狂飙大嫂陈书婷下线第几集

各位老铁们好，相信很多人对狂飙大嫂陈书婷下线第几集都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于狂飙大嫂陈书婷下线第几集以及狂飙妆容特效怎么弄好看的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 怎么样克服当众演讲的恐惧心理
2. 狂飙大嫂陈书婷下线第几集
3. 什么牌子的鞋子比较好

怎么样克服当众演讲的恐惧心理

当众讲话有四个难点，胆声情识

胆，指的是胆量

声，指的是没有使用正确方式，开口声音不够悦耳，或话说太多声音嘶哑，吐字含糊不清

情，指的讲话没有情感或情感表达不够

识，指的讲话内容没有条理，或没有抓住重点，不容易让人记住

突破难点四个方法

第一，练胆量，脸上时刻保持微笑，微笑既可以吸引观众，也可以化解一些观众内心对你的不解，眼睛面向观众，眼神不可以闪躲，站定大概三秒后再开口讲话，胆量是心理素质，可以通过训练外在体态，由外向内改变心理素质

第二，练气，这个就是平时说话，练习轻声说话，让你的声音变得更美，这个需要有恒心，慢慢变成一种说话的习惯

第三，练习手舞足蹈，不是舞蹈，而是说话是加一些手势动作，使你的语言变得更加生动形象

第四，那就是尽量把重点简化，然后再举一些鲜活例子，这样重点内容好听好记，举例子是为了让听众印象更加深刻

一天之计在于晨，最好的练习时间是早上，你可以选择阅读短文或故事，练习阅读时的声音和气势，可以面对镜子，看着自己的眼神，身体姿势动作都可以得到锻炼

狂飙大嫂陈书婷下线第几集

狂飙第13集：高启盛白金瀚生日宴，陈书婷砸场子，埋安全隐患

看来高启盛又要有大动作了，只是刚刚热起来的场子突然就被打断了，大嫂陈书婷来了，兴致勃勃的众人顿时如临大敌，正襟危坐。怎么，我不是高家人，我不能来？一句

什么牌子的鞋子比较好

1?NikeAJ1

2?NikeAirForce1空军一号经典款

3?NikeM2K

4?NikeCityLoop

5?NikeAirMax97笑脸??

6?Nike阿甘鞋

7?AdidasYeezy500

8?AdidasYezzy350

9?AdidasZX500

1?0?AdidasSambarose复古板鞋

1?1?AdidasFalcon老爹鞋

1?2?PumaThunder老爹鞋

1?3?PumaCali板鞋

1?4?PumaSUEDE

1?5?Puma上官喆联名贝壳鞋

1?6?Vans猪年限定??

1?7?Vans草莓鞋??

1?8?匡威Chiara大眼睛联名款

1?9?匡威MileyCyrus联名

2?0?匡威GoreTex联名款

2?1?匡威川久保玲联名

2?2?匡威可口可乐联名款

2?3?匡威Off-white联名款

2?4?匡威JWA果冻鞋

2?5?Puma袜子鞋

2?6?Adidas袜子鞋

2?7??2?9?都是阿迪

3?0?巴黎世家老爹鞋

3?1?Gucci老爹鞋

好了，关于狂飙大嫂陈书婷下线第几集和狂飙妆容特效怎么弄好看的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！