况很差,极容易生病。又正好赶上夏天,这就要求产妇比平常更需要多注意卫生,多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲,产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头、洗脚,才可使身上清洁和促进全身血液循环,加速新陈代谢,保持汗腺乳能畅,有利于体内代谢产物由汗液排出,还可以调节植物神经,恢复体力,解除肌肉和神经
疲劳
。三合理使用空调
夏季炎热,尤其伏天到了气温尤其高,过高的室温会让人体内部的热气无法排除,热得产妇一直出虚汗、可能会让新妈妈和小
婴儿
热出痱子,甚至有可能导致产褥期中暑。所以夏季坐月子可以适当开空调,但是妈妈要将空调的温度调到28°左右,不能太凉,而且空调不可以对着妈妈一直吹,不可以一直开,开一段时间后要关掉。最好的方式是使用电风扇,将风扇对着地面一直吹,可以有效地降低温度。四早些活动
产妇产后有恶露,如果整天卧床不动,恶露就会排出不畅而滞留在宫腔内。恶露是
细菌
良好的培养“基地”。恶露排不出去,易使产妇发生官腔感染,进而会引发子宫内膜炎
和子宫肌炎
。产妇在产后6到8小时以后就可以坐起来吃饭、喝水,24小时以后就可以起床活动,在室内走走,每天走2—3次,每次走半小时,半个月后可以干一些轻便的家务活,但持续的时间不宜过长,更不应干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及
子宫脱垂
。此外,产妇还可以在医护人员指导下,每天进行一些简单的锻炼或做一做体操
,这有利于其康复和保持良好的体形。五避免吃生冷食物
产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成
消化不良
。咸食中含盐较多,容易引起产妇体内水钠潴溜,造成浮肿;夏季坐月子,产妇有时会些吃生冷食物,如冰淇淋
、冰冻饮料和凉拌菜等,但产后过早食用这些食物,不仅会影响牙齿和消化功能,还容易损伤脾胃,不利于恶露排出。六红糖水要适量
红糖营养丰富,释放能量快,营养吸收率高,具有温补性质。通常产妇
分娩
后,精力和体力消耗都很大,失血较多,产后又要给宝宝喂奶,因此需要丰富的糖类和铁质。但是吃红糖还是有一定限度的,不能食用过量或时间过久,最好在7天左右。另外,过多饮用红糖水,也会损坏牙齿。若是产妇在夏季过多的喝红糖水,必然会加速出汗,使身体更加的虚弱,甚至中暑。七坐月子也要刷牙
老一辈的说"生个孩子掉颗牙",这是没有科学依据的。产妇在坐月子时期进食次数较多,吃的东西也多,运动削减,口腔易充血,若不留心漱口刷牙,简单使口腔内
细菌
繁衍,发作牙龈炎、牙周病等口腔疾病。需求留心:牙刷应选用小头、软毛的保健牙刷。其次,产妇在刷牙前要用温水把牙刷泡软。饭后养成漱口的习惯了,刷牙要用温热的水刷。此外,在刷牙的进程中,不要横着刷,应当竖着刷,上牙要从上往下刷,下牙应从下往上刷,咬合面要来回刷。刷的进程不行过分用力,轻轻的刷一下即可。
八、产后灰复很重要,
产后六个月黄金收复时期,这个时候穿收复衣,效果也非常明显,宝妈产后是需要穿哦。不仅可以瘦身,还能预防内脏下垂,促进子宫收缩
自我管理的好,灰复到少女身才也是分分钟的事儿,如果不注意,脏器下垂,很容易诱发妇科病
专家提醒:不管是
顺产
还是刨腹产,产后束缚很重要!生完宝宝产妇肚子一下子空了,变得松懈,肉皮堆积,这个时候束缚,不仅可以防止内脏下垂,而且对产后子宫、产道的复旧,产后恶露的排净,腹痛的缓解等都具有很好的作用!因此必须要束缚,为了不要让其他器官
那么快的往下走,给肚子回缩的时间。我当时涌这个喜欢的话也分享给大家,她的个人魏性:是307221248
九别流泪
坐月子是一个休养的时期,但是也不能避免在生活当中我们的情绪受到影响。但是在坐月子的时候产妇千万不要流泪,因为坐月子期间流泪,对眼睛的伤害非常大。
十产后尽早开奶,让宝宝多吸吮
有些当地说产后太早开奶欠好,奶水太清,没养分,必定要比及临产一天今后再开奶。产后及早开奶不只能让宝宝早吃到奶水,初乳中的抗体和养分对重生宝宝的免疫力来说也十分重要。并且产后及时开奶,对母亲子宫缩短身体缓慢有着很大的促进作用。
母乳喂养
注意事项主要有以下几点A.乳房保养:孕妈妈如果决定
母乳喂养
,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩
,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。另外,妈妈的乳头应经常保持清洁,防止乳头、
乳房疾病
的发生。如果今后喂养的时候,姿势和方法得当,其实问题不大。B.不要丢弃初乳:产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜。其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充。
C.要把多余的奶水挤出来:每次哺育宝宝之后,如果宝宝没有将乳房吮吸空,应当用吸奶器将多余的奶水吸出或用手挤出,这不是浪费,排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌,还能减轻新妈妈的涨奶痛苦,对乳房的
健康
也有保健作用十一保持精神愉快
产后的女性,自于生理上的变化,精神比较脆弱,加之压力增大,有可能发生
产后抑郁症
。一般全家人的注意力和重心应该放在妈妈身上。尤其是丈夫应该多体谅妻子,在精神和生活都给予支持。十二合理安全饮食
产后的前几天,产妇的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要
哺乳
,因此,你需要充分地热能和各种营养素,同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃
功能。说白了,坐月子“坐”的就是个舒服!!!身体舒服、心理也要舒服。得了,就按这个标准去伺候月子吧~
月子期间按老辈人的说法不能吃水果,但医生建议吃,该听谁的
慢慢试,宝宝不拉肚子可以继续吃。拉的话那就换一种
为什么医生建议月子里开窗通风,而家里老人不让产妇吹风
刚生完孩子的产妇,尤其是在月子里,身体相对比较虚弱,而且常伴有出汗的现象,热的感觉会更加明显。现在这个季节温度比较高,坐月子还是比较难熬的,所以总想弄得凉快一点。但是开窗通风是有讲究的。开窗不宜过大,起到空气流通的效果就好。要让风缓缓地吹进屋子里,不要风太大,不可开窗开门形成室内风对流。
产妇一定要不可过于贪凉,因为热汗毛孔是打开的,加上产妇的身体虚弱,对于风寒的感受就会更加明显,风吹到什么部位,都会有明显的感觉的。如果风吹到了后背,会感觉脊背发凉。这种时候可以在衣服里面加一个吊带背心,对前心后背起一个保暖作用。
产后穿着还要以舒适、透气、方便的整身睡衣或哺乳衫为主,不要穿太少,过早穿短袖、短裤、凉拖鞋之类的,会遇风寒着凉。这时候着凉的问题可能会伴随很久,俗称“月子病”,所以还是要多注意,既不可捂又不要凉,保持身体健康、相对舒适最好。
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