很多朋友对于鸡内金怎么吃功效好和宝宝内火旺为啥不建议喝鸡内金不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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宝宝身体火气与寒气并存、有地图舌、脾虚，该如何调理
你好，宝宝有寒气不容小觑，妈妈要及时重视。看一下中医比较好。
经常性的按下宝宝的穴位。
揉足里穴，每天揉100下。
揉涌泉穴，在宝宝脚心，每天100下。
揉攒竹穴，在宝宝额头正中，每天100下。
寒冷冬季，宝宝从室外回到室内，可以吃点烤橘子，把呼吸道感染肺里的寒气驱出去。
功效，橘子性温有化痰止咳的功效，吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇寒咳作用明显。而且宝宝都还喜欢吃。烤橘子适合4个月以上的宝宝。
方法，橘子一个或者小金橘一至二个。
将橘子叉在筷子上，直接放在小火上烤，并不断翻动一下，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气就可以了。也可放入烤箱里烤，用锡纸包好带皮烤。
橘子稍凉剥去皮，让宝宝吃温热的橘瓣。
大橘子4-6个月宝宝可以吃1-2瓣，切记需挤出来汁给宝宝食用。
6-12个月宝宝一次可以吃2-3瓣。
一岁以上的宝宝可以吃一个。
小金橘一岁以下宝宝一次可以吃1-2个。
一至三岁可以吃2-4个。注意吹凉，别烫着宝宝了。
去火的蔬菜，莲藕，含有多酚类物质，可以提高免疫力，有清热性能，对脾胃有益，有养胃、滋阴、止泻功效。
菠菜，含有丰富的核黄素，有防止口角溃疡、唇炎、眼睛干涩的作用。
还有多吃马蹄和扬桃等，这些水果都有去内火的功效。
平时给宝宝做饭，饮食多以清淡，多用淸炖、清蒸方法去亨调，培养宝宝多喝水的好习惯，在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠质量不好，宝宝也会引起上火的。
让宝宝保持愉快的心情，劳逸结合，也不能让宝宝过度的疲劳了。
祝宝宝快乐成长。
宝宝舌苔厚可以不管它吗
当然不可以。
健康宝宝的舌头通常是粉红色的，非常光滑清洁，粉粉嫩嫩的。宝宝舌苔厚，宝妈首先要考虑是不是由于积食，消化不良引起的。有些宝宝还会有厌食、恶心、呕吐、口臭、便秘等症状。重则还会引起咳嗽，发烧。
人们常说，“若要小儿安，三分饥和寒”。有些宝妈总是担心宝宝吃不饱，吃的没有营养，使劲给宝宝喂饭。我家宝贝现在十六个月大，我从来不会追着他喂饭，他现在如果饿的话，自己就会跑到餐桌边拿吃的，自己会拿勺子鼓捣着想吃饭。宝宝积食身体会非常不舒服，还会哭闹，夜不能寐。如果宝妈发现宝宝舌苔厚，就要十分注意宝宝的消化问题了。我经常观察我家宝贝，一旦舌苔厚，马上就会有别的症状一起，比如手心热，口臭，便秘，厌食。所以说，小儿积食非常值得重视，宝妈不要放任不管喔。积食通常就会引起咳嗽，发烧等症状。
如果宝宝只是舌苔厚，可以给宝妈一点小建议喔。
1、可以让宝宝喝一些益生菌，调节肠胃。
2、让宝宝多喝水，补充水分。
3、可以尝试小儿推拿。
4、帮宝宝按摩腹部，轻轻拍打宝宝背部，也可以缓解宝宝的不适。
宝宝积食吃什么益生菌比较好呢
好多家长恐怕孩子吃不饱，每天、每顿都追着赶着喂饭，喂来喂去把孩子的胃肠伤了。
既然孩子容易积食，就千万不要乱喂孩子吃东西！
最好吃软烂的，长期喂养不当，特别伤孩子的脾胃！
既然已经积食了，告诉你一个我们这边的土方法，你可以试下！
鸡内金性味甘平，健脾和胃。有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。
1、鸡内金蒸鸡蛋
鸡内金洗净晒干，烘培干，然后研磨，这样处理的鸡内金没有很大的腥味，苦味也会减轻很多！蒸鸡蛋的时候，可以放半勺，因为这个比较苦，所以要少放一些！蒸鸡蛋的时候，加点温水，这样蒸出的鸡蛋比较嫩，孩子吃了容易吸收！
2、鸡内金粥
煮粥的话，可以加半勺鸡内金，先取大米淘净，放入锅内，加清水适量煮粥，待沸后调入鸡内金粉，煮至粥成服食，每日1剂，连续3-5天。
功效：健胃消食。适应症：适用于消化不良，食积不化，小儿疳积！
最好给孩子吃一些清淡的小米粥或者玉米粥，可以炒他喜欢吃的青菜随便吃，千万不要勉强追着他让他吃这吃那的，孩子饿了没事，撑到了就会发烧，咳嗽，各种疾病！
希望对你有帮助！
鸡内金怎么吃功效好
很多人可能没有听说过鸡内金这一中药，实际上其是属于一味很好的中药，中医上认为其味甘性平，主要归脾经和膀胱经，因而在临床上具有健胃消食和通淋化石等作用。那么具体来讲，其常见的作用功效有什么呢?
人们经研究发现，鸡内金的作用比较多，但是其消食化滞的作用应该排第一。事实上，鸡内金指的是鸡胃的内膜，因而其所具有的消食力量是很强的，有些人甚至把鸡内金称为化食消滞的妙品，在临床上将其常用于饮食内停和消化不良等症。
很多人可能不知道的是，鸡内金不仅化食消滞的作用比较好，其在强健机体脾胃的方面也是颇见功力。由于鸡内金味具有健脾和胃的功能，因此其能够帮助机体的中焦运化升降，所以对于一些由于脾胃虚弱所致的泄泻，以及升降失常的反胃呕吐等症都是很有帮助的。
除此之外，鸡内金还能够起到利尿通淋的作用，尤其是对于膀胱湿热，久蕴不解而导致的石淋之症，此时具有的作用更是较为明显的。在临床上，如果是将其用于治疗积食，则应当取适量鸡内金，研磨成细末后服用，也可以直接煲水喝。当然，人们此时也可结合实际，将其与山楂，麦芽、青皮等同用。
倘若是用于治脾胃湿寒，则可取白术四两，干姜和鸡内金各二两，熟枣肉半斤。将白术和鸡内金各自研磨成细末焙熟，再将干姜轧细，和枣肉同捣如泥，作成小饼在炙干后当点心细嚼咽之。
总的来说，鸡内金所具有的好处其实还是不少的，其具体的服法则应当要结合实际情况而定，至于和冬虫夏草相比，人们主要看究竟是指二者什么方面的功能比较，而不能简单地说谁优谁劣。
指导专家：苏丽玲，副教授，副主任医师，广州市中医医院肺病科。擅长：中西结合方法治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、支扩咯血等呼吸系统常见病、急、危重病。擅长治未病，调体质，纠正体质偏颇，调气血。
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