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晚上经常揉乳房好吗
晚上经常揉乳房好吗
不建议晚上经常揉乳房，乱揉乳房容易导致乳腺损伤，引起乳房疼痛、下垂、皮肤松弛等。如用力过大、手法粗暴均可能引起乳腺炎症、乳腺损伤等问题，甚至引发疾病。
乳腺由大量腺泡组成乳腺小叶，一般15～20个乳腺小叶组成乳腺，并和脂肪组织构成乳房，女性乳房发育及外观，主要受遗传、激素水平等影响。经常按摩乳房并不会使乳房明显变大，反而不正确的按摩手法可能会伤害乳房腺泡及乳腺组织，甚至造成不可逆的损伤。如果有治疗疾病的需求，可遵医嘱采用正确的手法按摩乳房。
本内容由北京大学人民医院妇产科副主任医师祝洪澜审核
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按摩真的有用吗
我是开了一家中醫养生馆的，里面有按摩和艾灸等，调理亚健康与慢性疾病，所以我来回答这个问题是比较合适。给你的回答是肯定的。
按摩实际上是中国最古老的翳疗方法，历史上记载先秦时名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。可见按摩在中国已有已两千多年的历史了。现存的中醫书鼻祖《黄帝内经》在许多地方谈到按摩：如《异法方宜论》等。按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种绿色的物理疗法。
黄帝内经素问·血气形志篇讲述：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩、醪酒。”说到了经络不通，气血不通，人体中的某个部位就会出现疾患，在治疗上可以用按摩的方法疏通气血经络，来达到治疗的效果和作用。秦汉时期，按摩已经成为人民医疗上主要的治疗方法之一。三国的时候名医华佗说：“伤寒得始，一日在皮肤，在膏摩火灸即愈。”他还根据虎、鹿、熊、猿、鹤是动作，创造了最早的按摩导引术－－五禽戏。魏、晋、隋、唐时期，设有按摩科，期间诞生很多关于按摩体系的明珠，诸如隋代的《诸病源候论》，每卷之末均有导引按摩之法，宋、金、元时期，按摩疗法得到了进一布的发展。这时，社会已将按摩用于妇科催产。明清时期就发展更为全面，太医院将按摩列为医政十三科之一，并在小儿推拿方面得到了全面发展。近代社会中醫受到了洗礼，很多民间中医高手均没有发展起来，但近几年社会再次意识到中医的宝贵，其中按摩教育和医疗机构也纷纷建立或恢复。中国人的身体情况，需要中醫来调理，自然按摩行业有发展了起来。
从按摩的内容上，可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。按摩对身体有哪些益处：按摩可以舒活筋骨；按摩可以减轻压力；按摩可以缓解症状，促进血液循环；按摩可以排毒等等
按摩治疗的范围很广，在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用，尤其是对于慢性病、功能性疾病疗效较好。
外科按摩治疗范围包括上肢部伤筋、脊柱部伤筋、下肢部伤筋等。
内科按摩治疗范围包括心脑系病症、脾胃肠系病症、肝胆系病症、其他病症包括儿童疾病如青少年近视等。
妇科按摩治疗范围包括月经病、带下病、产后病、妇科杂症等。
儿科按摩治疗范围包括儿童感冒、发烧、咳嗽、厌食等。
欢迎大家有不同意见进行探讨。
最后祝所有人健康长寿。
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