宝宝几个月可以吃粥(宝宝几个月可以吃粥米)

本篇文章给大家谈谈宝宝几个月可以吃粥，以及婴儿不建议吃粥吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 宝宝粥可以放糖吗
2. 给婴儿喝米汤到底好不好
3. 宝宝辅食粥
4. 宝宝几个月可以吃粥

宝宝粥可以放糖吗

不建议给宝宝煮粥放糖。因为虽然口味好，但是对宝宝的身体发育不利。多吃糖容易肥胖，血糖高，并且影响宝宝对以后其他食物的摄入。宝宝太早吃糖不好在宝宝1岁前，所有加糖或加人工甘味的食物都要尽量避免少吃。

因为过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，会使宝宝的胃口受到影响，吃了糖，什么也不想吃了，妨碍到吃健康的食物

给婴儿喝米汤到底好不好

小时候我外婆经常给我讲一个故事。故事的大意就是以前很穷的时候，有两夫妻煮粥吃，女人心疼家里男人干活辛苦，自己总是喝粥汤（米汤），把米粒留给男人吃。然后过了一段时间，女人长得白白胖胖的，而男人比起以前更消瘦了。

我小时候不明白外婆给我讲这个故事的用意是什么，也许根本就没有用意，只是单纯的讲故事给我听，但是从此后我就认为米汤好有营养，家里煮粥的时候，我就会多喝点。

米汤是什么?

小时候我家用大铁锅煮饭，把水烧开了再把淘洗好的米放进去，然后等水再开了就把多余的水倒出来，这是一种比较稀的米汤；还有煮粥熬出来的粥汤，是比较粘稠的米汤。

米汤的营养价值

在我们南方米汤就是大米的汤汁，大米的主要成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪、B族维生素等等，钙、铁、锌、其它维生素的含量很低。

最后

米汤的营养价值可以，但不能长期单独作为婴儿的吃食，短期几天还可以，长期给婴儿食用，不利于婴儿生长发育。以前物质缺乏，有些人家穷，产妇没有奶，就喂孩子米汤，因为米汤是当时他们能拿出来给婴儿吃的最好东西了。如今条件好了，没有必要。婴儿最好的食物是母乳，其次是合适的婴儿配方奶加之各种各样的辅食。如果母乳不足，可以母乳奶粉混合喂养。

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宝宝辅食粥

小米南瓜粥

材料：小米，南瓜，糖。

做法：

1、小米淘净，南瓜切小块。

2、先煮南瓜10分钟，再下小米。

3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。

4、煮熟即食，根据口味适量加糖。

宝宝几个月可以吃粥

六七个月的宝宝就可以吃粥了，可以给宝宝做各式各样的米粥，米粥一定要软烂易消化。可以给宝宝做黑米粥，小米粥，南瓜粥，山药粥，皮蛋瘦肉粥，菠菜粥，胡萝卜粥，肝泥粥等。宝宝饮食一定要丰富多样，这样能增强宝宝的食欲，有利于营养的吸收。

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