大家好，今天给各位分享乙肝可以吃海鲜吗的一些知识，其中也会对乙肝为啥不建议吃海鲜进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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乙肝可以吃海鲜吗
乙型病毒性肝炎的患者可以适量吃海鲜。海鲜中一般都含有丰富的蛋白质类营养素，同时也含有钙、磷、锌、铜等矿物质类营养素，适量吃海鲜可增强体质，改善机体抗病能力，对于乙型病毒性肝炎患者病情的康复是有益的。对于海鲜过敏的患者禁止吃海鲜。
乙肝患者能吃牛羊肉吗
这是个很有代表性的问题。国人对于“吃”实在是太过在意，而且给食物赋予了非常多的其实并没有的意义。有好的，比如以形补形，吃XX能补XX；另一方面就是不好的，最典型的例子，就是得了XX病不能吃XX。而“牛羊肉”，在坊间被老百姓与“鱼肉海鲜”一起传说为“发物”，所以在他们的口中，不仅感冒发烧不能吃，做手术不能吃，得癌症不能吃，连得肝炎也不能吃。
那么，回到题主的问题：乙肝患者到底能不能吃牛羊肉呢？
答案非常明确：
根本没有有乙肝不能吃牛羊肉的说法，这些都是坊间的谣言。乙肝，作为一个完全属于现代医学的疾病，在我国有着大量的感染人群。1亿左右的乙肝病毒携带者，意味着几乎每10个人里就有一个。
但是，但凡你去问一个经过正规现代医学教育培养出来的正规医生，他都会告诉你，没有得乙肝就不能吃牛羊肉的说法。除非本人原本就对牛羊肉过敏，这是不能吃的。只要对牛羊肉不过敏，不管是做手术、有乙肝还是有癌症等等，都是可以吃牛羊肉的。
只是，不管有没有乙肝，牛羊肉都不能过量吃，这一点也是明确的。毕竟，牛羊肉作为红肉，其中除了蛋白质外还含有不少比例的脂肪。这些脂肪吃下去也是会让人变胖的，而对于肝功能不好的患者，吃的太多也会增加肝脏代谢负担。
所以，我们的结论非常明确：
乙肝患者，是可以吃牛羊肉的，只是不要吃太多的。而不吃太多，并不仅仅针对于乙肝患者，对所有人都是这个建议。更多有趣有用有料的医学科普知识，请关注骨科医生路遥！乙肝吃什么最好
乙肝吃什么最好？
乙肝患者吃营养均衡、多样化的食物最好，牛奶、瘦肉、鱼、植物油、新鲜蔬果等食物都对乙肝恢复有利。
乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，是乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，它主要通过血液、母婴及性接触传播，不通过呼吸道或消化道传播，日常无血液暴露的一般接触不会传播乙肝。
乙肝病人根据肝脏功能调整饮食。肝炎急性期常有食欲不振、恶心、厌油、呕吐等症状，宜进食清淡、易消化、富含维生素的流食。黄疸消退期食欲好转后，宜少食多餐，逐渐增加饮食，避免暴饮暴食。
慢性期病人卧床或休息时能量摄入以84～105kJ/（kg·d）为宜，恢复期应保持126～147kJ/（kg·d）；蛋白质摄入以优质蛋白为主，摄入量1.5～2.0g/（kg·d），如牛奶、瘦猪肉、鱼等；碳水化合物300～400g/d可保证足够热量供给；脂肪摄入50～60g/d，植物油比动物油好；多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物。
乙肝患者不宜长期吃高糖、高热量食物，禁酒，避免腌制食物，有腹胀症状者少吃产气食物（如牛奶、豆制品）。
本内容由北京大学第一医院感染科主任医师于岩岩审核
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