大家好，今天小编来为大家解答为什么一些游泳运动员要用夹子把鼻子夹住这个问题，游泳为什么不建议用鼻夹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
- 游泳学会了，对鼻夹子很依赖，没有鼻夹子就跟不会游泳一样。怎么办，明明憋祝了气可是为什么还是会灌水
- 游泳时为何要带鼻夹
- 学了蛙泳,换气用鼻夹,但现在想丢掉鼻夹,却怎么也要呛水,有谁能给我指点高招吗谢谢
- 为什么一些游泳运动员要用夹子把鼻子夹住
游泳学会了，对鼻夹子很依赖，没有鼻夹子就跟不会游泳一样。怎么办，明明憋祝了气可是为什么还是会灌水
游泳时，身体激起的水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水、咳嗽。鼻夹主要能起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。
建议初学游泳者最好都使用鼻夹，而已经学会游泳的人，应逐渐将鼻夹去掉，自觉地用嘴吸气，这样即使游泳时间长了，也不会难受。
除此之外，鼻夹主要适合练习转身者及水中有氧舞蹈者使用。
目前使用较多的鼻夹，鼻夹杆大多采用回弹性很好的PC材料，鼻夹垫采用超柔软的硅胶制成，都比较舒适、牢固、经久耐用。
有的人游泳时不喜欢戴鼻夹，因为它常常会将鼻子夹得很疼，其实只要根据鼻梁高低选择鼻夹大小，就能减少不适感。戴鼻夹的时间不宜过长，最好不要超过两小时。
游泳时为何要带鼻夹
如果你是男生的话，首先先把脸清洗干净，鼻子上油太多不利于夹稳定，容易跑偏滑落，深吸一口气，赶紧把鼻子捏扁了，把鼻子夹子从包装盒子里面拿出来，然后直接把游泳鼻子夹直接加上就行了。
如果你是女生的话，最好不要戴！女生身体本来就比较脆弱，一带万一呼吸很难受就很难控制，建议怕进水的话用潜水镜，可以把鼻子一起扣住，比较起鼻夹来，潜水镜更容易呼吸。如果真的要带鼻夹，我可以告诉你，鼻夹的那条绳子，挂在脖子上，鼻夹开口朝下从鼻梁上面开始往下夹，直到完全夹住，这时候不能呼吸。
学了蛙泳,换气用鼻夹,但现在想丢掉鼻夹,却怎么也要呛水,有谁能给我指点高招吗谢谢
你呛水主要原因分这几种：
1．像我上面那家说的你对鼻夹产生了依赖
2．因为产生了依赖所以你摘下鼻夹以后会紧张（害怕）
3．因为你一直以来都用的鼻夹无法用鼻子所以即使你摘下鼻夹你也不会用鼻子去吐气，总是会用嘴来吐气
结合这几种原因总结出来的结果是：因为你对鼻夹产生了依赖，摘下鼻夹你就会紧张，一进到水中你就乱了套根本没时间想动作要领，怎样呼吸调节，导致你呛水
建议：我建议你从下次游泳开始你干脆别把鼻夹带进游泳池里拉，在浅水区你先别练习动作好好练习不用鼻夹换气（在浅水区别觉得不好意思，想那是女孩门或不会游泳的人呆的地方你现在这个水准跟不会一样）
方法：你在浅水区站着用嘴吸气，蹲下在水里用鼻子慢慢的把气吐出来，这样反复进行直到你觉得在水里的时候很放松而且呼吸均匀的时候在来练习动作跟呼吸的配合（注意：在水里要放松还有一定要把气慢慢吐出来，因为你一下子吐出来会马上没气你就没时间好好做动作而是想快点浮到水面）
按照这样练习应该在下一次你能完全掌握呼吸的要领的努力吧～～～
为什么一些游泳运动员要用夹子把鼻子夹住
一些游泳运动员游泳时用鼻夹，主要是防止水波冲入鼻孔而产生呛水而影响成绩，特别是头部经常潜入水中的泳姿，用鼻夹的运动员更多些。
另外，花样游泳运动员不论是训练还是比赛，均须戴鼻夹，主要为避免运动员做水中倒立动作时鼻孔呛水问题。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的为什么一些游泳运动员要用夹子把鼻子夹住和游泳为什么不建议用鼻夹问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
