各位老铁们好，相信很多人对喝茶可以治便秘吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于喝茶可以治便秘吗以及便秘的人不建议喝茶吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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有便秘能喝野菊花吗
野菊花为菊科多年生草本植物，野生于山坡草地、田边、路旁等野生地带。以色黄无梗、完整、苦辛、花未全开者为佳。其性微寒，具疏散风热、消肿解毒。能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、风火赤眼、头痛眩晕等病证。便秘是指大便秘结不通，粪便干燥艰涩难解，常常数日一行，甚至要用泻药、栓剂或灌肠才能排便的一种症状。更有甚者因为长期便秘，可导致肛裂，表现为肛门收缩性疼痛，大便后出血，以鲜血为主。从中医角度来讲便秘多由于大肠积热、或气滞、或寒凝、或阴阳气血亏虚、使大肠功能失常，糟粕不行，凝结肠道而致。野菊花通常的用于泡水喝，且其味苦涩，从中医来讲，积热性的便秘可喝野菊花，达到清热从而缓解便秘，除此之外，多饮水亦有助于缓解大便干结。
由于便秘通常跟排便习惯及饮食习惯相关，单纯依靠喝野菊花，其通便效果有限。可通过改变生活方式，达到缓解便秘的效果。主要有以下一些：1.别吃太少吃的食物量足够多，才能刺激肠道蠕动。即便在减肥，也不要极端节食，热量低、体积大的蔬菜水果，任你选择。2.吃够纤维把一半的白米饭换成粗粮、薯类和杂豆，比如杂粮饭、燕麦粥、八宝粥、烤红薯、蒸紫薯。3.多喝水喝水不够，就容易大便干燥。4.加强运动适量的运动可以帮助肠道蠕动，改善便秘。5.养成规律排便、认真排便的习惯上洗手间，不要玩手机、不要看书，「一心一意」很重要。需要特别强调一点，便秘通常还可能和某些疾病相关，比如直肠的炎症甚至癌症，尤其是中老年人。所以，如果便秘久治不愈，且伴有体重减轻、便秘腹泻交替、血便、黑便、大便变细等情况需要去正规医院行结肠镜检查，排除恶性肿瘤。
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容易便秘的人是可以喝茶的，喝茶有利于增加体内的水分，增加粪便类的水分，当然就能有利于防止出现便秘了。玫瑰花具有美容养颜缓解抑郁，调经止痛，温胃健脾，促进血液循环，以及消除疲劳的作用，并不会引起便秘的，所以有便秘的患者是可以喝的。
喝茶可以治便秘吗
喝茶能否治疗便秘需要视具体情况而定，比如冬瓜荷叶茶就能很好的缓解便秘。同时，我的建议是要保持身体健康，应当保持规律饮食，饮食结构要尽量丰富，同时应当适当的进行一些有氧运动，提高身体素质，同时应当保持平稳的心情，少思少想有益于健康。
便秘怎么样调理
长期大便不顺畅，会让人心情低落，心里感到压抑。便秘不仅会长痘痘，长斑，皮肤暗淡，还会造成肥胖，损害脾肝胃的功能。所以，如果是便秘的患者一定要学会调理身体，可以多吃蔬菜和水果，含有丰富的纤维素，纤维素能够促进人体排便。
喝酸奶能够改善便秘，不能治疗便秘，酸奶中的益生菌能够促进肠胃的蠕动，调理便秘可以在每天饭后的半个小时喝一瓶酸奶，既可以促进消化，又可以改善便秘，一箭双雕。但是，酸奶中的益生菌含量很少，
也可以喝益生菌发酵饮品。益生菌发酵饮品在发酵过程中益生菌的存活率很高，能够促进肠胃的蠕动，排出毒素，改善了便秘，有效的治疗便秘。便秘的调理也要一些适当的运动，身体在运动，肠胃也跟着运动，减少了大便的结块。便秘经过调理是可以治疗好的。
如果便秘的患者想要马上就排便，可以吃药，杜密克药，作用原理是把结肠中的细菌分解，肠内的渗透压升高，产生大便，患者就产生想要拉大便。吃泻药，泻药能够把干结的大便软化，肠道润滑，越来越把大便排出体外。是药就有三分毒，还是尽量不要通过吃药来排便。
想要马上排出，还可以吃植物性乳酸菌含量多的食物，泡菜中乳酸菌含量就很高，因为植物性乳酸菌适合酸性的环境，肠胃是酸性环境，在肠胃中发挥重要作用，利于排便。微量元素--镁元素，能够软化大便，所以，便秘患者可以吃香蕉，花生等镁元素丰富的食物。
指导专家：孟岩，主任医师，锦州市中心医院消化内科。擅长消化道出血，消化道感染，胃十二指肠溃疡，以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治疗。
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关于喝茶可以治便秘吗，便秘的人不建议喝茶吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
