大家好，今天来为大家分享高度近视800度能健身吗的一些知识点，和医生不建议超高度近视晨跑的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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高度近视800度能健身吗
能。不过你一定要选好符合自己健身的项目。例如。游泳。跑步。乒乓球。单车骑行。都是非常好的健身项目。800度的近视。是绝对没有问题的。
跑步近视怎么戴太阳镜
1使用变色镜片，但变色镜片光度范围有限，高度数时镜片较厚较重，变色效果也欠佳。
2戴隐形眼镜，戴隐形眼镜然后可以自由选择墨镜，和视力良好的人一样。
3墨镜夹片，在近视太阳镜上夹夹片，但是夹片的款式选择性很小，并且与配戴者原来的近视眼镜未必很匹配，一般男性选择夹片的比较多。
4染色片，配一副近视太阳镜，用染色镜片。但是高度近视配起来太阳镜会比较厚重，会影响美观和佩戴舒适感。
有高度近视的人真的不能剧烈运动吗
这种说法是有一定科学依据的。
我们常说的高度近视是指近视程度大于600度的近视。
具体不能剧烈运动的原因如下：
1、正常成年人眼球发育完全后眼轴长24mm，近视增加300度，眼轴拉长1mm。600度近视眼轴就拉长2mm了。
2、视网膜、脉络膜都是与巩膜相连紧密的，眼轴拉长了势必会对视网膜造成牵拉，当牵拉过重时，就会造成视网膜脱落，对视力有非常严重的影响。
3、而高度近视者，在剧烈运动时，跳水等，会对眼球造成挤压，增大眼压，从而加重这种牵拉，对视网膜非常不好。
所以建议高度近视者，要掌握基本的眼视光知识，好保护好自己的眼睛。
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八岁儿童高度近视800度能跳绳，跑步运动吗
度属于高度近视。高度近视最忌剧烈运动。对于高度近视者来说，应该尽量避免进行篮球、足球等剧烈运动
OK，关于高度近视800度能健身吗和医生不建议超高度近视晨跑的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
