扒一扒喝水的真相

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于深夜为什么不能喝水和晚上为啥不建议多喝水的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享深夜为什么不能喝水以及晚上为啥不建议多喝水的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 为什么夜晚我没有喝太多的水,但夜尿却很多呢
  2. 晚上八点后,喝较多的水对身体有影响吗
  3. 喝水喝多了会肾衰吗
  4. 深夜为什么不能喝水

为什么夜晚我没有喝太多的水,但夜尿却很多呢

有可能是因为出现尿路感染所导致的,可以在医生的指导下吃一些阿莫西林,三金片等药物来进行消炎,平时也可以多喝一些温开水,这样也是可以加快新陈代谢,也是可以冲洗尿路,缓解不良的症状。在治疗期间也是不能够吃一些辛辣的食物,如辣椒,麻辣烫等。

晚上八点后,喝较多的水对身体有影响吗

晚上八点后喝较多的水对身体有影响吗?

有影响!但不是喝水直接对身体有影响,是间接的影响,为什么呢!一般的情况下(特殊情况除外,比如上夜班的,干活的,喝水就没有事),八点以后有的人就要睡觉了,喝水多人就精神,加上喝水多必然的解小便多,一晚上起来三次吧,必定影响了睡眠时间。睡眠不足,则会引发大脑神经的疲惫,进而影响到身体健康。睡眠不足,第二天还要工作、劳动等,浑身无力,精力不集中,会影响身体健康和工作效益。

水是人体必需的物质,据说水能占人体的65~70%,人不喝水不亚于吃食物的重要性,。常人每天的饮水量要达1500~2000毫升,有说包括三餐的汤水,才可以保证人体一天的正常消耗和机体运转的需要。当然,这是说一般情况下,特殊情况、环境等,要灵活掌握,适时适当饮水,确保身体水分的供应,和身体健康。

喝水喝多了会肾衰吗

在肾病患者的日常调理过程中,喝水也成了一个让人头疼的问题,因为肾脏的主要功能就是排水,喝水会不会引起肾病加重呢?

既然肾脏的主要功能就是排水,当我们出现肾病时,多喝水岂不是加重了肾脏负担?,这样会不会导致肾衰提前到来呢?,答案是:不一定,肾脏的主要工作的确是排水,但它每天能从血液中滤过180升原尿,并将其浓缩成1000-2000毫升尿液,工作量非常庞大,相比之下,我们每天喝的那点儿水根本不够肾脏塞牙缝的,但当肾脏严重受损,滤过功能严重下降时,多喝水就会对肾脏产生巨大影响,所以那些少尿(24小时尿量小于400毫升),或出现高度水肿的患者,喝水就需要“量出为入”了

这4类人多喝水,肾脏将被“摧毁”!临床上,喝水有可能会加重肾脏负担的人大致有四类:

1、严重贫血大量饮水会使得血液进一步被稀释,加重贫血,引发脏器缺血以及心衰等。2、严重水肿大量饮水的话确实会加重肾脏的水肿,甚至由于腹水的增加压迫肾脏和肾脏本身的间质水肿加重会导致少尿无尿的急性肾衰表现。

3、出现大量尿蛋白由于肾小球滤过屏障损伤严重,盲目多饮水可以导致肾脏滤过增加,尿蛋白漏出增加,会加重肾小球硬化和肾间质纤维化的病理损伤,导致肾病加重,同时也会加重低蛋白血症,导致药物效果降低、容易感染、水肿加重、容易发生肾前性的急性肾衰等危险几率增加;

4、少尿无尿此时患者的肾功能剩余无几,每天的尿量甚至在100毫升以下,这就就必须得控制饮水量,避免加重水肿、心衰。

对于不少人来说,“限水”就是很令他们头疼的一件事,比如透析患者。当然,如果身体排泄水分的功能基本正常,又没有上述提出限制饮水的问题存在,此时医生还会是会鼓励你多喝水,尤其在感冒、发烧、出汗多、尿酸高、肉眼血尿、结石以及造影检查前,都需要尽量安排白天多喝水,睡前少喝。

深夜为什么不能喝水

这个问题本身就有歧义,谁说深夜不能喝水?需不需要喝水可以通过两方面来判断,一是是否口渴,二是尿液颜色深浅,如果你口渴,尿液颜色也深,那就应该补水,不管是不是深夜都该补。如果没有这些情况,再具体讨论,夜间人体进入低代谢周期,血液流动减慢,肾小球滤过量及尿量都减少,如果有高血压,循环血量维持在较高水平对高血压有不利影响,但如果你有肾结石、痛风或者高脂血症,水没补充够又会带来坏处,血液高粘滞度也容易引起脑梗塞,所以,该补水一定要补,根据自己情况决定,只要起夜次数不影响睡眠就好。

关于深夜为什么不能喝水,晚上为啥不建议多喝水的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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