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抑制食欲的减肥药安全吗
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2020年04月20日
关注减肥药最好别吃了！我有个朋友吃减肥药吃坏了，去医院打了好几天的点滴。真想要减肥的话，建议少吃主食，多吃青菜，水果，黄瓜??，西红柿。晚饭后出去走步一个小时，只要坚持下来，一定会瘦下来的。
减肥过程中你赞成使用减肥药吗
不会，是药三分毒，管住嘴迈开腿，我两个月减肥20斤。我家在农村，今年疫情的时候，老妈告诉我这是我陪伴她最久的日子，老妈早晨起来的早，每天早上不是喊我起床就是把我从被窝里拉起来，起初不是很高兴，时间调整过来后每天都很充实。吃完早餐后我们出去在村子的街道溜达1个小时，接着在院子跳跳绳，中午了陪老妈一起做午饭，其乐融融，这段时间也锻炼了我的厨艺。午饭后因为老妈年龄大了，中午都要休息，到下午3点左右，然后又陪老妈出去溜达，晚饭喝点稀饭很清淡。一天下来保证2万步，跳绳300个左右不等，隔几天用电子秤称下体重，真的很有成就感，一周稳定减2斤吧，就这样在老妈的鞭策下，在家里的40多天，瘦了15斤左右，上班后生活没有那么规律了，但还是在两个月内减肥20斤，从之前的156减到现在133，深有体会瘦下来的轻盈感，感谢老妈。
为什么效果好的减肥药不让卖
你好，任何减肥产品都有一定的副作用，最有效的减肥方法就是运动减肥，加上饮食控制，建议每天坚持锻炼，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油腻、高热量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用减肥药物及减肥茶。
吃减肥药有什么危害
在减肥的同时不建议使用减肥药物来进行治疗的，有可能导致患者在晚上的时候特别的兴奋，而且也会产生在白天的时候比较嗜睡，同时对身体的危害也是非常大的，比如腹胀腹痛，身体上长痤疮，等等一些疾病。最好可以通过运动的方式和控制饮食来进行减肥。
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