大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于男性需要吃叶酸吗，医生不建议男性吃叶酸这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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男性需要吃叶酸吗
您好，【深圳罗湖医院生殖中心】很高兴为您解答。
对于叶酸，很多人会认为只有备孕女性才需要补充。其实备孕男性也需要补充，因为叶酸对男性精子的质量有重要影响。当备孕男性体内的叶酸不足时，精液的浓度会降低，精子活动能力也会出现下降，从而不利于受孕。
有研究指出，男性体内叶酸如果过少，会导致男性精液中的染色体出现异常。如果这种异常精子与卵子结合，出生的孩子也会很容易出现染色体缺陷疾病。
因此，吃叶酸并不是女性的“专利”。在备孕期间，夫妻双方都需要补充叶酸。同时注意补充营养。每天均衡饮食，可以适当多吃一些新鲜蔬菜水果、鸡蛋牛奶等食物，为受孕做好营养储备。
男人叶酸低有什么危害呢
叶酸对男性患者也有一定的影响。一些病人认为叶酸是女性的一种特殊药物。叶酸通常用于预防胎儿畸形和妊娠期贫血。当男性叶酸水平较低时，可能会影响生育能力，导致精子数量减少或出现精子质量差和遗精等症状。建议患者服用叶酸片进行调理治疗，并多吃富含叶酸的食物。叶酸含量低的男性患者不应吸烟或饮酒。他们应该吃更有营养、更易消化的食物，避免油炸食物和辛辣食物，合理饮食。
叶酸对男性有什么好处
男人吃叶酸有什么好处
男人吃叶酸能维持脏器功能的正常运作，充足的叶酸可以预防机体发生巨幼细胞贫血。饮食均衡的男性通常不需要额外补充，特殊情况下需要补充应遵医嘱。
人体需要的叶酸只能通过食物或人工制剂获取，叶酸进入体内被还原成具有生理活性的四氢叶酸，参与DNA的合成。因此叶酸在合成遗传物质、细胞分裂与生长过程中具有重要作用；此外，叶酸对正常红细胞的形成有促进作用，还具有提高机体免疫力的作用。
叶酸广泛存在于各种蔬菜水果等食物中，比如十字花科蔬菜、柑橘类水果、大豆类食物、全谷类食物中含量都较高。对于饮食结构合理、摄入食物充足的正常男性，可完全通过食物获取足够的叶酸，不需要额外补充。对于因遗传、病理性原因、长期偏食或饮酒等因素导致叶酸缺乏的男性，应及时就医，根据医生或营养师指导调整饮食结构以及合理服用叶酸制剂。
本内容由合肥市第一人民医院药剂科副主任药师李磊审核
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叶酸不仅女性可服用，男性服用也有一定的保健作用，如何科学服用
大多人都认为叶酸是女性服用的药物，其实男人也可以服用，男性服用叶酸对身体也会起到一定作用，但是服用要适量，不然会有别的反应，那么叶酸男人吃了起什么作用呢？夫妻两人在准备要小宝宝的时候建议男性适量吃些，因为叶酸对男性精子影响还蛮大的，当然服用时注意要适量，虽没有什么负作用，但叶酸服用过量会引起食欲不振，恶心腹胀等，所以在服用前请仔细阅读说明书。
关于男性需要吃叶酸吗，医生不建议男性吃叶酸的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
