大家好,关于空腹血糖7.1餐后血糖11.6,医生说可以不服药,这是什么原因很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于血糖9.6医生不建议吃药的知识,希望对各位有所帮助!
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餐后血糖正常值的范围
血糖正常范围:餐后1小时为6.7~9.4mmol/L,餐后2小时小于7.8mmol/L,餐后3小时为3.9~6.1mmol/L,在此范围内,血糖值波动正常,只需维持正常饮食,无需调整,因为身体本身会被调节。血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L,血糖异常需到医院就诊。
空腹血糖7.1餐后血糖11.6,医生说可以不服药,这是什么原因
空腹血糖7.1,餐后血糖11.6,这两个指标都超出了糖尿病的诊断值,当然是可以确诊为糖尿病的,但发现糖尿病就一定要服用药物吗?医生让你先不服药,说明这是一个明白医生,良心医生。
先来抬个小杠:糖尿病的诊断标准是空腹血糖超过7.0,和或餐后血糖或随机血糖超过11.1,对于上面我们提到的这个数值,可以确诊为新发糖尿病的问题,你觉得确诊了就应该服药,但如果有另一个朋友,其空腹血糖6.9,餐后血糖11.0,血糖水平都未超出诊断限度,还不能认定为糖尿病患者,这种情况就不用服药,甚至不用管了吗?其实7.1和6.8,11.0和11.6,差别真的大吗?
之所以这么啰嗦的和大家较真,还是想要说明白一个道理,对于糖尿病等慢病的控制,更多的应该是看趋势,做到早预防,早发现,早控制,而不是纠结于具体的诊断数值和是否算是真正得了某种疾病。疾病的诊断标准固然重要,但在发现趋势时就去控制和预防疾病,延缓疾病的真正发生,才是真正对自己健康负责的态度。
回到我们这位朋友的问题,空腹血糖7.1,餐后血糖11.6,属于糖尿病初期的情况,而一发现确诊糖尿病,就用药的想法和做法都是不推荐的。糖尿病的治疗和控制的最终目标,是控制好血糖水平,减少血糖偏高带来的心脑血管系统,神经系统、肾脏、眼底等多个方面的健康危害,而控制血糖的办法,可不仅仅是用药那么简单,而是一个综合饮食控制,运动康复,药物调理,患者教育,血糖监测多个方面的综合调理过程,糖尿病用药的前提是:通过合理的饮食和运动控制,血糖水平仍然无法有效平稳达标。
这就是为什么医生告诉您先不用吃药的真正原因。很多朋友的这个误区应该纠正,吃药才等于治病,不吃药就是没有治病,但对于血糖轻度升高的新发糖尿病患者,先进行生活调理和运动调理是非常有必要的,这同样是控制血糖,改善血糖的重要方面。
对于轻度糖尿病患者,饮食调理和运动是两个相辅相成的方面,只有做到“吃动平衡”,摄入量和活动量达到相对的平衡,才能更好的做好血糖的控制。如果吃的太多,而动的太少,本身就有胰岛素抵抗,血糖代谢不良的情况下,血糖的升高自然就是不可避免的。因此,在饮食调节方面,首先要控制量,根据不同情况,摄入量也应该适当调整,对于肥胖型,活动量较少的糖尿病患者,不妨吃的更少一些,对于控制体重,控制血糖都是非常重要的,而如果是体型偏瘦,而日常从事的又是较繁重的体力劳动的朋友,在摄入量上,不妨稍微增加一些,以免导致摄入量不足导致的低血糖风险,饮食量控制好,再调整好饮食结构,低糖低脂摄入,同时也保证蛋白质,各种维生素的充足摄入,这样的饮食才是对于糖尿病患者的健康饮食。运动方面,推荐各种有氧运动和抗阻运动为主,坚持运动,运动间隔时间不要超过2天,才能有效的改善胰岛素抵抗和骨骼肌的葡萄糖利用,有助于控制好血糖。
在控制“吃”和“动”两个方面的同时,可以定期的去检查血糖水平或者自测血糖水平,通常通过这两个方面的控制,轻度的糖尿病患者血糖水平都会有很好程度的下降,在测量空腹血糖和餐后血糖的同时,不妨也测一下糖化血红蛋白的水平,这个值反应的是一段时间内血糖的综合控制情况,通常对于新发糖尿病患者来说,把糖化血红蛋白控制到6.4%以下是比较合理和安全的。
空腹血糖不超过7,餐后不超过10,需要吃药吗
谢邀回答。空腹血糖7左右,餐后不超过10。《中国2型糖尿病防治指南》(2017版)中指出正常空腹血糖应<6.1mmol/l,餐后两小时血糖为<7.8mmol/l;7mmol/l>空腹血糖受损的血糖水平应为≥6.1mmol/l,餐后血糖<7.8mmol/l;糖耐量异常的标准为空腹血糖<7mmol/l,11.1mmol/l>餐后血糖≥7.8mmol/l;糖尿病的诊断值标准为空腹血糖≥7mmol/l,餐后血糖≥11.1mmol/l。
按照指南的诊断,空腹不过7,餐后不过10是属于糖耐量异常的标准,属于糖尿病前期。指南中指出对于糖尿病前期个体,只有在强化生活方式干预6个月效果不佳,且合并有心脑血管等危险因素者,方可考虑药物干预,但必须充分评估效益/风险比和效益/费用比,并且做好充分的医患沟通和随访。需要指出的是,目前已经完成的药物预防糖尿病的临床研究并未采用生活方式干预失败的患者作为研究对象,因此对生活方式干预无效的糖尿病前期患者是否对药物干预敏感尚无临床证据。降糖药物二甲双胍、a-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类药物(TZDs)、GLP-1受体激动剂以及减肥药奥利司他等药物治疗可以降低糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。其中,二甲双胍和阿卡波糖在糖尿病前期人群中长期应用的安全性证据较为充分,而其他药物长期应用时则需要全面考虑花费、不良反应、耐受性等因素。
糖尿病前期不推荐以药物为主,还是以生活方式降糖为主,如果选药以二甲双胍等一些基础药物为主。
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1.不是。2.正常血糖。空腹是3.9--6.1之间。你的5.2在这个正常范围内。饭后两小时是7.8---11.2之间。你的10.7也在正常范围内。3.所以你的血糖是正常的。请放心。
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