大家好，今天给各位分享晚上为什么不能吃西瓜的一些知识，其中也会对睡觉前不建议吃西瓜的原因进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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父母强迫我晚上睡前吃西瓜怎么办
之前减肥瘦到理想体重，暂时闭经了。正在保持体重同时养姨妈。晚饭五点半到六点左右吃。饭后习惯散步半小时到一小时。十点左右睡觉。我妈强迫我睡前吃西瓜，我觉得不好，说吃夜宵不健康（我没有吃零食吃夜宵习惯）我妈很生气，说一定要吃。她是学医的（真的！！）她说我减肥导致胃口太小一定要睡前吃东西。我说这个西瓜放在晚餐更合适，不要吃夜宵。她说西瓜不是夜宵，借着自己身份说了很多很难听的话。说我没念医学书不懂。打了很多很难听而且过于夸张的比方。我很搞不懂，我已经停止减肥了，晚饭也正常吃，为什么要吃夜宵？哪有学医的父母劝自己子女吃夜宵的啊？
晚上为什么不能吃西瓜
您好，很高兴回答您这个问题。我们必须要知道的是，晚上睡前吃西瓜，如同吃砒霜。
夏天到了，又到了吃瓜瓜瓜瓜的季节！超市中，各种品类的西瓜琳琅满目，甭管是早春红玉、麒麟瓜，还是黑美人、特小凤，只要你想吃，就都可以有。
炎炎夏日，上了一天班的工作党，看到西瓜就想买，然而，回家吃完晚饭，吃西瓜的时间已经濒临睡前，此时吃西瓜的最直接后果便是——起夜，然后尿尿尿尿......尿个不停，这是多么痛的领悟，饱经起夜摧残的我已经不敢睡前吃西瓜了，呜呜呜！
除了容易频繁起夜之外，睡前吃西瓜的危害超出你的想象，医生警告：睡前吃西瓜，如同吃砒霜！
砒霜的毒性之高，想必不用再做过多解释，各种古装宫斗言情狗血剧，大家都已经看烂了。那么，睡前吃西瓜究竟会对人体造成什么损害呢？
一、伤脾胃西瓜属于生冷食物，吃多了非常容易伤害脾胃，可导致腹泻、腹胀，影响食欲等等，而且西瓜含有大量的水分，容易稀释胃液，导致胃肠道抵抗力下降。所以，对于脾胃本就虚寒，或者消化不良的人群，平时一定要少吃西瓜，睡前不要吃西瓜。
二、加重感冒无论是风寒还是风热感冒，感冒初期都不要吃西瓜。中医上讲，表未解不可攻里，否则会使表邪入里，病情加重。感冒初期正是属于表症，西瓜相当于清里热的药物，容易加重感冒。但是如果是感冒后期，吃西瓜有助于清里热，利于感冒的痊愈。
三、导致肥胖西瓜富含大量的水分和糖分，睡前吃太多西瓜，胰岛素含量会逐渐上升，能够加快脂肪合成。一般来说，合成的脂肪大都聚集于腹部，夜里睡觉期间无法运动，容易导致脂肪的大量堆积，时间一长，就容易产生大肚腩，导致肥胖问题。
四、伤肾肾脏具有生成尿液、排泄代谢产物的功能。机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物会通过肾小球的过滤和肾小管的分泌，随尿液排出体外。而睡前吃西瓜容易使体内水分增多，尤其是在睡眠过程中，容易憋尿，导致肾脏无法及时将体内过多的水分排出体内，容易伤肾。
五、影响睡眠质量睡前吃西瓜导致的直接结果就是排尿量和排尿次数的上升，导致夜间不断起夜上厕所，严重影响睡眠质量。对于睡眠质量差，容易神经衰弱的群体，一定要杜绝睡前吃西瓜。
睡前吃西瓜的危害简直是太多了，希望我们都能够管住嘴，在正确的时间正确地吃瓜，和疾病说拜拜。
希望我的回答对您有所帮助。
晚上12点吃西瓜好吗
答:晚上夜里十二点以后吃西瓜怎么会好呢！十二点以后是睡觉时候怎么可能会吃西瓜呢！夜里吃西瓜对人的身体健康是有害的，不利于生活习惯会引成头疼，十二点以后再西瓜不利于身体休息习惯，习惯性睡觉再起来吃西瓜就不好了，万一吃多了对身体不好，十二点以后是不能吃西瓜的。
晚上睡觉前什么东西绝对不要吃
大家都知道睡前食用东西，无法及时消化，会加大胃肠道负担，不利于入睡。那哪些东西是晚上不应该吃的呢？下面给大家列举些。
油腻食物睡前吃油腻食物，不仅令肠胃消化不良，人易出现反胃，也易导致人发胖，对肠、肝、胆、胰腺工作都会加大负担，当然也会影响睡眠。
辣椒不少人都喜欢吃辣。但睡前食用辛辣物的人易上火，脸上易出现痘，有些人还有腹痛的情况，所以一定管住自己的嘴。
柑橘这种水果具有维C多，对人体有益，不过它的口感偏酸，不易睡前吃过多，否则易造成反酸。
甜食甜食一般女性都喜欢吃，像西瓜、甜品等这些含糖量都高，睡前吃这些食物，对身体无益。
大蒜都说吃些大蒜可起到杀菌的作用，但是大蒜不宜晚上吃，不仅会出现口臭，还会导致胃灼热，尤其是胃功能差、常泛酸的人群，睡前就更不该吃大蒜。
咖啡、浓茶不少人有晚上喝咖啡、茶的习惯，睡前喝这些会影响到人睡眠，严重的会造成人失眠，研究表示，不少人由于喝较多咖啡，造成高血压变重，还有咖啡存在利尿效果，总喝，可能引起骨质流失，于骨量保存带来不利影响，特别缺钙的人更要注意。
文章到此结束，如果本次分享的晚上为什么不能吃西瓜和睡觉前不建议吃西瓜的原因的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
