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本文目录
一岁孩子能吃鸡肝么
鸡肝是鸡体内储存养料和解毒的重要器官，里面含有很高的维生素B2、维生素A和铁元素等，一岁小孩是可以适量吃一点鸡肝的，可以帮助身体补充一些微量元素。但是这些肝脏也会随之携带一点代谢物，因此家长在购买鸡肝时需要挑选新鲜的、干净的。
宝宝多大以后，可以吃鸡肝
宝宝大概在6个月左右的时候，可以适当的给宝宝吃点鸡肝，鸡肝含有大量的铁，可以有效的防止宝宝贫血，但是不要给宝宝一次性吃的过多，而且要把鸡肝煮透，可以把鸡肝剁碎和米熬成粥，晾到温热后给宝宝喝，辅食上要多元化营养搭配，促进宝宝的生长发育。
20个月婴儿鸡肝吃法
可以将鸡肝和菠菜搭配，做成汤。宝宝会很喜欢吃，而且吃了也很有营养。做法为：
一、把蔬菜用开水焯一下。
二、把鸡肝洗净，切成小丁，在清水中倒入几滴醋，稍微泡一下。
三、泡好的鸡肝丁用开水焯一下，切点生姜片，把葱切成碎末备用。
四、把米煮到快熟时，放入焯熟的鸡肝，倒几滴料酒，再倒一大勺海鲜酱油，放入鲜姜片。
五、煮至粥稍稍粘稠，把姜片捞出，放入葱花沫，放少许的盐和味精，然后加入焯好的菠菜。
六、菠菜放里面滚开，就可以出锅了。
孩子真的都很爱吃，家长要注意的是，菠菜一定要提前焯一下，去除菠菜里的草酸，这样吃起来更有营养，更容易吸收，菠菜不要烫的时间过长，不然会破坏到营养。
婴儿吃猪肝好还是牛肝好
婴儿吃猪肝比较好。猪肝的含铁量是最高的。
动物肝脏适合年龄7个月以上的宝宝
肝脏含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，同样不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，其次是羊肝、牛肝，而鸡肝含铁量为最低。可每周给宝宝吃上1~2次。
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