猪肝中医说补血明目，西医说胆固醇增高毒素多，到底能不能吃(猪肝沿胆固醇高吗)

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本文目录

1. 晒一晒你最讨厌的食物，为什么讨厌它呢
2. 猪肝中医说补血明目，西医说胆固醇增高毒素多，到底能不能吃
3. 喝什么酒最伤肝
4. 吃猪腰子有什么好处

晒一晒你最讨厌的食物，为什么讨厌它呢

生活中有好多东西，有些人喜欢这样，有些人喜欢那样，喜欢的程度也各不相同。吃的食物也一样，酸、辣、苦、甜各有爱好。

就拿韭菜来说，也是一样非常不错的菜，农村人都喜欢种，菜市场也大量销售，吃的人自然很多。但吃法不一样，给人的感觉，影响也完全不一样。比如吃韭菜馅的饺子，或者韭菜加肉的、加豆腐的、加鸡蛋的，在当地都是一种美食。还有韭菜做的包子，搭配土豆切成的小块，或者加羊肉或者加牛肉，配好调料，蒸止烂熟。出锅后在配以油波辣子加醋，攅上吃也是当地农村的一道美食，并且食材简单一道美食。吃到嘴里有一种香美的感觉，有时也确实能解人之馋，吃后使人回味无穷。

但是同样都是韭菜，你见过淹制的韭菜吗？它是把切碎的韭菜放上盐，然后装在小罐里上面压上小石头，再用盘子盖上，几天后就可以食用。这样可以吃上好长时间，吃时加上切好的青辣子，倒入适量醋等，吃起来口味确实不错，但味道很是刺鼻，叫人十分讨厌，如果屋子放这么一小罐菜，整个屋子叫人感觉不舒服，严重时还影响人的休息以至人的情绪。令人十分讨厌。

猪肝中医说补血明目，西医说胆固醇增高毒素多，到底能不能吃

个人的亲历。有个朋友，老家在湖南永州，他的家乡一个村有六十多个百岁老人，跟他去了一趟老家，他四十几岁，爷爷奶奶的父母还健在，二位老人一个108岁一个109岁，最让我惊讶的是，两位百岁老人每天晚上都要喝一顿自酿的包谷酒，还吸烟，老太太还喜欢吃红烧肉……

这都是我亲眼所见。所以说，有一个好的心态，放开别人放下自己，没必要更改自己的饮食习惯，开心就好。如果一切都按照医生说的活着恐怕负担不起的。

曾经央视红人健身教练马华女士三十几岁走了，曾经是国内著名的养生专家56岁挂了。

这不能吃，那不能吃，依我看，只要有度吃什么喜欢就好。

喝什么酒最伤肝

王姐是一位银行职员，多年前因为王姐的父亲生病我们结识，老爷子已经走了，活了84岁。

最近王姐总往医院跑，因为她丈夫住院了，肝硬化晚期，王姐让我托消化科医生医生，让照顾照顾。消化科的哥们说晚期了，来不及了，每天都喝酒，一天三次，顿顿喝酒，没救了，王姐的丈夫也走了，活了54岁……

喝什么酒最伤肝，喝啥酒都伤肝，尤其度数高的酒，更是伤肝。所有的酒精都要经过肝脏才能代谢掉所以，喝什么酒都会伤肝。酒精中的主要成分是乙醇，摄入乙醇之后，会增加肝脏的氧气消耗。长期大量饮酒，会导致中毒性肝损伤——酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎及酒精性肝硬化。所以才有喝醉一次相当于得过一次肝炎这样的虽然看起来扩张，但有一定道理的说法。

在全球每年因各种原因死去的3200多万人中，喝酒直接导致了280万人的死亡，是第七大致死和致残因素！由于人口众多，中国是全球饮酒致死最多的国家，每年有70万国人把命喝没了（65万是男性）！

有人说喝点啤酒呢？红酒呢？只要含有酒精都得经过肝脏，所以都会伤肝，有人说那少喝点呢？最新的《柳叶刀》的文章，这次纳入2800万人调查。研究团队对饮酒者的性别、年龄、饮酒量、饮酒频率等各种因素进行了详细分析，从而彻底明确酒精对健康的危害。慢性酒精性中毒主要引起肝脏的三种损伤：脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。

喝酒不仅伤肝，而且对整个身体不好:

1、导致中风发生率明显提高。2、心衰发生率是随着酒量上涨的。3、对于冠状动脉疾病来说，每周200g酒精就会升高患病概率。4、其他心血管疾病，基本上也是多喝多危险。5、酒被世界卫生组织列为一类致癌物，每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。6、饮酒者更容易罹患五种癌症：上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。7、全因死亡率：直线上升，研究发现，每周摄入酒精超过350g，全因死亡风险直接一飞冲天……

当然要更多健康人马上把酒戒掉也不现实，所以尽量控制量，毕竟每个人对酒精耐受也不一样，但长期大量喝酒肯定会出事，这是必然的，很多朋友仗着年轻，每次很能喝，这些都会随着年龄增长慢慢还回来，就像王姐的老公，54岁就走完了一生……古龙先生，47岁就走完一生……

非要喝，一定喝点真酒，现在兑的酒太多，红酒也是参差不齐，所以擦亮眼睛，选点真酒，酒要少吃，事要多知！

【受维权勇士保护！】

吃猪腰子有什么好处

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猪腰子其实就是我们平时说的猪肾，香港人称为猪腰，因器形如古代的银锭而得名“银锭盒”。猪腰营养丰富，适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用，但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用。

猪腰富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、固精益气的作用。猪腰和核桃同炒食具有补肾平喘的作用，对肾虚、腰痛、遗精、盗汗、等症有一定辅助疗效。猪腰与枸杞子同煮粥食适用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头晕等症。猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

中医的传统观点就是吃猪腰能补肾，中医当中“以形补形,以脏补脏”的这种理论流传很广，所以给人们对这方面带来了一定的误导。对很多脏腑虚弱的人来说可能会起到一定的效果，但是这并不是所有人都适合的。盲目的吃，盲目的多吃很可能给自己的身体带来额外的伤害，因为大量的食用动物的内脏而引发的疾病案例数不胜数。猪腰属于动物内脏，胆固醇含量高，常时间大量食用动物内脏，当心重金属镉损精致使男性不育，据资料显示猪、牛、羊的肝，肾脏等,里面均有不同含量的镉，人们吃补的同时也把镉吃进肚子里,很可能会造成男性不育，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率就会高达六成。

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