大家好，今天给各位分享肠胃不好能吃花生吗的一些知识，其中也会对肠胃弱不建议吃花生进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
胃不好少吃什么最好
一是少吃辛辣食物，免得刺激胃。
二是少吃生冷凉性食物，比如水果都要煮熟了再吃。多吃小米粥最养胃！
三是不要喝酒精、咖啡、浓茶等。
四是不要吃咸菜等腌制食物。
五是油腻食物也要少吃！
祝你早日康复！！
脾气虚的人能不能吃花生呢为什么
谢谢邀请。脾为后天之本，主运化水谷精微，输布全身，维持生命。脾与胃互为表里，"胃主受讷，脾主运化，一纳一运，化生气血″。故脾胃为人体气血生化之源，人后天身体状况，健康长寿与否关键在脾胃。脾气虚的人是脾气不足，饮食不当、过度劳累所致。关于能不能吃花生，哪就看花生所含的成份对脾胃有不有影响。
花生营养丰富，其蛋白质、钙、磷等含量比肉、蛋、乳品要高，花生也是一味中药，医疗保健食品，适用于营养不良、脾胃失调、润肺化痰、清喉补气、理血通乳的作用。所以，脾虚的人是可以吃花生的，因花生具有健脾开胃、清喉补气，并对脾胃失调有一定的辅疗作用。花生脂肪含量高，其消化吸收率低，多食了会有饱腹感，会加重肠胃负担。脾虚的人体内湿气重，不要吃生冷寒凉食品，多吃温性、热性食物，容易消化的食物。
三种人坚决不能吃花生
是的。这三种人不能吃花生：
一是患胃肠疾病的人，多吃花生可能会增加胃肠道的负担。
二是患肝胆疾病的人，多食花生，加重了肝脏和胆囊的负担。
三是对花生过敏的人。
肠胃不好能吃花生吗
肠胃不好是可以吃花生的，坚持每天吃十粒生花生可以治疗胃酸过多、呕吐酸水等症状。减轻胃病有很大好处。吃花生时必须带着红皮。只有像这样吃花生，才能补血。吃花生可以抗衰老，延缓衰老，延年益寿。花生含钙量很高，也可以补充钙，对于那些不想吃钙片的人，可以经常吃花生。
关于肠胃不好能吃花生吗到此分享完毕，希望能帮助到您。
